核桃仁怎么做好吃?

琥珀核桃

是一道传统的汉族小吃。琥珀色,香脆甜。以核桃、生菜油等制作而成。核桃仁洗净,沥干。锅内加少量清水,放入白糖,熬到糖汁浓稠时,放入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。将锅洗干净,放入香油加热。待油热时,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄即可。

做法一

1.把糖放入水中煮,直到把糖煮溶.待糖水有点粘稠的感觉就关火.

2.把蜂蜜放入1中,搅拌均匀,便成了糖浆水

3.核桃洗干净,风干

4.把核桃放入2中,放入烤箱160~170度,10分钟左右PS:不要高火烤,会焦的,烤的时候还要时不时地照看一下,最好在烤盘放一张锡纸,这样的话清洁起来会比较方便.[1] 

做法二

核桃仁300克洗净,沥干。锅内加少量清水,放入白糖,熬到糖汁浓稠时,放入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。将锅洗干净,放入香油加热。待油热时,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄即可。

做法三

材料:核桃肉、白糖

做法:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟[52石斛网www.52shihu.com],挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。

健脑核桃排骨汤

是一道传统的汉族药膳。日常饮用核桃茨实煲排骨汤,有助增强记忆力又可滋补强身,如果工作疲劳、身体虚弱、记忆力减退,特别是针对老年人的脑萎缩有一定治疗的效果。排骨放入锅中并加几片姜飞水,水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用。陈皮泡软并去瓢。茨实洗净,将所有材料放入砂锅。加入六碗水大火煲滚转小火慢煲三小时。起锅再加盐调味。

步骤

排骨放入锅中并加几片姜飞水,水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用。

陈皮泡软并去瓢。

茨实洗净,将所有材料放入砂锅。

加入六碗水

大火煲滚转小火慢煲三小时。

起锅再加盐调味。

1.白芝麻开小火炒熟(忽略被我造的不像样的帅锅)

2.剥好的核桃仁加清水入锅中煮两分钟去掉苦涩

3.焯好水的核桃仁沥干水份,平铺在烤盘上,入烤箱150度上下火烤12分钟左右,直到核桃酥脆

4.锅中加入冰糖,水和玉米油,小火熬煮到冰糖全部化开

5.冰糖化开后加入麦芽糖继续小火熬煮2分钟

6.加入蜂蜜

7.一直要熬煮到成这样的琥珀色就可以了(也不要熬过了糖会发苦哦)

8.熬好糖浆后加入烤好的核桃仁和白芝麻快速搅拌,让每颗桃仁都裹上糖浆

9.把裹上糖浆的核桃仁倒入不沾烤盘里

10.凉到不太烫手时把核桃仁分开

11.等到凉透后装瓶密封保存

12.非常酥脆,甜度也刚好

放上糖、芝麻,微波炉中火30秒,又脆又香

连外壳一起烧着吃,能治咳嗽

胡桃仁有什么功效与作用副作用是什么?

胡桃仁有很好的补肾功效,它对肾虚疾病有很好的治疗作用。并且胡桃仁可以增强肾功能,提高性生活能力。另外,胡桃仁还可以治疗腰痛和脚痛,有很好的止痛功效。它的副作用是吃多了会导致上火,会导致内火旺引发肾火。另外,它也有可能会加重阴虚的症状,所以不能多吃。

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核桃仁煮粥有什么功效?

稻米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

核桃:核桃是大众喜爱的小食品,它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老

减少肠道对胆固醇的吸收,润润肌肤、乌黑头发等功效;特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食,有缓解疲劳和压力的作用。

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怎样做香酥核桃仁好吃?

主料

核桃

15个

辅料

绵白糖

小半勺

步骤

1。把核桃仁用清水泡上,水发黄了就换,换两三次(目的去涩味儿)如用温水泡更快

2。平铺到平盘里,别有重叠以防受热不匀

3。爱吃甜的也可以撒点白糖、爱吃咸的就撒点盐,什么也不加,原味也非常好(没准加奶油也不错,我没有试过)

4。微波高火2分—2分半(因为核桃有大小)我的大小不匀,用了2分20秒。

5。取出放凉(三五分钟即可)。此时已经是香味四溢了,忍不住就想吃……哈哈,坚持、坚持

6。再次微波高火1分半取出放凉

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核桃仁不能和什么同食?

1、核桃+浓茶:因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌饮浓茶。

2、核桃+酒:因为核桃性热,多食生痰动火,白酒甘辛大热,二者同食,易致血热。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。

3、核桃+白酒:核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热。两者同食易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血。

4、核桃+黄豆:一起吃可造成腹泻、腹痛,消化不良。

5、核桃+甲鱼:核桃和甲鱼搭配食用,可造成中毒。

6、核桃+野鸡肉:肺炎、支气管炎患者忌食。核桃最佳食物搭配的有:

1、核桃+芝麻:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

2、核桃仁+山楂:与山楂合用,相辅相成,具有补肺肾、润肠燥、消食积的功效。

3、核桃+芹菜:润发明目,养血。

4、红枣+核桃:营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等。

5、核桃仁+五味子:对肾虚耳鸣及神经衰弱之失眠有效。

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回复日期:2020-11-29 热度:331