燕窝要空腹吃吗？

燕窝是平性食物。可以空腹食用。燕窝主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物、糖分等，营养、热量都极其丰富。注意事项：在食用燕窝前可以先喝点清淡的粥或者汤，燕窝需少食多餐，服用过多可能造成胃肠不适。

空腹食用吸收效果最佳。清晨空腹时是肠胃消化功能最活跃的[52石斛网www.52shihu.com]，适量食用燕窝可被身体快速吸收。若晚上食用燕窝，在临睡前半小时左右服用，可有助于更好的保证睡眠质量。

婴儿可以吃燕窝吗？

根据您提供的问题初步分析如下，不建议儿童吃燕窝。现代医学研究发现，燕窝主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物及微量元素，如钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸等。燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮。而且一些研究显示，燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸，不能算是优质蛋白。其实对于人类来说，最优质的蛋白质就存在于日常的食物中，比如牛奶和鸡蛋。而且燕窝制作工艺复杂，工序繁琐，制作过程容易混入不良成份。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

吃燕窝都有什么好处？

燕窝中所含有多种营养物质丰富的蛋白质铁锌氨基酸活性因子维生素钠等燕窝对皮肤的好处有很多可以使皮肤变白修复毛孔帮助已受损的皮肤修复也可以使皮肤变得更加弹性光滑燕窝还可以起到祛斑的作用增强身体免疫力还可以补充气血身体的各配份机能食用燕窝时也要注意规律同时配合合理的饮食和运动

燕天滋即食燕窝有什么功效呢？

和一般的燕窝一样的作用，只是吃起来方便多了

小孩子咳嗽能吃燕窝吗？

小孩子咳嗽可以适当的吃点燕窝，因为燕窝当中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及微量元素，可以补充着机体所需要的营养，增强孩子的抵抗力，但是不可以大剂量的吃或者长期吃，否则有可能会加重患者的胃肠道负担，不利于孩子的生长发育，有可能会导致患者出现积食，抵抗力下降。

三岁小孩咳嗽可以吃点燕窝吗？

,孩子咳嗽考虑跟肺热有关,建议服用小儿葵花清肺热颗粒进行治疗较好,同时应当让孩子多饮水,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,避免上火是很关键的,要教育孩子不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,要远离过敏原例如花粉,油漆,鱼虾类食物等