经常喝绿茶有什么好处？

由于绿茶中含有较为丰富的维生素、茶多酚等营养物质导致的，所以经常喝绿茶能够起到抗衰老、抗氧化、增强免疫力等作用；还能够帮助人体排出体内的代谢废物、降低发生心脑血管疾病的可能性等。

长时间喝绿茶，可以起到降脂减肥，美容养颜，提神醒脑，消炎止泻，预防心脑血管癌症。所以长时间喝绿茶是对身体有好处的，同时建议您在喝绿茶时，不要轻泡的时间太长，最好在80度左右的温开水中随泡随饮，这样才可以保证营养成分，有利于身体健康。

经常喝绿茶对身体是有一定的帮助的，茶叶中含有大量的茶多酚，具有抗氧化功效，尤其是绿茶具有一定的降压降脂的功效和软化血管的功效。经常喝绿茶可以起到清肝明目泻火通便的功效一些胃肠积热[52石斛网www.52shihu.com]，肝胆湿热，肝阳上亢的病人是可以经常喝的，如果您经常腹泻，脾胃虚寒，不建议喝绿茶，可以喝一些红茶。

经常喝绿茶的好处：第一、绿茶可以治疗头痛。是因为绿茶里含有一种叫抗氧化剂的成分，它可以缓解头痛。喝茶时一定要切记不要加任何糖分，而且必须趁热喝，因为趁热喝蒸汽可以让人感觉放松，对紧张性头痛的缓解很有效。第二、帮助肌肤排除毒素。绿茶里含有丰富的维生素，维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积，还能够促进肌肤血液循环，从而帮助肌肤排除多余的毒素。

肉桂是什么茶红茶还是绿茶？

肉桂是武夷山中的岩茶，既不是红茶也不是绿茶，属于乌龙茶的一种。

武夷岩茶肉桂茶还有一个名称是玉桂，原为武夷名丛之一。在清朝中已负盛名。肉桂除了具有岩茶的滋味外，更以其香气辛锐持久的高香而备受人们的欢迎。它具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。

肉桂茶为上等的肉桂树精选制成，颗颗饱满、色泽圆润、光亮，似有若无的桂皮独特气味萦绕其中，不可自拔。据行家评定肉桂的桂皮香明显，佳者带乳香，香气久泡犹存；入口醇厚而鲜爽，汤色澄黄清澈，叶底黄亮，条索紧结卷曲，色泽褐绿，油润有光。

扩展资料：

肉桂茶久负盛名，19世纪中叶，蒋衡的茶歌：“奇种天然真味存，木瓜微酽，桂味辛……”“辛”者，即强烈刺激之意。在他的注解中有“奇种之奇者，红梅，素心蓝，及木瓜，肉桂……肉桂在慧苑……”。追本溯源，肉桂茶已有近二百年的历史了。

陆羽《茶经》的“一之源”记载:“其地上者生烂石，中者生砾壤，下者生黄土。”认为烂石是风化完全之土壤；砾壤则是砂砾土。武夷山中的土系为烂石及砾土，即是陆羽《茶经》中所说土壤中的”上者”或“中者”。烂石、砾壤经风化后，为茶树提供丰富的钾、锌、硒等微量元素，适宜的地质和土壤，造就了肉桂茶的优异品质。

参考资料来源：百度百科-武夷肉桂茶

苦荞茶和红茶绿茶可以一起冲泡吗？

可以。

苦荞茶的3种营养喝法

1、苦荞茶加茶叶

苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝，能在麦香中增加茶叶的清香，也能让降脂清肠的功能更胜一筹。

2、苦荞茶加酸奶

苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠，能帮助肠胃吸收和良好运作，在口感上也别有风味。

3、苦荞茶加大米（小米）

苦荞麦加大米（小米）是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米（或小米）按1：4比例混合，可以煮饭，还可以煮粥，色泽金黄，营养吸收更全面。

扩展资料：

苦荞茶的功效作用

1、增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。

2、降血糖。苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。

3、保护肝脏。苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。

参考资料来源：人民网——益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用

参考资料来源：人民网——苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

黑苦荞茶能和绿茶一起喝吗？

荞麦是属于粮食在加工的也可以属于熟茶，绿茶是属于没有发酵的鲜茶，最好不要一起喝，一起喝影响口感、影响香气，会对自己的嗅觉跟味觉有很大的影响，希望能够帮到您

有哪些茶是绿茶？

绿茶品种很多，常见的有碧螺春、峨眉山、西湖龙井、庐山云雾、恩施玉露、黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、信阳毛尖、日照绿茶、蒙顶甘露、英山云雾、西惠明茶、顾渚紫茶、上饶白眉、峨眉竹叶青、蒙顶茶、涌溪火青、都匀毛尖、眉茶、敬亭绿雪、庐山云雾、安化松针、紫阳毛尖、云南白毫、古丈毛尖、雁荡毛峰、英德绿茶等。

香茅茶与绿茶混合在一起、会有怎样的效果？

香茅，又称为柠檬草，属禾本科，散发着柠檬般的芳香。香茅含有柠檬醛、香茅醛、香茅醇等成份，是天然的芳香类调料，在泰国、越南、马来亚等国家香茅是必需的香草，这种香草对人体食用后有驱风作用，汁液可用来作天然的蚊怕水。

烹调：在东南亚地区，香茅是椰汁咖喱必需的材料；在泰国，香茅为冬荫功汤的主

要材料；在越南，各种有名的香茅菜肴和酸汤亦不可缺少。香茅在大型超市都有售卖。

功效：香茅治疗风湿效果颇佳，可以治疗偏头痛，抗感染，改善消化功能。香茅还可以治疗头痛、偏头痛、喉咙痛、发烧、咳嗽、肠炎，还能增进食欲、治疗风湿痛、粉刺和减轻忧郁不安。

用途：香茅具有抗感染的作用，可以收敛肌肤、调理油腻不洁皮肤，可以做成芳香疗法中的精油，也可用于室内当芳香剂。香茅还能除臭、驱虫。