最好是凉拌或者水煮啊。。。晚上尽量避免吃油。。而且这样营养反而丰富哦。。
最好是凉拌或者水煮啊。。。晚上尽量避免吃油。。而且这样营养反而丰富哦。。
西兰花可以和木耳,牛肉一起炒着吃。
营养都很丰富,味道也很不错。
合理的搭配具有色香味俱全的特征。
下锅的顺序西兰花要排在最后一位,避免营养流失。
查看详细西蓝花的营养价值有哪些呢?
查看详细兰花喜欢阴凉,喜肥沃土壤,忌油烟忌太多雨水,要放在通风而没有太阳直射的地方。关于土壤一般用树叶等腐烂而堆积成的泥土。黑黑的很松散抓在手上可以从指间滑落要很透气不能结块。一般都到树比较多的地方去找。也可以直接到花鸟市场去买专业的兰花肥不贵3块钱一包吧那个比较好一般都是从江浙一带运来的。还有兰花喜欢群居单株兰花不易生长,兰花在一定土壤下生长久了会产生兰菌这对兰花生长很有利所以当您发现土壤肥力不足需要换土的时候最好在新土里加些原来的土。在平时施肥最好施淡肥多施几次还有就是可以买市场上有机肥补充。谢谢
查看详细西兰花又名绿菜花、青花菜,属十字花科芸苔属甘蓝变种。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,可热炒、凉拌、做汤,是蔬菜中的精品。
查看详细西兰花属于十字花科蔬菜,其富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜现已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言,它还有保护皮肤的美容功效。
查看详细答:大三阳病人是可以吃西兰花的,西兰花的营养价值特别的高,它含维生素要比一般的蔬菜要高出很多,西兰花还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫,可以食用的。
答:减肥时吃西兰花应该选取清淡的做法。做西兰花之前先将西兰花切成小朵,然后用淡盐水浸泡10分钟左右,这样可以去除西兰花中的药物残留,然后用开水煮一分钟左右,就可以吃了,水煮的西兰花不含有油脂。西兰花可以不和任何调料凉拌,或者是搭配一起吃,单独吃
答:减肥时最好吃西兰花。因为西兰花有很高的营养价值,但它的热量却是相对较低,这在某种程度上很适合减肥的人。西兰花富含维生素和一些矿物质,可以增强身体的抵抗力。此外,西兰花富含膳食纤维,有助于肠道蠕动,减少机体的饥饿感,防止一些高热量食物的摄入。
答:1西兰花+西红柿西红柿中含有丰富的番茄红素,能够预防前列腺癌,如果和西兰花一起吃,能够提供更强的防癌作用。2西兰花+芥末芥末是芥菜的种子,据日本食物营养研究所的数据显示,芥末能抑制引发癌症的物质活动。西兰花蘸芥末吃,其抗癌效果会更强大,并且
答:有减肥效果的鹅西兰花有很好的防癌抗癌作用,番茄和鸡蛋美肤又瘦身而且味道还不错
答:经常吃西兰花是不会胖的,但是您要保证的是吃西蓝花的同时,主食不要吃得太多,八分饱做够就不会长胖,平时也要适当的运动运动。
答:减肥水煮西兰花是需要放盐的,但是不能多放。 盐是一天中必须要吃的调味品,一般一个人一天吃6g盐左右即可。减肥期间要少盐少油,减肥期间若是吃太多盐,还会引起身体水肿。水煮西兰花要放盐也不能放多了,否则结果会适得其反,只需稍微放点盐提味即可。减
答:可以,但是味道不会好吃,西兰花适合素炒.和鱿鱼.鱼丸,
答:好吃,建议暴炒!采纳哦
答:产后奶水不足与压力、紧张的生活环境、挑食、偏食或少食有关。 产后奶水不足与压力、紧张的生活环境、挑食、偏食或少食有关。 功能主治祛风活络,利水通经。用于关节痹痛,麻木拘挛,水肿胀满,乳少经闭。建议服用期间出现头晕等副作用请立即停止用药。
答:鹿茸的功效:壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨。治虚劳羸瘦,精神倦乏,眩晕,耳聋,目暗,腰膝酸痛,阳痿,滑精;子宫虚冷,崩漏,带下。鹿茸的作用:1、强壮作用。它能提高机体的工作能力,改善睡眠和饮食,减少疲劳。2、对心血管的作用。鹿茸精大剂量可使
答:方法一、碧根果回潮后可以散放在放在消毒柜里,开大功率的灯高温烘两次。大功率的灯照着慢慢烘一段时间后,可以让里面的水分蒸发。顺便也可以消毒,拿出再装瓶子里,吃起来口感就一样了。方法二、对于受潮的碧根果,还可以尝试用微波炉调到最低功率加热稍许,
答:下腹部正中出现腹痛考虑是子宫内膜炎、膀胱炎的可能。建议做妇科检查及化验尿常规,结合出现的症状给与诊断再治疗。
答:银杏叶片具有活血化瘀,通络经脉,益心敛肺、化湿止泻等功效,对心脑血管疾病,例如脑血栓,神经性耳鸣,高血压等一些疾病都具有一定的调理作用,增加记忆力,建议按照临床医生的医嘱下来服用,但是如果肝病肾病所导致的凝血异常,需要慎用银杏叶片,不然有可
答:生大黄即原生药材的饮片。主要功能为攻积导滞、泻下通便,用于胃肠实热积滞,大便秘结。一定要在医生的指导下使用,注意用量,避免引起不良反应
答:含钾的都是钾肥。KCL氯化钾K2SO4硫酸钾KNO3硝酸钾焦磷酸钾(TKPP)无水磷酸氢二钾(ADKP)