身体燥热能够喝莲子心茶吗？

平常的时候服用莲子心茶，有止泻补脾益肾的功效，当身体出现心神不宁，焦躁不安的时候，服用莲子心茶也有较好的缓解作用，莲子心性寒[52石斛网www.52shihu.com]，服用之后具有清心泻火的作用，所以对于各种燥热、高热的疾病具有很好的效果，日常生活中我们也喜欢将莲子心和元参以及麦冬等等中药材一起配合使用，这样对于身体的好处更多。

莲子可以和什么东西一起煮？

莲子里面发芽能吃吗？

可以吃。

所谓莲子发芽其实就是莲子心，我们常在超市买的莲子都是空心的，那是因为早早的被去了心，所以看不到发芽。

这是由于其心特别苦，所以一般都会在吃之前去除，不过莲子心的营养价值非常高，可是非常好的良药。

莲子心的作用：

1、莲子心的味道很苦，但是良药苦口，莲子心对人体有很多好处，特别是用莲子心泡水喝的功效特别多，例如清热解毒、静心、止血等等。接下来我们就一起来认识一下莲子心泡水喝的功效吧!

2、从中医的角度出发，莲子心性寒、味苦、无毒，由于它富含莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，所以味道很苦，具有清热、固精、安神、强心、降压的效果。

3、莲子心营养丰富，富含矿物质和维生素c，其纤维素和铁质含量较高，并含有单宁酸，其中诸多成分都和止血有关，适合贫血者泡水饮用。

4、莲子心还具有补肾清心，止血固精的作用，莲子心归脾、肾、心经。所以它具有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用。

莲子和莲子芯食用注意事项：

1、气候炎热时，那些平素身体强壮的人（阳盛的人），常会出现鼻干、咽痛、目赤等上火的情况，这时如果要用莲子煲糖水，莲子就不需去芯。

2、患更年期综合症的妇女一般既有气血亏虚，又有心肝火盛，因此药食治疗时，也常建议选用带心的莲子。

3、小孩子心肝火盛，经常容易烦躁，这种情况可以用莲子（留芯）煮汤给他们服食，因为莲子芯能清心除烦，莲子肉则能使他们的脾胃健运，这是一种清而不伤的方法。

参考资料：人民网--食品频道--养心安神 莲子莲心入膳

莲子心与山楂片可以一起泡茶吗？

您好，根据您的描述，莲子心泡茶可加糖饮用。荷叶心茶有清热利湿，止血，止渴，清心火，平肝火，泻脾火，消暑除烦，生津止渴，治疗目赤肿痛等功效。亦可用决明子、菊花、金银花，加莲心、冰糖同煮，可改善肝火旺盛，肝阳上亢。希望您健康！

枸杞莲子心可以一起泡茶喝吗？

可以啊，枸杞有降低血糖、

抗脂肪肝作用，也是补肾的，对眼睛好像也有好处，

莲子心

有

去火

降压作用！

高血压能吃莲子吗？

是可以吃的，适当的吃一些对于辅助降低血压也具有一定的好处，但是不要吃的过多，还是要做到饮食的合理搭配，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃一些过于肥腻的食物，动物的内脏，要坚持锻炼身体，坚持的服用降压药物来平稳的控制血压。