怀孕可以吃蚝油吗?

孕妇可以食用蚝油,蚝油中含有多种氨基酸和微量元素,可以补充孕妇所需的锌物质,但尽量不要过热[52石斛网www.52shihu.com],以免破坏营养,产生有毒物质。适当加热是可以的。以上科普仅供参考。谢谢!

乳腺癌能吃蚝油吗?

一般情况下患有乳腺癌的病人最好是不要吃一些蚝油,可能会对一些临床症状有不良的影响。期间病人最好是吃一些比较清淡和易于消化的食物,然后应该保证一个积极愉快的心情,避免出现乳腺部位剧烈性疼痛的临床症状。建议病人平时要经常按摩按摩乳腺部位疼痛肿胀的地方。

查看详细

蚝油是什么制作的?

蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。

蚝油不是油,而是煮生蚝汤的浓缩汁,有一定的营养价值。蚝油除含有5%~8%的蛋白质,还含有糖类、有机酸、碘、钙和维生素等多种营养成分。尤其值得一提的是,其含锌量较高,特别适合缺锌人群食用。

蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。

扩展资料

素菜类放蚝油提鲜。炒菜时放蚝油,其自带的咸鲜味能弥补蔬菜味道有些寡淡的不足,从而提升菜品鲜度。如蚝油生菜、蚝油菜心、蚝油西兰花等,制作简单味道好。

荤菜放蚝油增色。在炖肉、炖鸡及红烧鸡、鸭、鱼等食物时,加入蚝油佐味,颜色诱人且味道鲜美,如蚝油牛肉、蚝油鸡翅等,都是受欢迎的菜品。

蚝油很百搭,可凉拌、炒菜、拌馅等。使用蚝油做菜时,为保证蚝油鲜香,一般不放八角、辣椒等味道浓郁的香料。炒菜时要注意在菜品将出锅前放蚝油效果最佳,时间过长、加热过度,其香味会受到影响。

需要提醒,成品蚝油对微生物很敏感,如发现水化就不要继续使用了。

查看详细

蚝油与鱼露有什么不一样的地方?

一、原料不同

1、蚝油:用蚝熬制而成的调味料。蚝即牡蛎,是一种海生软体动物,肉质鲜美,营养丰富,遍布于我国南方沿海。

2、鱼露:用小鱼虾为原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈琥珀色,味道带有咸味和鲜味。

二、起源不同

1、蚝油:李锦裳,生于1868年,祖籍广东新会七堡镇涌沥村,幼年丧父,与母亲蔡氏相依为命,务农为生。

因为见义勇为得罪了当地恶霸土豪,受到他们迫害,于是背井离乡,辗转来到珠海南水定居,南水是珠江口一个小岛屿,盛产生蚝,李锦裳为补生计,他开设了一间小茶寮,在小茶寮煮蚝出售。

一天,李锦裳与往日一样生火煮蚝,因忙碌着别的事出门忘记照看,很长时间后,传来浓烈香味,他赶忙跑回来。

心里想:坏了,恐怕煮糊了!揭开锅盖一看,呈现在他眼前的竟是厚厚一层沉于锅底、色泽棕褐的浓稠汁,香郁扑鼻,引人食欲。

于是他随意取了一点放在嘴里品尝,顿觉美味无比。无意之间,一种新的调味品——蚝油就这样发明诞生了!

2、鱼露:一种广东,福建等地常见的调味品,由早期华侨传到越南以及其他东亚国家,在欧洲和非洲地区也有分布。

三、使用方法不同

1、蚝油:调味范围十分广泛,凡是咸食均可用蚝油调味。如拌面、拌菜、煮肉、炖鱼、做汤等。用蚝油调味的名菜品种很多。

如"蚝油牛肉"、"蚝油鸭掌"、"蚝油鸡翅"、"蚝油香菇"、"蚝油乳鸽"、"蚝油豆腐"、"蚝油扒广肚"、"蚝油网鲍片"等。

再如谭家菜"蚝油鲍脯",广西名菜"蚝油柚皮鸭"等,各具特色。蚝油适用于炒、烩、烧等多种烹调技法。

2、鱼露:鱼露的烹调应用和酱油相同,具有提鲜、调味的作用。

查看详细

尿酸高能吃蚝油吗?

高尿酸患者应尽量减少耗油的摄入,因为耗油属于海产品熬制,生活饮食应防止食用高嘌呤水平的食物,动物肝脏、海产品、豆制品,可以多吃一些新鲜水果、蔬菜、水果、牛奶、生鸡蛋等低嘌呤食物,多喝水,以加快尿酸排出肾脏,定期复查尿酸。

查看详细

痛风能吃蚝油吗痛风能吃蚝油吗会不会引?

尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全省各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等。

查看详细
回复日期:2020-08-18 热度:282