木瓜可以跟什么水果一起榨汁吃？

木瓜可以和苹果一起榨汁吃。下面介绍一下木瓜苹果饮的做法。

材料：木瓜200g，苹果1个

步骤：

1、木瓜洗净，去籽、去皮

2、苹果洗净去核切块

3、木瓜切块，尽量切的小块一些

4、把木瓜和苹果一起放入榨汁机里榨

5、出果汁了，倒入杯中，即可

以下是木瓜的吃法

（1）含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。

（2）削除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

（3）特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘，对酪精分解的效能尤大，被称为“牺牲性解剖刀”，具有分解喜形坏死细胞的能力，可预防消化系统癌变。

（4）均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜，并具有明显的丰胸效果。

木瓜的常见食用方法

1、作菜（果实成熟度约为70%-80%）

炒：去掉外皮、内籽。果肉切片或切丝，清炒呀配以虾仁等海鲜。

煮：去皮、籽，切成片或块状，配以猪肚、排骨、鸭肉等煮汤，甘醇清香。

炖（作盅）：不去外皮，洗净，在木瓜一端开一个口子，挖出里面黑籽，填入菜肴，高档配以燕窝、

鱼翅，中档配以干贝、墨鱼干、蟹肉、猪心等佐料，营养保健效果独佳。

2、作水果（果实成熟度90%以上）

水果拼盘：去皮、挖籽，切块当水果鲜吃[52石斛网www.52shihu.com]，原汁原味，洒些碎冰（冰花），口感更佳。

榨汁：去皮、籽，用水果机榨出木瓜泥，可与鲜牛奶、西瓜、菠萝、橙等水果分别配伍，调制成各具

特色的果汁饮料，营养价值高，尤其是木瓜与鲜牛奶搭配，入口香醇，润滑细腻，具有润肤养

颜美白肌肤的效果。

推建几种木瓜的制作方法

（1）木瓜奶

取一大片木瓜切成若干小片，再备半杯牛奶，共放入果汁中，再掺入少量清水、蜂蜜，搅拌均匀后即成木瓜奶，常服可美嫩容颜、消食减肥。

（2）木瓜莲子乳

原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶3杯，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量

做法：选择新鲜熟木瓜，去皮核，切成粒状，备用。莲子肉、红枣分别用清水洗净。莲子去心，保留红棕色莲子衣；红枣去核备用。将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水炖至莲子肉熟，即可食用。

（3）木瓜面膜

将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是按1：1的比例将捣烂的木瓜浸泡于水中，存放7—10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤，对老年皮肤的保养也很有效。

什么都可以吧水果并没有相冲的您只要别把木瓜和榴莲榨一起就好不是味道问题是会让您长好多脂肪

木瓜银耳汤有什么好处呢？

木瓜银耳汤有减肥丰胸的功效，木瓜中含有丰富的纤维素，可以起到丰胸瘦身的效果。银耳能够帮助我们清除肠胃中的毒素，二者搭配制成美味的低卡蔬菜汤，能够起到抑制食欲降低脂肪的效果。

木瓜是否有催奶作用？

是。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳。提供木瓜猪蹄汤一例：

1、猪蹄和猪肚用水洗净，然后再用开水焯一下，洗净沥干。猪肚切成丝。生姜切成片。天麻用水泡20到30分钟切成片。准备好枸杞和花生。

2、把猪蹄用煲汤锅顿2-3小时，水的分量不一般半锅多一点就行（或者用高压锅压猪蹄中火30分钟，再倒入煲汤锅）至猪蹄炖烂，然后放猪肚，生姜，天麻，枸杞，花生放进煲汤锅里小火20分钟（也可以放一些其他佐料，但是在月子里的孕妈妈就食用就不可以的）。

3、木瓜，一定要青木瓜，同时也不要去皮，直接洗净切敦。因为青木瓜皮上的汁多，去皮后就没有那么营养。木瓜切好以后，等至汤开就可以放进去，同时放适当的盐。不要盖过盖子，小火10到20分钟（木瓜熟透但不宜过烂这样就没有口感）。

木瓜有什么功效与副作用？

木瓜含有维生素，蛋白酶，还含有很高的植份激素，女性吃木瓜能丰乳，美容。木瓜的.副作用还真不知道多少。

孕晚期可以吃木瓜吗？

考虑孕妇在妊娠后期是允许吃木瓜的，木瓜中含有胡萝卜素以及丰富的维生素c，含有丰富的膳食纤维，能帮助食物消化减少便秘，还能帮助乳汁分泌，孕晚期要加强孕检，选择生产方式，等待分娩。

孕晚期能吃木瓜吗？

孕晚期是可以吃木瓜的，木瓜含有非常丰富的维生素，蛋白质和一些微量元素，对孕妇和胎儿的发展都是有好处的，另外木瓜还有抗癌和丰胸的作用，但是要注意适量的吃，避免一次性吃的太多，因为木瓜属于寒性的水果，如果吃的太多，容易造成胃肠部的不适，孕妇的饮食应该多样化。