吃管花肉苁蓉对精神有用不？

管花和荒漠大品种上一样。管花一年采收，荒漠3-5年，自己判断就能得出哪个回好哪个坏答，说阿拉善肉苁蓉不好的都是新疆商家，估计他们都不知道让肉苁蓉发苦的是毛蕊花糖苷，松果橘苷，只知道说别人多糖苷含量高会让人得糖尿病，有点知识好吗，单糖才会，真是为了打压阿拉善肉苁蓉啥都能编出来。古人进贡皇室用的是阿拉善的肉苁蓉。这就是国家为什么定阿拉善为肉苁蓉的道地产区。做这一行的人心里都明白到底哪里产的好，就是他自己卖嘴上不承认而已。古典都有记载。不要给大众造成混淆。

肉苁蓉有copy缓解疲劳的作用，老祖宗的典籍早就告诉记载过了，zhi经常服用肉苁蓉确实有缓解疲dao劳的作用，还有上面的回答说管花肉苁蓉的营养价值低，我就喷了[52石斛网www.52shihu.com]，据我所知道，管花肉苁蓉的有效成分是阿拉善所谓野生肉苁蓉的数倍。如果有兴趣可以百度一下。

肉苁蓉是补肾阳的，管花肉苁蓉营养价值低，滋补效果不怎么好，要选用内蒙古阿拉善的肉苁蓉，是纯野生的，营养价值高，滋补效果更好的。

哦，我听一个中医朋友给我说的，阿拉善的肉苁蓉是荒漠的含糖量高，吃了容易得糖尿病。管花肉苁蓉的营养成分高，就是比较苦。

阿拉善肉苁蓉是富含多糖成分的，不是单糖成分，单糖吃多了会的糖尿病的。

肉苁蓉泡水喝步骤是怎么样的？

肉苁蓉泡水喝步骤是比较简单的，一般将肉苁蓉洗净后切片，每次泡水喝时放五六片，然后用沸水泡10到15分钟就可以喝了。肉苁蓉的药效是比较强的，所以肉苁蓉片可以泡5到7次。比较注重药效的人，可以将肉苁蓉打磨成粉，然后再泡茶喝，一般取肉苁蓉粉5到7克，浸泡3到5分钟就可以饮用了。

肉苁蓉的功效与作用有哪些呢？

阳痿也就是男性性功能勃起方面的障碍，造成男性阴茎勃起功能障碍的原因比较复杂，肉苁蓉的确具有补肾壮阳的效果，也的确对于阳痿的治疗有一定的效果，但并不一定适合每个男性身体状况。肉苁蓉的功效主要是补肾阳、益精血、润肠通便。也必须在医嘱下使用，如果使用不当，后果也是非常严重的。

肉苁蓉长期泡水喝有哪些好处和副作用？

肉苁蓉属于较为名贵的一种中药材，除了具有较多的药用价值之外，还具有良好的保健功效。不论男女日常生活中都可以采用肉苁蓉进行保健，其中用肉苁蓉泡水就是一种比较简单的方式。用肉苁蓉泡水喝可以提高免疫力，因为肉苁蓉多糖是肉苁蓉所含有的一种重要营养物质，能够对人的淋巴细胞形成产生重要影响，服用之后有助于提高淋巴细胞活性，促进增殖反应，从而提高人体免疫力。另外肉苁蓉泡水还可以润肠通便，抗衰老。肉苁蓉可增强超氧化物歧化酶（SOD）的活性，具有延缓衰老的作用，在调整内分泌、促进代谢及强身健体方面均有一定的作用。最后肉苁蓉还可以作为一种补肾壮阳的保健品。肉苁蓉泡水喝可以起到良好保健作用，但对于肾阴虚的人而言，喝了肉苁蓉水，可能会加重自身阴虚的情况，导致失眠多梦、烦热等问题的出现。并且，脾虚泄泻的人喝了可能会出现腹泻或者消化不良等副作用，要谨慎食用。

干肉苁蓉怎么吃最好、怎样刨制？

苁蓉味道咸、甘，性温，可以补肾阳、益精血以及润肠通便，可做肉苁蓉粥：30克肉苁蓉、5克鹿角胶、100克羊肉、150克粳米，肉苁蓉要煎水、取汁，把羊肉切成小块和米一起煮粥，快熟时，下鹿角胶一直煮到粥熟，这个方子用来治疗肾虚、早泄、精血不足以及阳痿泄精、女性宫寒不孕和腰膝酸痛等。

肉苁蓉的作用有哪些？

肉苁蓉具有补肾阳，益精血，润肠通便的功能。主要用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘等证。本品温而不燥，滋而不腻，从容和缓，补而不峻，润而不泄，为平补之剂。肾阳不足、精血亏虚、肠燥便秘者需大剂量使用，方可见功。常服温补益气，滋润强壮，抗衰延年益寿，增强抵抗力，尤宜老年人。

现代临床上还用于前列腺肥大，老年顽固性口腔干燥症，肾阳虚型糖尿病，乳腺增生等。