可以
要是想早起喝.头天晚上
把薏米泡上
单独薏米
不太好喝
您可以加上红豆一起泡上
早起打豆浆时
放两个大枣
味道不错
熬粥省事
可以
要是想早起喝.头天晚上
把薏米泡上
单独薏米
不太好喝
您可以加上红豆一起泡上
早起打豆浆时
放两个大枣
味道不错
熬粥省事
可以的，我就经常这样一起打豆浆喝的，黄豆浆的营养价值就不用说了吧！
而薏仁是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻；
消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑；
对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
最好一起跟黄豆一起打，薏米变成渣滓了[52石斛网www.52shihu.com]，没多少汁的
薏米可以用来打豆浆
薏米是美容食品，常食保持人体皮肤光泽细腻；消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑；
对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
早上可以用薏米和黄豆一起打豆浆。
楼主
薏米可以用来打豆浆
薏米是美容食品，常食保持人体皮肤光泽细腻；消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑；
对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
早上可以用薏米和黄豆一起打豆浆
很营养健康
希望对您有帮助
薏米可以防癌。薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担，增强体质有很好的效果。药用价值也很高，有很好的防癌作用。此外，薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻。
查看详细红豆薏米芡实茯苓粉能吃。有保健养生之功效。
查看详细可以，但要长吃才能起到祛体内湿气，又活血暖宫，更是活血养颜的食材药。
查看详细能。
薏米属于凉寒食材，薏米的营养价值是米类中的佼佼者，其有着很好的去湿气的功效，和苦荞米一起煮没有什么危害。
苦荞米营养成份高于其它谷物，可成为日常生活的主食之一，食用苦荞米，要求数量不多，每天食用150克到250克即可，食用方法不拘一格，只要做成熟食即可，方便可行。
食用薏米注意事项：
1、因为薏米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以正值经期的用户也不应该食用。
2、薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，所以汗少、便秘、肠胃不好的人都不应该多吃薏米粥。
3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的用户，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏米来治疗。
查看详细红豆薏米水热量低，具有祛湿，排毒，消肿等作用，是减肥的良好搭配。但是减肥主要还是靠运动和控制饮食，喝红豆薏米水只是起到辅助作用，尤其对体内湿气太重的人来说，有助于祛除体内的湿气。
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查看详细答：补血祛湿是养颜的营养早餐，若加上几粒红枣养胃又养生，再加个鸡蛋配上面包或馒头，就是绝佳早餐啦。
答：薏米红豆粥就是治疗湿寒最好的食补良药，无副作用，只是孕妇少吃薏米，不想吃粥喝汤即可。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
答：既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属.将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担.关於薏米和红豆的"消肿"作用，也很有意思.我们千万不要以为肿就是水肿.试看今人，十个里面起码有五六个
答：籽实也叫黍子，淡黄色，去皮后俗称黄米，黄米再磨成面俗称黄米面，性黏，常用来做年糕、酿酒，在张家口的阳原、蔚县及山西、内蒙部分县还用来做黄糕及油炸糕，是重要的粮食作物之一薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺
答：薏米红豆粥对于脾虚寒的病人是不宜服用的，您的情况如果体寒最好不要用薏米了，红豆是可以每天服用的
答：薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能买到，很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，还能够健脾、补肺、清热、利湿，甚至是天然的美容食品。在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，这是因为薏米中的薏米酯、亚油酸是
答：红豆薏米确实有祛湿的效果。但是还是要分体质的，不是每个体质都合适的
答：薏米和红豆对身体都很有好处，不过豆和薏米都不怎么好煮烂，您就提前将原料用温水浸泡一下，或者用高压锅也可以，冰糖煮的时候就放进去，甜味会渗透进去很好吃的！做法：薏米30克，红小豆15克（我的理解就是米豆2：1）1.把薏米洗净浸泡20分钟2.把
答：它们是同一科但不是同一种东西。芸豆，是的又称四季豆，但却不是扁豆。扁豆不仅宽扁而且短，它有一种吃起来面面的，但里面的豆不是很饱满，主要是吃皮，还有一种里面的豆豆但满，炒熟了吃特香，主要是吃豆。而芸豆，也好多品种，有那种表皮看上去白白的，那叫
答：辣木籽是辣木树的种子，是一种药材，与西洋参、灵芝合称为“世界三宝”。通常的食用方法有两种，1，泡水，剥掉辣木籽的外壳，直接泡在水中喝。2，嚼食，每天可以吃5-8粒，但因为它营养丰富，需要水来分解，否则会口干。长期服用可以降低血糖、改善睡眠。
答：菜瓜知识介绍：菜瓜为葫芦科植物越瓜的果实，为一年生攀援或匍匐状草本。茎有棱角，被有多数刺毛，叶互生，叶片为卵圆形或肾形，宽与长略相等。果肉质，长圆筒形，外皮光滑，有纵长线条，绿白色或淡绿色。果肉白色或淡绿色，汁多、质脆。生于温热带，我国各地
答：红豆的好处很多：具有健脾利水、解毒消肿；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。
答：鹿角帽粉可以抹口腔溃疡。
答：心悸是临床上常见的症状，多数见于各种心律失常。能否治愈需要根据原发病来判断。比如冠心病、高血压、心脏瓣膜病、扩张性心肌病、肥厚性心肌病等引起的早搏、心房纤颤等心律失常，可以表现为心悸，治疗方案需要控制心律失常加治疗原发病，而原发病是难以治愈
答：馒头属于碱性食物，因为馒头在发面过程中使用了小苏打，小苏打是碱性物质，所以馒头属于碱性物质。强碱性食品：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、紫甘蓝等等。
答：患者在出现皮肤的过敏情况之后应该要注意好自己的卫生情况，并且尽快的去检查一下过敏原，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，可以吃含丰富维他命C的生果蔬菜，然后积极的进行抗过敏的治疗。