蜂蜜和蜂花粉同时喝有什么好处？

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过蜜蜂充分酿造而成的粘稠状甜物质。掺入果葡糖浆或麦芽糖等蜂蜜物质的都不能称为蜂蜜或蜜，属假制产品。

蜂蜜的作用

李时珍总结蜂蜜的医疗保健作用，在《本草纲目》中记载：蜂蜜有五功，清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也。不同种的蜂蜜，来自不同的蜜源植物、作用各不相同详见如下：

洋槐蜂蜜：舒张血管，防止硬化；枣花蜂蜜：健脾养胃，补血安神；

枇把蜂蜜：滋阴润肺，润喉止咳；龙眼蜂蜜：健脾补血，精神益智；

荔枝蜂蜜：解渴生津，温补心肾；椴树蜂蜜：清热利尿，明目养肝；

黄连蜂蜜：清热燥湿，爽心除烦；枸杞蜂蜜：补气滋肾，润燥壮阳；

党参蜂蜜：补脾养胃，益气补血；野菊花蜂蜜：清热降火，祛风解毒；

五味子蜂蜜：固精强肾，开胃生津；益母草蜂蜜：调经活血，美容养颜；

柑桔蜂蜜：消肿散毒，止渴润肺；黄芪蜂蜜：补气降压，利尿退肿；

荆花蜂蜜：散寒清目，通便去火；野桂花蜂蜜：清热开胃，健脾安神；

蜂蜜对人的好处

1、护肤美容

2、抗菌消炎

3、促进消化

4、提高免疫力

5、促进长寿

6、改善睡眠

7、保肝作用

8、抗疲劳

9、促进儿童生长发育

10、保护心血管

11、润肺止咳

12、促进钙吸收

13、食用蜂蜜可治青光眼

蜂花粉（专家誉为全能的微型营养库）

什么是蜂花粉

蜂花粉是蜜蜂采集植物的花粉，与蜜蜂的分泌物混合而成的营养物质。

蜂花粉的作用

食用蜂花十益：1、益免疫力；2、益美容；3、益血管软化扩张；4、益抗衰老；5、益肠胃消化功能；6、益肝脏；7、益减肥；8、益抗癌；9、益体力；10、益大脑，同时花粉对前列腺有物效。

由于不同蜂花粉来自不同的植物，成分有所不同，作用也不完全相同，说见如下：

荞麦花粉：健脾理血，补血安神；

荷花花粉：养心安神，保健美容；

芝麻花粉：补肝肾，乌须发，通便润肠；虞美人花粉：利尿，利血，清肺止咳；

猕猴桃花粉：抵抗辐射，保健美容；

黄连花粉：清热解毒，抗菌消炎；

向日葵花粉：调节代谢，营养抗衰；

茶花花粉：心头微循环，使头发乌亮；

蜂胶（21世纪人类最伟大的发现）

粉刺：用1咖啡匙麦芽油和等量凡士林油，加少许蜂胶搅拌均匀成浆糊状，敷在患处，并轻轻按摩，早晚各1次[52石斛网www.52shihu.com]，一个疗程为一星期。

脱发：每日空腹服用1汤匙量的蜂胶，坚持一个月。春秋季服用效果尤佳。

冻疮：将几滴麦芽油、3匙量的凡士林和1匙量的蜂胶拌成膏状，敷于患处，轻轻按摩，用消毒纱布擦净，早晚各一次。

肿胀：连续一星期早晚服用1大汤匙量的蜂胶。一个月后，如还有肿胀感，继续服用，每次服用蜂胶时尽量嚼透。

蚊虫叮咬：在薰衣草内拌入蜂蜜和蜂胶，比例分别为2：3和1：2，涂于虫咬处，用纱布包扎好，3~4小时后再换药，直至红肿消失。

皱纹：在一块纱布上涂满一层湿的蜂蜜，敷于皱纹处，15分钟后，用一团湿消毒棉花球擦拭干净，每星期1次。第一类功效：使皮肤光洁、细嫩

蜂蜜美容小秘方－1（蜂蜜+水）

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜美容小秘方－2（蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方－3（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）>>>

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发

蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+苹果+乳脂）

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令您肤洁如玉。

??蜂蜜美容护肤小秘方－5（蜂蜜+水）

将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩

蜂蜜美容护肤小秘方－6（蜂蜜+鸡蛋清）

乳腺增生能喝蜂花粉和蜂蜜、蜂王浆吗？

其一，蜂制品都含有甾类，有激素样作用，对增生类疾病无益

其二，腋下包块是否与月经周期或哺乳期有关联性？若有则副乳（不是妇乳）可能性较大。但也不是非切除不可。

蜂蜜粉与蜂花粉一样吗有什么不同？

蜂蜜粉和蜂花粉顾名思义就是蜜蜂从植物花蕊内采集的花粉粒，二者指的实为同一个意思。

蜂产品可以分为三大类：一是蜜蜂的采制物，如蜂蜜、蜂花粉、蜂胶等；二是蜜蜂的分泌物，如蜂皇浆、蜂蜡、蜂毒等；三是蜜蜂自身的躯体，如蜜蜂虫、蜜蜂蛹等。

蜂蜜是一种成分特别复杂的天然保健品，含有蛋白质、氨基酸、矿物质、酶类等180多种物质，市场上常见的蜂蜜有洋槐蜜、油菜蜜、荆条蜜、枣花蜜等二十多种。

蜂花粉是蜜蜂从植物花蕊内采集的花粉粒，并加入了特殊的腺体分泌物、花蜜和唾液，混合而成一种不规则的扁圆形状物。蜂花粉中含有20多种氨基酸、30多种常量和微量元素、10多种维生素、94种以上活性酶，以及多种碳水化合物、核酸、黄酮类化合物，还有多糖类物质、生长素、抗生素及脂类等功能因子，是不可多得的养颜珍品，有着“浓缩的营养库”之称。

目前在市场上流通的花粉类保健品按采集方法的不同主要分为纯花粉和蜂花粉两类。纯花粉是指单一植物花粉，如松花粉等以人工采集的花粉;蜂花粉是由蜜蜂采集的花粉，主要包括我们熟知的油菜花粉、荷花粉、黑荞麦花粉、葵花粉、茶花粉等。

花粉的主要成分为碳水化合物(以多糖类物质为主，即“花粉多糖”，是花粉主要的保健成分之一，占55%)、蛋白质(占35%)、矿物质和维生素(占3%)、脂肪酸(占2%)。其中最有特色的保健成分是抗氧化物质，如维生素C、维生素E、β胡萝卜素、番茄红素、黄酮类物质和硒等。

相比较而言，蜂花粉的成分更为复杂，是由蜜蜂采集的各种花粉颗粒、花蜜加上蜜蜂唾液调合而成的一种混合物。因此，从营养学的角度分析，蜂花粉的营养价值总体上优于天然单一花粉原料加工的制剂。

蜂花粉和蜂蜜有什么区别？

蜂花粉是归属于蜜峰从花芯内收集的花粉粒，而且添加了独特归属于密封性的腺管分必物，花蜜和唾沫混和而成的这种不规律圆扁状的物块。纯蜂蜜则是蜜峰从开的花，从这当中采用到的花蜜送到蜂窝中，再根据身体的转氨酶的功效下开展酿造而成，含有清甜味的浆状物质。蜂花粉和纯蜂蜜在功效上是较为相近的，可是都是有某些区别的。