怀孕能不能吃兔肉？

简单来说，孕妇是可以吃一些兔肉的。因为兔肉里面含有大脑和其他器官发育中所需要的卵磷脂，还有健脑益智的功效。 但是我们需要注意的是，孕妇虽然可以吃一些兔肉，但是要适量。

孕妇在怀孕期间要加强营养。多补充优质蛋白质，维生素，钙铁等，避免吃辛辣刺激性食物。多食新鲜蔬菜水果。多吃坚果类如核桃等。

些按中医的说法都不能多吃[52石斛网www.52shihu.com]，因为都是阳性，上火兔子肉：在民间老百姓都不主张孕妇食用，因为有传言说孕妇吃了兔子肉容易得兔唇，这都是传言，没有科学根据，不可信营养分析1.兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。

兔肉的营养价值、吃兔肉有什么好处？

营养成分

1.兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效;

2.经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性;

3.兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食;

4.兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物质沉积，让儿童健康成长，助老人延年益寿。

兔肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，既有营养，又不会令人发胖，是理想的“美容食品”。兔肉蛋白质含量高达21.5%，几乎是猪肉的2倍，比牛肉多出18.7%，而脂肪含量为3.8%，是猪肉的1/16，牛肉的1/5。

兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效

经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性

兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物质沉积，让儿童健康成长，助老人延年益寿。

吃兔肉会变胖吗？

适量吃一些，不会变胖。兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每100克兔肉中含蛋白质21.5克；含脂肪少，每100克仅含脂肪0.4克；含有丰富的卵磷脂；含胆固醇较少，每100克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，是胖人比较理想的肉食。

肥胖的人可以吃兔肉吗？

对于减肥的人来说，适当吃一些兔肉，不但能补充身体的营养，而且还有很好的减肥功效。由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，是胖人比较理想的肉食。

吃完鸡蛋后能吃兔肉吗？

吃完鸡蛋后不能吃兔肉，更不能与兔肉、鹅肉同吃，这样是有身体有伤害的。兔肉、鹅肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋也是属于甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共吃会发生反应，刺激肠胃道，导致腹泻。此外，吃完鸡蛋也不能立即吃糖、柿子、豆浆，更不能同吃，都是有害身体健康的。

兔肉有袪病强身的作用吗？

兔肉有袪病强身的作用。免肉中含有丰富的卵磷脂，具有抑制血小板聚集的作用，能保护血管壁，阻止血栓形成，防止动脉粥样硬化，高血压、冠心病、糖尿病患者常吃兔肉，有祛病强身作用。兔肉中含有多种维生素和8种人体必需氨基酸，常食兔肉可增加细胞营养，防止有害物质沉积，从而促进儿童成长，维护老人健康。