1、食盐1斤,炒热布包,热熨腰部双侧肾区;或用骨碎补鲜根捣烂,黄酒调匀,敷贴于腰痛之处。适用于肾阳虚而兼寒湿之腰痛。
2、葱白3寸,白胡椒7粒,共捣如泥状,填敷脐部[52石斛网www.52shihu.com],适用于阳虚而小便不通者,一般于敷药后3~4小时见效。
可以配合着喝喝瑜圣茶,补养亏耗的肾中精气,“合经络,行气血”,身体得到滋养。
1、食盐1斤,炒热布包,热熨腰部双侧肾区;或用骨碎补鲜根捣烂,黄酒调匀,敷贴于腰痛之处。适用于肾阳虚而兼寒湿之腰痛。
2、葱白3寸,白胡椒7粒,共捣如泥状,填敷脐部[52石斛网www.52shihu.com],适用于阳虚而小便不通者,一般于敷药后3~4小时见效。
可以配合着喝喝瑜圣茶,补养亏耗的肾中精气,“合经络,行气血”,身体得到滋养。
灵芝加核桃仁加枸杞是可以在一起泡水喝的,但是腰部感觉不舒服的原因很多,首先按中医讲有可能与肾虚是有关系的,再有患有腰肌劳损疾病也会引起腰部不舒服等表现的,我建议您首先注意腰部的保暖,最好就医诊断明确导致的原因在治疗。
查看详细核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地,主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外,即推中国。核桃在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值,已经为越来越多的人所推崇。
核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。
现代医学研究认为,核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。有些人往往吃补药,其实每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好。
核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。
核桃确实有补脑健脑的作用。这是因为核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。这种脂肪和蛋白极易被人体吸收。据测定,一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶或3斤猪肉的营养价值,它所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸,所含的脂肪中含有丰富的磷脂,这些物质对大脑神经的更新极为有益,所以患有头晕。失眠、健忘、心悸、食欲不振,腰酸腿软,四肢无力等症状的神经衰弱病人,以及年老体弱的人,每天早晚各吃2~3个核桃,就可达到补脑健身、强健体魄治疗效果。核桃仁还含有磷、镁、钙、铁、锰等矿物质和维生素a、b、c、e等多种营养物质。经常食用,可增强人体细胞的活力,防止动脉硬化,并能使人延缓衰老。中医历来认为,核桃味甘性温,能通润血脉、补气养血、润燥化痰、益胃补肾。可治疗肾亏腰痛,肺虚气喘、病后虚弱、大便秘结等症,并有很好的镇咳平喘作用。除核桃仁外,核桃仁榨出的油,味道香、营养好。有较好的保健功能。神经衰弱、身体虚弱或老年人,冠心病、高血压患者,宜经常食用。核桃壳里面的果膈,可补肾涩精、治疗遗精、遗尿,把它煮水当茶饮,还可安定神经、促进睡眠。用核桃治病的单方验方有以下几种:老年哮喘:核桃仁2斤,捣碎,加2斤蜂蜜调匀,每日早晚各服一汤匙。水泻:核桃仁一把,加适量红糖,炒成炭,再用水煎服。习惯性便秘:核桃5个,每晚睡前服下,连服一个月。用于补脑养血、保健润肤:每日早晚各食核桃3~5个,长期服用。
注意:以上各方不宜与浓茶同服。发热咳喘、烦躁不安、吐血症者不可吃核桃。要注意核桃的吃法和宜忌。首先应该适量、长期、坚持服用,核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。中医上讲,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳。
查看详细答:您这个灵芝和红枣主要用于贫血,灵芝孢子粉是最好的,所以建议买那个!现在怕您买的不是真的灵芝片。当归,枸杞主要用于肾虚阴虚等症状!所以建议您要吃个方子一个月就够了。不能多吃,不能完成阳虚等症状,人体最重要的是阴阳平衡的动态!
