紫苏的叶子虽然口感不太好,但是其中的营养是很丰富的。紫苏中紫苏醛等活性物质对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等具有一定的抑制作用。在日本,人们常将紫苏叶作为生鱼片的配菜[52石斛网www.52shihu.com],用于预防吃生冷食物中毒。
紫苏的叶子虽然口感不太好,但是其中的营养是很丰富的。紫苏中紫苏醛等活性物质对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等具有一定的抑制作用。在日本,人们常将紫苏叶作为生鱼片的配菜[52石斛网www.52shihu.com],用于预防吃生冷食物中毒。
干紫苏叶可以做菜。
酒香干紫苏炒蛤蜊做法:
主料:花蛤蜊1000克。干紫苏叶4片。
辅料:姜4片。蒜4瓣。白酒1茶匙。生抽1茶匙。植物油1汤匙。剁椒1茶匙。
1、花蛤买回后吐沙干净,清洗外壳。
2、姜切片,蒜头切碎,锅内倒植物油,放入姜和蒜煸炒爆香。
3、加入紫苏叶和剁椒,煸炒几下,出香。
4、倒入花蛤翻炒。
5、喷洒高度白酒,注意会有明火,要小心,加生抽调味,开大火煮开,不断翻炒入味,直到花蛤贝壳打开。
6、花蛤贝壳打开后不要长时间煮,肉质会变老,可以用筷子将先打开的贝壳夹到盘子中,直到贝壳全部打开,到最后不能打开的贝壳则请丢弃,是已经死亡的贝壳,不能食用。
7、特有的紫苏香味,清新醒脑,可以完全去除花蛤的腥味,而剁椒和蒜末使得花蛤的口感更加鲜香,花蛤肉质肥美,微辣咸鲜,回味无穷,一道十分亲民的海鲜美味。
查看详细不要乱用、
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沙拉蔬菜减肥食谱排毒又养颜
水果和蔬菜的热量低,含有大量的膳食纤维,营养也很丰富,不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱,排毒养颜还能朵颐美味蔬果。
草莓沙拉
准备食材:准备1个苹果、3颗草莓、1根香蕉、1杯酸奶还有适量的蜂蜜。
制作方法:将苹果洗净,然后用刀切成小块,洗净草莓,同样切块。把香蕉去皮,然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好,倒入酸奶,再加些蜂蜜,然后搅拌均匀即可食用。
苹果和草莓都富含丰富的果胶,可以帮助胃部、肠道的清洁,香蕉更是有润肠通便的作用,有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。
四色沙拉
准备食材:5颗葡萄、5颗荔枝、5颗樱桃、适量的柠檬汁、适量的沙拉酱。
制作方法:首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净,然后将剥去荔枝的皮,去核。拿出一个碗,将樱桃、荔枝、葡萄放入碗中,加入适量的沙拉酱和柠檬汁,将其搅拌均匀,然后就可以食用啦。
葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素,樱桃能够温肠通便,具有很高的药用价值,而荔枝则能补肾,加快肾脏内部的废物的代谢,柠檬汁是高碱度的饮料,它可以改善人体的血液循环,帮助肺部排出毒素。
蔬菜沙拉
准备食材:准备适量的胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳,配料方面准备少许的橄榄油、黑胡椒和盐。
制作方法:把黄瓜、洋葱洗净,用刀切成丁。洗净胡萝卜和黑木耳,先用水焯熟,然后再切成小片,拿碗装起胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳,倒入适量的橄榄油,搅拌一下,再加入适量的盐和黑胡椒调味即可。
黄瓜里含有黄瓜素可以帮助肝脏排毒、排出肾脏代谢物,而且还可以利尿。黑木耳能够吸附肠道里面的杂质,帮助血液的净化。胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。
这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感,在饭前吃可以减少主食的摄入量。健康减肥选择它们准没有错!
