女性经常吃南瓜有哪些好处？

南瓜很适合女性食用，南瓜益气补血，红枣益气养血，红糖能暖胃活血，三者合用[52石斛网www.52shihu.com]，有非常好的补气补血的功效。女性常食用，能使气血充足，脸色红润，增加皮肤弹性。

前列腺不好，核桃和南瓜子选择哪个？

经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。

南瓜子有什么药用价值：含有胡萝卜素、蛋白质，以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分，能缓解jing神紧张，提高耐温能力。南瓜子xing平味甘，据《中国药植图鉴》记载：炒后煎服，可治产后手足浮肿、糖尿病。南瓜子含有丰富的锌，同时还含有男xing激素，有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。

南瓜子可能很多人吃是因为觉得好吃，其实南瓜子的营养价值和南瓜子的药用价值也是很多的，下面给大家来介绍下南瓜子的营养价值和南瓜子的药用价值，相信大家看完后会更喜欢吃南瓜子了。

人们在吃南瓜时，往往将南瓜籽扔掉，殊不知南瓜籽才是南瓜最有营养的部分。吃南瓜籽是摄入矿物质镁的最佳途径。最新研究发现，血液中镁含量高的人群的早亡几率比镁含量高低的人群低40%。建议连皮带籽烤制后食用。

经常吃南瓜子有什么坏处吗？

；南瓜子一般适宜蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者食用;适宜血吸虫病之人食用;适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用;适宜糖尿病人食用;适宜前列腺肥大之人食用，但胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。南瓜子一天适当食用，男性可以预防前列腺肥大，可以使用脾虚水肿等情况都可以适当食用。

吃南瓜的好处？

南瓜具有很好的清热解毒的作用，一般情况人们会把它熬成粥，就是我们所说的南瓜粥，不仅味道可口，还能补中益气，另外呢南瓜还有很好的消炎止痛作用，感冒的时候喝南瓜粥是个不错的选择，咳嗽的话也可以喝，因为南瓜还能够润肺止咳，清除体内的有害物质，但是南瓜吃多的话会使高血压症状变严重，会使人产生兴奋，所以南瓜还是适量的食用比较好。

嫩南瓜的营养价值、吃嫩南瓜有什么好处？

防癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞出现。

杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。

治高血压：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血压。

治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，长期服用。

治久咳：南瓜藤煎去头，插瓶中，令其汁液流入，廿四小时后取汁用开水冲服。

治浮肿、腹水、小便不畅：南瓜蒂烧存性研末，温开水送服，每日三次，每次二克。

治惯性流产：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，连服数日。

治烧伤、烫伤：南瓜捣烂取汁，涂敷伤口。也可以用南瓜藤汁涂伤口，每日三次。

治支气管哮喘及老年慢性支气管炎：鲜南瓜500克，红枣20粒，适量黄糖，加水煮汤服食，每日二次。

治痢疾：用南瓜叶煎汤饮。

南瓜蒂煮水真的能保胎吗？

使用南瓜蒂煮水来保胎，没有科学依据，也没有确切的效果。怀孕后没有出现流产症状的情况下，是不需要使用任何保胎措施的，只要注意避免一些有害因素的影响即可，如怀孕早期禁止性生活、避免剧烈运动、戒烟戒酒、心态平和等。一旦出现流产症状，应当到医院就诊，在医生的指导下进行保胎治疗。