中药泽泻的别名是什么?

中药泽泻是泽泻科的泽泻植物的干燥跟茎;别名是:水泽、如意花、车苦菜、天鹅蛋、天秃、一枝花,性味:甘、寒,归经:肾、膀胱经;功效:利小便,清湿热;适应症:小便不利,水肿肿满,痰饮眩晕,泄泻尿少,热淋涩痛,高血脂等。这个药物常见药,一般药房都有在销售。

泽泻又称为水泽,车苦菜,是一味利水渗湿的中药,具有泄热通淋,小便不利[52石斛网www.52shihu.com],水肿胀满,遗精,降低血清胆固醇和三酰甘油含量的作用。但是患有心脏病和肾虚的人群禁止服用,防止加重病情。服药期间不能吃生冷辛辣等刺激性大的食物,要以易吸收易消化的食品为主。

中药泽泻又名建泽泻和福泽泻,具有降低血清胆固醇蛋白,并升高对人体有益的高密度脂蛋白的作用可预防和减轻动脉粥样硬化,可以改善血液动力学和心肌的血液供应,有抗脂肪肝改善糖代谢从而促进身体健康。对于中老年人,服用泽泻可以清湿热,有利于小便,可控制体内胆固醇的升高,起到降血压的作用。

泽泻的功效与作用有哪些?

泽泻是中医诊疗中一味中药材,具有清热利尿、补气活血、调节血脂等作用,能够有效缓解小便不通畅、水肿等状况。平时可以在中医指导下适当服用,避免服用过量造成食欲下降等胃肠道疾病。

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减肥是否可用白芍泽泻汤?

用法用量

水煎服,6~12g。

毒副作用

泽泻中含有泽泻醇类物质,可引起食欲下降,肠鸣增强,其中的刺激性物质,内服后可引起胃肠炎。大剂量服用后出现恶心、呕吐、腹痛、大便次数增多、肝功能异常、血尿,严重时引起呼吸麻痹。还可出现皮疹、瘙痒,外用可致发泡性皮炎。长期应用会导致水、电解质紊乱,对肝肾造成损害。

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荷叶,泽泻,绞股蓝,乌龙茶怎么用才能减肥?

建议不要乱用、

解决方案如下、

超实用饮食减肥计划,一个月瘦下来。

1、第一周:戒油戒荤戒辛辣

第一周是需要清理肠毒改善口味的一周,在这段时间里要戒除油腻、高热和辛辣重口味的食物,因此尽量所有的菜肴都选择清蒸、水煮的烹饪方式,荤腥类的食物在这一周内禁止食用,但是你可以吃鸡蛋来补充动物蛋白。喜欢又辣又咸的重口味食物的女生,这一周要避免吃这些食物,尽量清淡为好。

推荐:水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包

早餐可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包,也可以是粗粮小馒头,吃到6分饱就可以了。在中餐开始之前不要吃其他食物,温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。中餐一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包,晚餐则是素的海带汤和青菜,蔬菜的品种可以随意换,尽量选择叶绿素和纤维质丰富的为最佳。

2、第二周:均衡营养促代谢

通过第一周的排毒清肠,你会发现自己身体轻松了许多,排便次数逐渐正常后第二周要开始补充营养。因此这一周可以吃一些不油腻的荤类食物,同时除了青菜,你还需要吃一些维生素更丰富的胡萝卜和水果,但是从这一周开始主食就需要被这些食材完全取代了,控制饥饿感将成为成败关键。

推荐:水煮鸡丝、蔬果杂烩、烫青菜、水煮蛋

早餐可以吃一个水煮蛋搭配柠檬水,因为热量低所以可能在中午你会感觉比较饥饿,所以中餐需要准备水煮鸡丝,把鸡肉用盐水煮熟后撕成条食用,搭配烫青菜吃到7分饱即可;晚餐用番茄、生菜、苹果和煮熟的胡萝卜做成蔬果杂烩,不要加炼乳和沙拉酱,原味直接食用即可。全天不要忘记随时饮用温水或柠檬水哦,坚持一周体重可以减少5-7斤。

3、第三周:控热燃脂加速瘦

通过半个月的魔鬼瘦身计划,如果你还能坚持表示你已经成功了一半。前两周的燃脂比较慢,因此体重变化也比较小,但大部分人会有身体变轻松的状况,而腰腹部的瘦身情况最明显。第三周就是最严格的控热周,对饮食的控制会变得很严格,但也是体重下降最快的7天。

推荐:苹果餐+柠檬水+香蕉牛奶

苹果和香蕉这两种水果是这周的主打食材,苹果可以在主食时间吃,但香蕉一定要在饱腹之后才可以食用。牛奶一般放在早餐时间食用,柠檬水或温开水要坚持每天至少8杯,不能吃主食、油腻食物和荤类食物,可以在中餐时间吃一些烫青菜但不可以加油。如果你能坚持7天结束,体重可以再次下降8-10斤。

4、第四周:巩固代谢成功瘦身

魔鬼一般的第三周结束之后,迎来了最后一周的减肥计划。这一周要逐渐开始恢复饮食,因此从最后一周的第一天到第七天,饮食量要呈现阶梯状。前三天可以加入鸡蛋和蔬菜,后两天再逐渐添加荤类食物,到了最后两天再加入主食,记得加入主食的那一餐不要再吃荤类食物。

推荐食谱:水煮蛋、烫青菜、水煮鸡丝、全麦包

同样是前两周的主打食物,但在最后一周需要有层次的递进增加。在经历了控热周之后,体重开始急剧下降但体内的营养物质也出现缺少空洞。逐步增加饮食的品种和量,是为了让身体开始适应恢复的饮食同时增加营养。每一餐吃到6分饱即可,千万不要一口气恢复饮食,如果这一周结束发现自己体重还没有达到瘦身目标,可以再用第一周的饮食重复一周,相信巩固效果会更好。

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泽泻是不是有减肥的作用?

中医理论认为其性寒,具有利水渗湿之功效。现代医学研究表明,泽泻具有降低血清总胆固醇和三酰甘油的含量,减缓动脉粥样硬化的形成;泽泻及其制剂现代还用于治疗内耳眩晕症、血脂异常、遗精、脂肪肝、糖尿病等疾病。利水渗湿,泄热通淋。主小便不利;热淋涩痛;水涨满;泄泻;痰饮眩晕;遗精。但泽泻有肝、肾毒性,服用不当,可使肝、肾出现浮肿等中毒症状。所以还是不能盲目使用。

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回复日期:2020-07-11 热度:1219