主料:海虹1500g、番茄150g、面粉500g、鸡蛋1个
辅料:大葱5g、生姜5g、细香葱5g、料酒1茶匙、盐3/4茶匙、胡椒粉1/2茶匙、味精1/4茶匙
做法:
海虹洗净。
放入干净的锅内,大火干焅至开口。
稍凉后剥出海虹肉,锅内的汤汁澄清后倒入碗中备用。
番茄切丁,大葱生姜切片,香葱切末。
面粉中分次加入45克水,边加边搅拌,直到成为小疙瘩没有干面粉。
起油锅,放入大葱、生姜片爆香。
再放入番茄丁略炒。
加入水,盐、料酒,再放入焅海虹的汤汁,大火煮开。
先放入拌好的疙瘩[52石斛网www.52shihu.com],略煮。
再放入海虹肉。
煮开后,淋入已经打匀的鸡蛋液,开锅后关火。
加胡椒粉、味精、香葱末调匀即可。
【小贴士】
疙瘩面团中水要分次加入,并不断搅拌,才能形成均匀的小疙瘩。
海虹肉要最后再放入锅内,煮时间长了口感不好。