一、生吃。把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成小条版状或小块状。口感软滑、权多汁，又香又甜。
二、清炖冰糖木瓜。
材料：木瓜、冰糖、水。
做法：
1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。
2.用切后的木瓜加冰糖加水一起煮20分钟，即可食用。
三、食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃[52石斛网www.52shihu.com]，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。
一、生吃。把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成小条版状或小块状。口感软滑、权多汁，又香又甜。
二、清炖冰糖木瓜。
材料：木瓜、冰糖、水。
做法：
1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。
2.用切后的木瓜加冰糖加水一起煮20分钟，即可食用。
三、食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃[52石斛网www.52shihu.com]，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。
木瓜是南方的秋季水果。
木瓜原产于墨西哥南部以及邻近的美洲中部地区，我国主要分布在广东、海南、广西、云南、福建、台湾等省区，录属于南方果品。
花期为3月~6月，果期为8月~10月，9月～10月采收成熟果实，霜降前后逐渐进入落叶休眠期，本属于秋季水果，因为技术的改良，现在一年四季都有。
拓展资料木瓜的功效与作用
1、木瓜中含有木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。另外，木瓜中的酵素能消化蛋白质，有利人体对事物进行消化和吸收，固有健脾消食之功。
2、木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病的、功效，可帮助通乳及治疗淋巴性白血病。
3、木瓜味道香甜多汁，而且含有多种营养素，包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。其中维生素A及维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。其中，维生素C能够预防感冒。
4、木瓜可帮助刺激乳腺分泌乳汁，增加母亲授乳的分量。“青木瓜排骨煲烫”、“木瓜炖雪蛤”是广为人知的催乳妙方。大部分瓜类偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐，是食用时特别注意的地方。
查看详细木瓜有一定的丰胸作用，同时它还可以健脾消食，抗病毒杀菌。因为木瓜中含有木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶可以分解成脂肪酸。另外木瓜中含有的酵素可以消化蛋白质，有着健脾消食的功效。抗病毒杀细菌，木瓜蛋白酶具有着抗病毒杀菌的作用，可防止蛔虫、绦虫、鞭虫等。
查看详细可以吃的，木瓜有以下营养作用：意见建议：
1。健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2。抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3。通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
4。补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
5。抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，所以可以给宝宝添加，但一定要适量，不可一次添加过多，另外有过敏体质的宝宝最好不要添加。
查看详细木瓜中含有丰富的维生素并且其含量是苹果的48倍。它能够帮助身体尽快排出体内毒素，还能清除氧自由基、稳定肝细胞膜、促进肝细胞的再生，从而起到修复肝脏的作用。
查看详细木瓜直接吃，推荐木瓜果酱。
主料
木瓜500克
辅料
柠檬1个
砂糖35克
麦芽糖35克
1.把所有材料准备好。
2.木瓜去皮，切成块。
3.放进煮锅中，加入砂糖。
4.大火煮开，转中小火煮至木瓜变软，开始呈茸状时加入柠檬汁。
5.继续中小火慢慢熬制，并不断地搅拌。
6.熬至木瓜呈木瓜糊时，加入麦芽糖，继续不断地搅拌，搅拌至麦芽糖溶化，果酱浓稠即可。
7.装入干燥的瓶子里。
查看详细木瓜炖牛奶的好处有很多，如：1健脾消食：木瓜炖奶木瓜中的木瓜蛋白酶，木瓜可将脂肪分解为脂肪酸；2抗疫杀虫：木瓜蛋白酶和番木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌，以及绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等寄生虫，因此可用于杀虫抗痨。3通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，木瓜炖牛奶番木瓜碱有抗淋巴性白血病的作用，因此可用于通乳和治疗淋巴性白血病(血癌)。经常服用木瓜炖牛奶对女性的身体有很好的呵护作用。我希望能帮到您。
查看详细木瓜银耳汤可以多喝点。木瓜营养丰富，有助美白，丰胸，滋阴去燥等功效，用木瓜同红枣，银耳一起隔水炖不仅补气，提神，还可缓解秋燥呢。
查看详细蜂蜜能够美容养颜，润肠通便，含有很多种营养元素，蛋白质跟微量元素，被誉为天然美容佳品，木瓜中含有大量水分，碳水化合物，蛋白质，脂肪，多种维生素及多种氨基酸，微量元素，能促进事物的消化跟吸收，能治疗便秘，还是美容养颜的佳品，还可丰胸.
