黄精如何三蒸三晒？

蒸一个小时再晒干，反复三次就好了！

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新鲜黄精如何食用？

黄精的食用方法很多，炮制方法也有很多，可酒炙，可蒸制。可加入粥中熬制，也可以蒸制后食用。通常做法是：春、秋采挖，洗净，水烫或蒸至透心，干燥。切片待用。下面举几个例子，供参考：1，黄精粥：黄精30g，粳米100g。黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。源于《饮食辨录》。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱。2，党参黄精猪肚：党参、黄精各30g，山药60g，橘皮15g，糯米150g，猪胃1具。猪胃洗净；党参、黄精煎水取汁，橘皮切细粒，加盐、姜、花椒少许，一并与糯米拌匀，纳入猪胃，扎紧两端；置碗中蒸熟食。本方以党参、黄精补脾益气，山药滋养补脾，橘皮理气健胃。用于脾胃虚弱，少查看详细

黄精怎样泡制？

是酒还是制？泡酒的话，先把鲜黄精洗干净，然后蒸第一次，第一次要蒸透，然后晒一天，当天晚上再蒸一次，第二天再晒一天，然后再蒸一次，然后晒干即可，一般三蒸三晒后，黄精的刺喉麻味就基本没有了，然后选合适度数的白酒，38度到56度间，泡制一个礼拜以上就可以了，一般三四斤鲜的晒一斤干的，一斤干的泡十斤白酒，每天记得喝适量，二两黄精酒，长期效果还是很好的，我们这丽水以前黄精很多，现在少一点了，如果你要，可以找我，可以给你挖很多，纯野生的，有看到的人，也可以找我查看详细

黄精什么时候开始种植？

①根状茎繁殖：于晚秋或早春3月下旬前后选1-2年生健壮、无病虫害的植株根茎，选取先端幼嫩部分，截成数段，每段有3－4节，伤口稍加晾干，按行距22－24厘米，株距10－16厘米，深5厘米栽种，覆土后稍加镇压并浇水，以后每隔3－5天浇水1次，使土壤保持湿润。于秋末种植时，应在上冻后盖一些圈肥和草以保暖。②种子繁殖：8月种子成熟后选取成熟饱满的种子立即进行沙藏处理：种子1份，砂土3份混合均匀。存于背阴处30厘米深的坑内，保持湿润。待第二年3月下旬筛出种子，按行距12－15厘米均匀撒播到畦面的浅沟内，盖土约1。5厘米，稍压后浇水，并盖一层草保湿。出苗前去掉盖草，苗高6－9厘米时，过密处可适当间苗，l年查看详细

中药黄精多吃是否有毒？

是药三分毒，只要是药都有毒，阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾宜忌：黄精味甘，性平，作用缓慢，可作久服滋补之品。但其性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。毒副作用：临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。查看详细

黄精和牛奶可以一起使用食用吗？

可以，因为这两样食材互相不相克且营养丰富，特别适合有阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；耳鸣目暗；须发早白的人食用查看详细