怀孕吃冬枣好吗？

怀孕期间适量的吃一些冬枣对身体是有好处的，冬枣中含有丰富的维生素，对胎儿的发育也有一定的帮助。但是注意一定不能吃太多，吃的次数也不要太勤，吃太多冬枣容易导致腹胀腹泻，对身体造成伤害。冬枣含有的维生素较高，口感也不错[52石斛网www.52shihu.com]，但是一定要注意适量食用，不能吃太多，不然反而会伤害身体。多吃一些瓜果蔬菜和肉蛋奶制品。多到户外活动，多晒太阳，多喝水，增强免疫力。遵医嘱补充维生素和微量元素。

冬枣上火吗？

若是经常空腹吃有可能得胃结石。冬枣皮薄质嫩、脆甜适口、鲜香多汁，果肉丰盈而饱满，与牙齿相碰即碎，不待细嚼便在口中融化，那是对牙齿坚利的轻蔑，对味蕾的打击，食后满口甜香，回味悠长，让人想食又不忍多食，怕暴殄了天物。 冬枣又称冻枣、苹果枣、灵枣。我想冻枣与冬枣的语义相同，指成熟时令；苹果枣是指冬枣的外形，酷似小小的苹果：而灵枣大抵与民间传说有关，说的是冬枣树祖显灵退敌的故事，倒非这枣真的有灵魂。 其实让我惊异的，是关于冬枣的几个数字：据权威部门检测分析，沾化冬枣含有多种矿物元素，及A、B、C、E等多种维生素，其中维生素C的含量是苹果的80多倍，梨的100多倍，被誉为“活维生素丸”。沾化冬枣并含有18种人体所需的氨基酸。至于枣的药用价值，中医学中早有记载，而沾化冬枣含有抗癌物质环磷酸腺苷，具有较强的抑制癌细胞作用，及其他保健功能，就不必细说了。或许，沾化冬枣被列为中国十大果王之首，不仅是好吃，缘由盖来于此吧。

产妇能吃冬枣吗月子里？

根据您的问题，产妇可以吃少量的冬枣。在月子里可以吃一些新鲜蔬菜和水果，也可以吃一些冬枣，因为冬枣里面含有的维生素、微量元素都比较高，对于女性来说比较好，对于婴幼儿来说也是比较有意的。另外除了吃冬枣外，还应该要注意吃一些蛋白质含量高的食物，一定要注意外阴部的清洁卫生，保证外阴部干燥，勤换卫生垫、避免感染。还要注意恶露的排出情况，注意外阴侧切伤口的愈合情况，一定要有正确的哺乳姿势。新生儿要有正确的吮吸姿势，预防乳腺炎的发生。还要注意预防感冒，增强身体抵抗力。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

怎样储存冬枣？

主要是保湿，通风的做法正好错误。我们这里用气调库储存，保持温度在8－10度，湿度也是恒定的，可以保险2－3个月，自己家里不可能有这样的条件。但是可以采取冰箱保险：认真挑选枣，不得有虫咬和磕碰的痕迹，枣上都要带着把，不然就会从这些地方开始坏，然后把枣装入塑料带，排出空气，扎口放入冰箱冷藏中，可保存1个月。个人以为以上方法只适用于“沾化冬枣”，价值较高，鲜果味美，含水量高，其他小枣、零枣、梨枣等本来不怎么好吃和值钱，没必要，可以晒成干早获制作醉枣保存。若以适当的温度冷藏，来控制枣子的呼吸作用，可以减缓枣子品质的变化。以台湾蜜枣为例，将枣子放入塑胶袋中，密封后置於冰箱下层〈大约5度c〉存放，将可保存20日左右，而且颜色和风味不变。

用个塑料袋，装好冬枣，袋内留少量空气，后封口，放在冰箱门格上，最好是小袋分装，一次开一小袋就吃上，这样能多保存的时间长点。

坐月子能吃冬枣吗？

最有可能到原因是受凉了，这应该是一般的消化不良。主要判断是感受了风寒，可以口服藿香正气口服液和附子理中丸，适当的揉揉肚子，促进消化祝孩子身体健康

吃冬枣对身体有哪些益处呢？

吃冬枣可以为身体补充一些特殊的营养物质。冬枣因其成熟晚(10月上中旬成熟)而得名，又名冻枣。冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，含有较多的维生素A维生素E以及钾钠铁铜等多种微量元素，对于健全毛细血管，维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益。