蜂蜜跟木瓜泡水喝可以起到美容养颜，润肠通便，促进消化吸收，补充营养，抗衰老的功效，建议您不要用开水泡蜂蜜，因为开水会使蜂蜜的有效营养成分失效，用温水就可以了.
具体想知道更多优质蜂蜜的信息可以关注一下
查看详细答：胡萝卜生吃是没有任何营养的，胡萝卜一定要和肉炒过才有营养，木瓜您可以喝酸奶或者鲜奶一起榨汁
答：木瓜不能和韭菜一起吃。韭菜富含纤维素，能促进肠胃蠕动，预防治疗便秘，帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克，韭菜、木瓜性温热，同食易上火。所以为了避免上火，最好不要同时食用这两种食物。
答：木瓜独有的番来木瓜碱具有抗肿瘤功效源，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有帮助，有催奶的效果，乳汗缺乏
答：美容，让肌肤白抄嫩，可以丰胸，它算是滋补的水果之一吧，建议吃木瓜后最好不要去晒zhi太阳．作为水果食用的dao木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅
答：。。。…当天复晚上就制可以吃啦！……当然是能够………您想吃就吃吧佩服佩服！什么时候都可以吃的啦的………………带子…………生蚝和扇贝、虾和螃蟹和鲍鱼海参和海胆刺身龙虾和三文鱼和贝类海鲜等。
答：木瓜牛奶具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃zhi，舒筋活洛的dao功效。木瓜是非常内不错的丰胸食品容，所以才会有丰胸圣果的美誉.木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙，木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌
答：吃木瓜的时候不抄要和胡萝卜一同服用。胡萝卜中所含有的胡萝卜素会堆积在体内，导致皮肤出现发黄的现象，而且木瓜也不能和含维c分解酶的食物一起吃，比如南瓜，两种食物一起食用维生素，维c会在维c分解酶的作用下是木瓜的营养成分流失，而且木瓜性温，如果
答：吃木瓜牛奶雪复耳对女人有制主要好处：1.提高身体免疫力。木瓜性温、zhi味酸，入肝、脾经；具有消食dao功效，主治胃痛，消化不良。2.滋补。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。3.
答：依据您出示的问题考虑到应用鱼腥草煮茶喝得话，它具备某些有利排尿的实际效果，并且也可以具有清热去火。它也可以合理的具有养肝的实际效果，能够软化血管和降血脂的，也可以减轻尿频尿急尿痛或是是男性前列腺作用层面的病症的。可是假如长期性应用鱼腥草来泡
答：希望能帮到您：祝您健康美丽⒈鸡蛋黄瓜吃一个礼拜可以瘦５-7公斤鸡蛋吃水煮蛋黄瓜生吃⒉苹果三日减肥法最好是夏苹果或者选用酸甜的不宜过甜三天只吃苹果可瘦⒊-⒌公斤⒊苹果加牛奶法吃两天第一天只吃苹果第二天喝牛奶[脱脂]两天可瘦一公斤⒋蜂蜜三日法三
答：板蓝根颗粒，小孩可以吃。 板蓝根颗粒清热解毒、凉血利咽，用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥、急性扁桃体炎。小儿一次半袋，一日3次
答：可以的宝宝可是适当的喝红枣水红枣水是益气补血的作用，宝宝要适量食用
答：⒈多食用钙质含量高的食物如：酸角糕、牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。⒉多做体育运动（运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减
答：黑枸杞，什么都是骗人的，黑枸杞我听都没有听过，不是什么中药，玛咖祖先不吃的没有效果的东西骗人的，我也没有听过，我搞中药的、不要吃，补肾就吃普通的枸杞子，黄芹，就好，
答：红枣枸杞泡水喝可以起到清肝明目、补血益气、美容养颜的作用，还可以达到延缓衰老的目的。可以经常饮用红枣枸杞茶，但是月经期尽可能避免。
答： 五灵脂这种药材很多朋友可能会认为这是树脂类的东西，其实并不是这样的，小编告诉大家其实这是一种动物的粪便，虽然是动物粪便，但是进过加工之后就会变成治病的药材了；很多人都说人参和五灵脂之间是“仇家”，人参最害怕五灵脂了，那么到底人参五灵脂之间