湿气是有脾胃寒而排出的湿热之气，传统的祛湿，就是吃保健品直接去除湿气，但是根源在脾胃湿寒或者湿热，湿气能暂时的去掉，而脾胃处于虚寒状态，然还是不断的排出湿气，这就是很多人祛湿失败的原因，角美膏进入体内是两步同行的祛湿法，调理脾胃的同时再去除湿热之气，所以也叫体恒排湿法，是目前最为流行的祛湿方法[52石斛网www.52shihu.com]，食用方法也非常简单可靠，一般食用1个月左右为一个阶段，配合好良好的饮食规律和作息习惯，一般一个阶段亦能祛湿成功，身体明显会感觉轻松，精神状态也会有明显改善。
湿气是有脾胃寒而排出的湿热之气，传统的祛湿，就是吃保健品直接去除湿气，但是根源在脾胃湿寒或者湿热，湿气能暂时的去掉，而脾胃处于虚寒状态，然还是不断的排出湿气，这就是很多人祛湿失败的原因，角美膏进入体内是两步同行的祛湿法，调理脾胃的同时再去除湿热之气，所以也叫体恒排湿法，是目前最为流行的祛湿方法[52石斛网www.52shihu.com]，食用方法也非常简单可靠，一般食用1个月左右为一个阶段，配合好良好的饮食规律和作息习惯，一般一个阶段亦能祛湿成功，身体明显会感觉轻松，精神状态也会有明显改善。
祛湿用什么方法比较好？李楠老师告诉您，喝红豆薏米茶，红豆中药称赤小豆，有明显的利水，健脾之功效，饭后来一杯有效排出体内多余水分。
这几味药物都是药食同源的，可以当药物用，也可以当食物食用，所以您煎水服用，可以煮粥吃，都是可以的
查看详细花椒是祛湿气的，而花椒籽祛湿的作用更强。花椒籽可以利水。经常水肿的人可以吃花椒籽来帮助消肿。有的人哮喘或是慢性咳嗽，晚上睡觉都不敢躺平，一躺就难受，而且咳出来的痰很清稀，这种情况可以吃些花椒籽来调理。吃花椒籽也能祛下焦的湿气。女性如果白带很多，是清稀、白色的那种，就可以吃花椒籽来调理。花椒籽也有杀虫的作用，能帮助抵抗肠道寄生虫。
查看详细中医认为薏米赤小豆有健脾祛湿的作用，两者合淮山药煲汤或煮米粥食用，可起到祛湿效果。服用的时间要长点才能看到效果。您若湿重，还是请看中医，在医生指导下用药治疗
查看详细挺好的呢很不错妹妹也是湿气重喝了两个多月变了个人似的精神饱满做事有力气了很不错
平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳，温补心气，使人精神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者，也很适合中老年人。
查看详细您所谓的祛湿是什么？
查看详细答：祛湿用什么方法比较好？李楠老师告诉您，喝红豆薏米茶，红豆中药称赤小豆，有明显的利水，健脾之功效，饭后来一杯有效排出体内多余水分。
答：有以下几种方法：第一种、可以用中医刮痧或者是拔火罐的方式去除体内的湿气，这也是一种常见的治疗方法；第二种、药物方面，可以服用一些祛湿的药物，例如参苓白术散、附子理中丸、人参健脾丸等；第三种、饮食方面，可以多吃一些去除湿气的食物，例如红小豆、
答：人体内有湿热，建议您平时在饮食上，忌吃辛辣刺激性食物及寒凉食物，饮食要清淡。可选用薏米、山药、赤小豆等熬粥。若临床症状较重，可采用中药调理。推荐您去正规医院进行体检，在备孕期间多注意饮食平衡，多运动，保持好心情。避孕药需要在三个月内口服叶酸
答：@食疗祛湿：山药、红小豆、薏米各1份、小米3份。煮粥，煮熟后加冰糖，化开搅匀，每晚1次。
答：想要排除体内多余的湿气和毒素，建议可以采取以下几种方式：第一种，多喝一些红豆薏米粥。红豆薏米粥是以薏米和红豆为主要原料制成的一道药膳，具有良好的健脾祛湿功效，可以排除体内多余的寒气，而且薏米是一种五谷杂粮，其中含有丰富的粗纤维，可以有效的促
答：说是有这方面的效果的但事实上有可能是没有那么明显的效果吧
答：祛湿老友记广州五加皮。您可以试试
答：平时注意清淡饮食，注意休息，忌辛辣和油炸类食物。多吃些利湿的食物，或者喝稀健薏米红豆茶。
答：中药材丹参的功效有活血化瘀，疮疡肿痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等，对心脏起着很大疗效。满意请采纳
答：魔芋粉中的主要成分是葡甘露聚糖，作为大分子物质它的西水溶涨作用是重要的应用，魔芋精粉具有良好的增稠、悬浮、凝胶作用，在食品、医药、涂料等方面中具有很好的应用。魔芋是一种国家认可的食品原料，具有两千年的使用历史。魔芋粉在肉制品、冷饮、焙烤、粮
答：艾草对于一部分妇科疾病是有治疗效果的。但这也仅限于对妇科炎症性疾病的效果，尤其是外阴炎，阴道炎等，而对于盆腔炎附件炎等则治疗效果差。因为艾草用来治疗妇科炎症，主要用于外用，因为艾草具有除湿止痒的作用，外用熏洗外阴以及冲洗阴道会抑制炎症的进展
答：橄榄煮水的功效：利咽消肿、美容养颜、生津止渴等。橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收，尤适于女性、儿童食用。冬春季节，每
答：蚕蛹，也有叫做小蜂儿的，是高蛋白的营养品。蚕吐丝结茧后经过4天左右，就会变成蛹。蚕蛹的体形像一个纺锤，分头、胸、腹三个体段。头部很小，长有复眼和触角；胸部长有胸足和翅；鼓鼓的腹部长有9个体节。颜色是咖啡色的。专业工作者能够从蚕蛹腹部的线纹和
答：妇女在月经期间与平时相比，身体里会发生一些变化，因受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。所以在月经的保养工作是很重要的。月经期可以喝蜂蜜。蜂蜜有清热，补中，解毒;润燥，止痛的作用。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润
答：生吃核桃能更有效的吸收其营养成分，核桃仁富含蛋白质脂肪，糖类及人体所需的各种维生素元素，并且具有健胃补血和治疗神经衰弱的药用价值。但是核桃在加热的过程中会是维生素很大一部分被氧化破坏掉，所以从维生素的吸收利用角度说，生吃能更好吸收其所包含的
答：女性在月经来潮期间可以吃番石榴，因为番石榴属于一种水果，里面含有大量的维生素和其他营养物质。而在月经来潮期间身体的抵抗力会有一定程度的下降，这时候吃番石榴可以给身体提供所需要的维生素c，从而提高身体的抵抗力。并且它还可以促进全身的血液循环，