野蒜能治什么病?

野蒜的营养

营养素含抄量(每100克)

热量袭(大卡)35.00

碳水化合物(克)7.20

脂肪(克)0.90

蛋白zhi质(克)3.70

纤维素(克)4.10

维生dao素A(微克)235.00

维生素C(毫克)21.00

维生素E(毫克)一

胡罗卜素(微克)1410.00

硫胺素(毫克)0.03

核黄素(毫克)0.11

烟酸(毫克)0.70

胆固醇(毫克)一

镁(毫克)一

钙(毫克)129.00

铁(毫克)5.40

锌(毫克)一

铜(毫克)一

锰(毫克)一

钾(毫克)一

磷(毫克)47.00

钠(毫克)一

硒(微克)一

野蒜的热量和营养功效

热量:30大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜,野生蔬菜类

小蒜为百合科植物小根蒜的全株。

使用效果小蒜性辛、味苦、温;

具有通阳散结、行气导滞的功效;

用于胃气滞、泻痢等病症。一般人群均可食用[52石斛网www.52shihu.com],气虚者慎食用。

野蒜的花能吃吗?

野蒜学名,属百合科多年生草本植物。又名薤白、野小蒜、小根蒜、山蒜、菜芝、小根菜。植株高可达70cm。鳞茎近球形,粗1-2cm;外被膜质鳞皮。叶基生;叶片线形,长,宽3-4mm,先端渐尖,基部鞘状、抱茎。长葶由叶丛中抽出,单一,直立,平滑无毛;伞形长序密而多花,近球形,顶生;长梗细,长约2cm;长被6,长圆状披针形,淡紫红色或淡紫色;雄蕊6,长长于花被;雌蕊1,2房上位,有3棱,长枝线形,细长。果为果。花期6-8月。主要生长于山坡湿地,田边草丛中。

主要食用部分为嫩茎叶,鳞茎,其营养成分,每百克全株含蛋白质3.4g,脂肪0.4g,糖类26g,粗纤维野蒜[1]0.9g,钙100mg,磷53mg,铁4.6mg,胡萝卜素0.09mg,硫胺素0.08mg,素0.14mg,抗坏血酸36mg,尼克酸1mg

保健上传统中医学认为薤白具有温补作用,可健脾开胃,助消化,解油腻,促进食欲。对体弱者而言,薤白可润中补虚,使人耐寒。另外,薤白的钙、磷等无机盐含量极高,经常食用有利于强健筋骨,特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。

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野蒜对人有什么好处?

野蒜是一种生长在北方地区的野生蔬菜,又叫小根蒜,它长得像独头的大蒜,但比大蒜小,气味又有点像葱。

野蒜对人的好处有:

增进食欲

野蒜性温味辛,用来炒食,味道鲜美,可以增进人的食欲。

补充营养

野蒜含有人体所需的多种营养成分,能促进人体营养的吸收,有益于身体健康。

促进代谢

野蒜维生素、胡萝卜素含量高,能促进肠胃蠕动,有助于提高人体的新陈代谢。

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野蒜有什么功效?

消胀止痛、通阳散结、强健筋骨。

野蒜是营养价值特别高的野生菜品,含有蛋白质、脂肪、纤维素、天然糖分、胡萝卜素、维生素和铁、钾以及钙等矿物质等,这些物质能满足身体不同营养的需要,也是人体代谢时的必需成分。

野蒜既可以蘸酱生食、盐渍咸菜、炝拌、做汤、调味,又可做面食菜馅。

扩展资料

野蒜的种植:

1、病虫害防治。选择无病区的健壮野蒜鳞茎作种子。轮作,对连续种植2~3年的土壤进行轮作换茬。

2、培土。培土一般在小满前后进行,连续2~3次,把根茎部裸露的鳞茎全部深盖。

3、适时收获。在夏末秋初。当鳞茎基部有2~3叶枯黄,假茎失水变软倒伏,鳞茎外层鳞片革质化时则可收获。

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山野蒜可以包饺子吗?

1、山野蒜可以包饺子。

2、小知识:野蒜

(1)野蒜学名,属百合科多年生草本植物,葱属植物。又名薤白、贼蒜、野小蒜、小根蒜、山蒜、野葱(浙江)、菜芝、小根菜、细韭等;在四川等地亦有狗屎葱、野香葱葱的叫法。植株高可达70cm。鳞茎近球形,粗1-2cm;外被膜质鳞皮。叶基生;叶片线形,长,宽3-4mm,先端渐尖,基部鞘状、抱茎。长葶由叶丛中抽出,单一,直立,平滑无毛;伞形长序密而多花,近球形,顶生;梗细,长约2cm;长圆状披针形,淡紫红色或淡紫色;雄蕊6,长长于花被;雌蕊1,2房上位,有3棱,长枝线形,细长。花期6-8月。主要生长于山坡,草丛中。鳞茎作药用,也可作蔬菜食用,在少数地区已有栽培。

(2)主要食用部分为嫩茎叶,鳞茎,其营养成分,每百克全株含蛋白质3.4g,脂肪0.4g,糖类26g,粗纤维0.9g,钙100mg,磷53mg,铁4.6mg,胡萝卜素0.09mg,硫胺素0.08mg,素0.14mg,抗坏血酸36mg,尼克酸1mg,保健上传统中医学认为薤白具有温补作用,可健脾开胃,助消化,解油腻,促进食欲。对体弱者而言,薤白可润中补虚,使人耐寒。另外,薤白的钙、磷等无机盐含量极高,经常食用有利于强健筋骨,特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。我州通常于2-4月采摘嫩茎叶供食用,至6月份叶片开始枯黄时采收鳞茎,将整株掘起,扎成束,挂在阴凉通风处,供加工或出售。可以治疗脱皮。

(3)用途:鳞茎可作药用,花及鳞茎可供食用,西北地区常有用野蒜包包子,包饺子的习俗。

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回复日期:2020-10-28 热度:361