查看详细紫苏叶是一种中药材,是有一定的药用价值,具有行气和胃以及解表散寒的作用,可以用于感冒的治疗,可以有起到抗炎,消毒的作用,同时也可以针对性的治疗胃部疼痛,采取紫苏水泡水喝,可以缓解孕吐出现呕吐的症状,同时也有驱寒发汗的作用,有助于感冒后发热症状的改善。
查看详细他是唇形科植物的干燥叶具有解表散寒行气和胃的功效可以用于风寒感冒的咳嗽痰多可以发汗解表宣肺止咳用于气喘咳嗽气滞胸闷不仅可以用于外感风寒还可以用于内伤湿滞气机不畅胸闷呕吐寒热头痛还可以用于气滞胎动不安可以理气安胎此外还可以用于食鱼蟹所引起的腹痛腹泻
查看详细在中医方面紫苏叶是一种治病的药材,紫苏在中国常用中药,而日本人多用于料理,尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物,在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。
查看详细答:患者,紫苏叶辛温,归肺、脾、胃经,具有散寒解表、行气宽中、解鱼蟹毒的作用。用于外感风寒所致发热、恶寒、头疼、鼻塞、咳嗽、胸闷等症。与前胡、杏仁同用,如杏苏散;与香附、陈皮等配伍,如香苏散。用于脾胃气滞、胸闷呕吐、食少恶心及妊娠恶阻。呕吐偏寒
答:在中医方面紫苏叶是一种治病的药材,紫苏在中国常用中药,而日本人多用于料理,尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物,在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。
答:紫苏全身入药,苏叶可以解表治感冒,苏更可以行气宽中治疗胃胀,苏子可以降肺气止咳平喘。一般治咳嗽用苏子为宜。咳嗽的原因很多,特别是中医辨证的症型更多,具体原因的用药是不一样的。您可以找中医诊脉对症下药。
答:紫苏叶对治癣有一定的辅助效果,在中医典籍《普济方》中记载:“治恶疮,疥癣:以大苏叶研细,外敷。”用大苏叶研末之后外敷在癣的位置,最好是在医生指导下使用,不可随意用。 紫苏叶对治癣有一定的辅助效果,在中医典籍《普济方》中记载:“治恶疮,疥癣
答:紫苏叶的功效和作用是理气调中和解毒读等,可以用来治疗风寒感冒以及恶心呕吐等不适症状,要在医生的指导下合理用药。紫苏叶又叫做尖苏、紫苏和赤苏等名字,其叶子可以和肉类共煮能起到增加香味的作用,另外紫苏叶还有安胎的效果。
答:紫苏叶可以泡水喝,而且还有很多功效,比如:1.解表散寒功效:紫苏叶具有疏通经络、促进血液循环的作用,有利于祛除体内风寒,可用于治疗因外感风寒导致的感冒发烧、咳嗽、头晕等症状。2.解毒功效:主要用于食物中毒导致的呕吐、腹痛、泄泻等症状,可与生
答:可以泡水喝的紫苏叶对身体有好处。紫苏叶来自植物紫苏,有辛香,性温。入脾经、肺经中去。它具有解表散寒、行气和胃的功效。常用于外感风寒感冒。怀孕、呕吐等通常用的紫苏叶的方剂是半夏厚朴汤、杏苏散等。单用紫苏叶泡水,略有辣味,紫苏叶与姜片、大枣、酸
答:现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。 现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。 紫苏叶泡水喝的功效与作用:1、治疗风寒感冒。2、用于治疗婴幼儿退烧。3、抗菌
答:您好,阿魏酸哌嗪片就是保肾康,它有护肾的作用,但这种作用比较小,只适合病理比较轻的肾病患者,不知您血尿情况怎么样,有没有蛋白尿,有没有做过肾穿刺,一般来说,如果尿红细胞很少,没有尿蛋白,而且一直比较稳定,血压也没升高,肌酐也正常,或者肾穿刺
答:()亦称“单衣藻”。绿藻门,衣藻科。藻体为单细胞,球形或卵形,前端有两条等长的鞭毛,能游动。鞭毛基部有伸缩泡两个;另在细胞的近前端,有红色眼点一个。载色体大型杯状,具淀粉核一枚。无性繁殖产生游动孢子;有性生殖为同配、异配和卵式生殖。在不利的
答:山楂可以减肥自制山楂减肥饮料现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。以下介绍山楂的几种吃法:(1)山楂汤原料:山楂500克
答:荠菜是民间最常见的药食同源的野菜之一,其营养价值高,且具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、清肝明目的功效。由于荠菜具有清热祛湿的功效,夏天暑湿较盛,食用荠菜能够清热祛湿,是夏季暑湿较好的食疗保健食品之一。
答:吃柿饼的时候不能跟红薯一起同食,会引起胃肠道反应,从而加重导致胃结石或者胃穿孔。柿饼也不能够吃得过多,吃得过多很容易引起胃结石。也不能跟黑枣同时可会引起恶心,产生结石。在吃柿饼的时候,也不能吃海鲜或是鸡蛋等,会容易引起食物中毒或是胃肠道症状
答:胃不好的人或是有胃病的人,最好不要吃西兰花。西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
答:很高兴为您服务,,您所说的边条红参和高丽参,在功能和使用方法上都没有明确的区别。边条红参和高丽参都属于红参的范畴,都具有补气的效果。
答:多吃泥鳅对不育症有好处,因为泥鳅具有养肾生精之功效,还有促进精子形成的作用。虾,其味甘,性温,有、益肾、补精的功效。男性经常食用鹌鹑肉和蛋可增强性功能并增气力、壮筋骨。