甲状腺癌术后喝灵芝水怎么喝才好？

应该喝灵芝孢子粉，灵芝作用并非灵芝孢子粉的作用好，每日早上起来喝，一天喝一次[52石斛网www.52shihu.com]，一次用小勺子量一下，放杯里，用谁冲服

灵芝孢子粉的功效与作用有什么？

灵芝孢子粉具有补肺益肾的功效，具有增强身体免疫力以及治疗心血不足的作用，还可以防止癌细胞增长的作用。此外适当的吃灵芝孢子粉，还可以治疗失眠多梦、全身乏力以及心慌、多汗的作用。

灵芝草如何食用？

它是一种补品，对身体有一定的保养作用，灵芝草为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株，它性平，味甘。有养心神，滋肺肾，益脾胃，补肝肾的功效，适用症状：心气血虚：症见心悸、失眠、健忘等。多见于神经衰弱等。肺肾阴虚：症见咳嗽、气喘、动则尤甚等。多见于慢性支气管炎、支气管哮喘等。肝肾阴虚：症见耳鸣、耳聋、腰膝酸软等。多见于神经衰弱等。脾胃虚弱：症见纳谷不香、身倦乏力、面色少华等。多见于身体素虚、年老体弱和多种疾病晚期。此外，还可用于慢性肝炎、糖尿病、白细胞减少症、冠心病、心律失常、高血压病、高血脂症等病症而出现体虚阴亏证候者。食用方法：灵芝三七饮，原料：灵芝15克，三七粉4克。用法：将灵芝洗净，放入砂锅，加清水适量，浸泡2小时，煎煮60分钟，取汤送服2克三七粉。锅中再加清水适量，煎煮40分钟，送服剩下的2克三七粉。每日1剂，早晚各服1次。功用：益气养心，活血通脉。适用于心虚夹瘀所致的心悸心痛、形寒肢冷、唇舌发紫、脉涩或结代等。灵芝女贞汤，原料：灵芝12克，女贞子15克，丹参9克，鸡内金9克。用法：将以上四味洗净，放入砂锅，加清水适量，浸泡2小时，煎煮60分钟，取汤温服。药渣加水再煎40分钟，取汤温服。每日1剂，早晚各服1次。功用：滋补肝肾，健脾消食。适用于肝肾不足，脾虚气弱所致的胁肋隐痛、身倦乏力、纳差食少等。注意事项：常用量：每日3~

15克，鲜品用量可酌情增加。据文献记载灵芝不宜与恒山、篇青、茵陈蒿同用。

女人长期吃灵芝孢子粉有好处吗？

女性长期吃灵芝孢子粉的话，可以有效的增长身体的免疫力，提高身体的新陈代谢，各方面都有效运转。同时吃灵芝孢子粉还可以起到抗癌的效果，是还有保肝解毒的效果。女性长期服用灵芝孢子粉的话，还可以起到美容养颜的效果，建议可以适量的服用，但是不要过量服用，以避免对身体造成影响。

灵芝煮水可以煮几次？

灵芝是可以反复煮水4-5次的。

科学家曾经做个一个实验，就是煮出来的灵芝水味道是有点苦的，反复的多煮几次的话，苦味还是存在的，再煮了有5次以上的话，那么苦味就已经不存在了。

这样也就说明了这个时候的灵芝已经没有任何的营养价值了，所以不适合在继续煮了，就算继续煮也是没有什么营养在里面了的。

灵芝的选择可从其体形、色泽、厚薄比重上判别其好坏。好的灵芝子实柄短，肉厚，菌盖的背部或底部用放大镜观察，可以看到管孔部位，呈淡黄或金黄色者为最佳，呈白色者次之，呈灰白色而且管孔较大者则质量最次。

真品灵芝的菌盖呈木栓质，半圆形，宽厚12～20厘米，厚约两厘米，皮壳坚硬，初为黄色，而后渐变为红褐色，有光泽，具有环状棱纹和辐射状皱纹，边缘薄而平截，常稍内卷。从“望、闻、问、切”挑选野生灵芝。

扩展资料：

灵芝不适合人群

1、发热恶寒者不能吃灵芝粉，感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

2、阴虚内热者不能吃灵芝，人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，如果此时再进补，使人体内火更旺。

3、大病后不宜吃灵芝，如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜吃灵芝的。。

4、对灵芝过敏的人不宜吃灵芝，大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现皮肤发痒等过敏症状。

5、某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝，灵芝具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，最好还是不要急于进补灵芝。

参考资料来源：百度百科-灵芝泡水

灵芝草有什么作用？

自己最近感觉浑身无力，免疫力下降，睡眠不好，食欲不振，这种情况应该处于亚健康状态，而灵芝是一种中药，也是一种食物，具有药食两用的功效，具有补气养血，养心安神，止咳平喘的功效，用于体虚乏力，饮食减少，失眠，健忘，头昏，心慌，肺肾两虚，以及头昏眼花等相应的症状，所以比较适合您服用。另外，平时应注意休息，避免过度紧张和焦虑，饮食方面，应该多摄入一些含微量元素，维生素丰富的新鲜的蔬菜，水果以及杂粮类食物，避免摄入过于油腻，难消化的食物，这样有利于身体健康。