猪心费和鱼腥草炖吃了有什么好处？

猪心肺和鱼腥草炖着吃可以补心健脾，养心安神。心脾不足之精神衰疲，虚烦心悸，睡眠不足，健忘等。亦可用于神经衰弱而烦躁失眠、心悸属脾虚气弱者。

制作方法：

主料：猪心100克

辅料：鱼腥草20克[52石斛网www.52shihu.com]，百合20克，莲子20克

1.将猪心切片；

2.猪心片加水适量煮30分钟；

3.后加入百合、莲子肉，鱼腥草，再煮15分钟；

4.喝汤并食莲子肉和猪心。

对咳嗽肺热咳嗽有好处。