肺气虚如何调理？

首先，可以选择玉屏风散，也可以用汤药。其次，建议适当的增加锻炼，方式有有慢跑、游泳等。呼吸训练包括呼吸操、太极拳等[52石斛网www.52shihu.com]，都对机体有很好的效果，建议选用，也可以提高机体综合素质。

什么是气虚？

气虚，为中医名词术语。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动。气虚是一种多发证，多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证。

那我可能是肾气虚了，怎么治疗？

这个最好去正规医院找医生诊治，不要自行吃药，也不要随便听信偏方，否则容易影响治疗效果。

气虚有什么危害？

危害可多了，比如说会影响睡眠呀，影响食欲呀，影响工作呀等等。我为了预防气虚，每天都会喝一瓶人参正气。

气虚、身虚、肝火旺盛该怎么办？

这个不用药也可以，主要是健康的生活作息习惯，多进行运动，睡眠充足，那么身体机能提高了。

气虚怎么调理女性？

气虚可以服用一些补气的中药，例如黄芪、党参、人参、西洋参等；也可以服用一些中成药治疗，例如玉屏风散、补中益气丸等。另外还可以通过饮食和生活习惯来调理，饮食上忌食辛辣刺激性的东西；多吃一些蔬菜和水果，例如猕猴桃、火龙果、胡萝卜、菠菜等。生活上注意休息、多喝水。

男人气虚的人如何调理？

可通过药物、饮食和生活习惯来调理。可吃一些益气的中药，如黄芪、人参、太子参、白术等；中成药有人参归脾丸、补中益气丸等；饮食可吃小米、红枣、银耳、桂圆、荔枝等；生活上注意休息，多锻炼身体。