答:不能减肥的我喝咖啡减肥的
答:灵芝具有保护心血管的功效,其中含有黄酮类化合物,能营养心肌,提高心肌收缩功能,预防动脉硬化和血栓、中风的发生。其次,灵芝还具有保肝解毒的功效,可以修复受损的肝细胞,减少药物对肝脏的伤害。另外,灵芝还能预防癌症,延缓衰老,提高身体各器官功能。
答: 一般说的灵芝粉是将灵芝加工而成的超细粉末,性甘,平。归心、肺、肝、肾经。具有增强免疫、抑制肿瘤、健脑益肾、滋补强壮、解毒、保肝、强心、镇静、抗缺氧、抗惊厥、止咳平喘等功能。 灵芝粉可长期服用。 灵芝和其它食品、药品一起服用
答:灵芝可以提高身体免疫力,对肝脏有比较好的保养作用,泡水喝可能药效不太好,而且对肾功能也没有太大的临床意义。1、取灵芝切片五-10克左右,加适量水煎煮,用文火保持沸腾20分钟后,倒出头煎液,在加水煎熬取二煎液。将所得的煎液分早、晚两次服完。(
答:胃寒的话不建议服用灵芝。平时可以多吃暖胃的东西,如金花坑春砂仁,它具有化湿开胃,温脾止泻,理气安胎的功效。用于湿浊中阻,脘痞不讥,脾胃虚寒,呕吐泻泄,妊娠恶阻,胎动不安。
答: 可以!它们可以说是兼容的,不会有害.放心吧.它们的药效对人身心都很有益的.灵芝:延年益寿,皮肤美白.首乌:何首乌补肝肾,益精血,安心养神.乌须.它们不属于十八反,十九畏范畴,也就是二者合用不会产生毒性.
答:灵芝切片是有效的。灵芝具有很好的滋补作用,滋阴养血,安神定志。也可以用来去除一些鸡汤,或者它可以与一些白术、枸杞和大枣混合。在调理期间,不要吃辛辣的食物或牛肉和海鲜。平时多注意休息,不要过度劳累。
答:薰衣草本身是有镇静安眠的作用,如果有睡眠不好的症状者,是可以选择用这个药物进行泡水饮用,有一定的作用。除了有安眠的作用之外,还有杀菌的作用,对于身体中炎症性的病症有治疗的作用,还有止痛的作用,对于内脏的病症也有治疗的作用,如用于腹痛、妇女痛
答:腰果中含有丰富的营养,而腰果是一种肾形坚果,属无患子目漆树科腰果属。在平时的生活中可以作为烹饪的食物,也可以作为保健药物,腰果的果肉脆嫩多汁,含有非常丰富的碳水化合物,维生素还有各种营养物质,因为在生活中,很多人都将腰果作为自己的养生保健食
答:什么样的人适合喝红茶??
答:用料:牛脑1副,核桃肉300克,牛腱200克,姜1片,料酒1汤匙。做法:(1)牛脑浸在清水中、撕去薄膜、除去红筋,牛脑、牛腱放落滚水中煮5分钟,取出冲洗净,牛腱切件;(2)核桃肉放落白镬中炒片刻,再落滚水中煮3分钟,取出洗净;(3)把牛脑、
答:经常出现腹痛症状是由于腹腔内脏器的病变引起的。如果出现在上腹部疼痛,通常见于胃炎、胃溃疡、胰腺炎、肝胆系统疾病,如果出现在下腹部疼痛的话,通常见于阑尾炎、结肠炎、克罗恩病、肠系膜淋巴结炎、泌尿系统结石或者泌尿系炎症等。 如果疼痛反复发作的话
答:波尔山羊原产于南非,作为种用,已被非洲许多国家以及新西兰、澳大利亚、德国、美国、加拿大、英国等国家引进。波尔山羊被称为世界“肉用山羊之王”具有体型大、生长快、繁殖力强、产羔多、屠宰率高、产肉多、肉质细嫩、耐粗饲、适应性强和抗病力强的特点。自
答:胡萝卜可以做成汁来喝、把胡萝卜打成汁,再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝解渴又能起到清肠排毒的功效。如果能坚持服用一段时间,您会您的肤色真的会像红萝卜一样的透着红。
答:罗非鱼最初分布于南非,后来逐渐遍及整个非洲大陆的淡水和沿岸的半咸水水域,为非洲湖、河的主要经济鱼类。以色列是拥有罗非鱼自然分布的唯一亚洲国家。罗非鱼的原产地——非洲