何首乌的营养价值？

何首乌的功效

首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。首乌可改善老年人的衰老征象，

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生首乌片

如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管，降血脂[52石斛网www.52shihu.com]，促进红细胞的生成，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等，都有预防效果。首乌的单用量为每天10～15克

"何首乌"营养价值：

何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。

何首乌枣人龙骨牡丹皮泽泻淡竹叶首乌藤是远志煅牡？

：上药中何首乌属于补血药，具有补血生精、通便解毒、固肾乌发的功效；酸枣仁具有养血安神、敛汗的功效；龙骨具有镇静安神、平肝潜阳、收敛固涩的功效；牡丹皮具有清热凉血的功效；泽泻具有利水渗湿的功效；淡竹叶具有泻火除烦、清心利尿的功效；首乌藤具有通络、安神的功效；远志具有宁心安神的功效；煅牡蛎收敛固涩。生地具有清热凉血、养阴生津的功效；山药补脾益胃、养肺固肾的功效；茯苓利水渗湿、健脾宁心；石菖蒲具有开窍醒神的功效；龟甲具有滋阴潜阳，补肾健骨的功效。

何首乌与何氏乌是一样的东西吗？

就是何首乌，地方读音不一样而已。

白鲜皮，熟地黄，杜仲，制何首乌，枸杞子？

这个方子具有益精血，健脾去湿的作用。用于治疗精血亏虚脾虚有湿邪的问题导致的症状表现如皮肤干燥，失眠，倦怠乏力，舌苔厚等等表现。请不要擅自用药，身体有不舒服的一定要请有经验的中医大夫看一看，请医生根据身体具体表现，舌象脉象，合理的选择药物调理治疗。

化橘红能不能跟何首乌同时用化橘红能不能跟何首乌同时？

遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发现在的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙

泽泻，何首乌，决明子，枸杞子能不能减肥？

枸杞可以减肥吗？有一定效果。

专家说法：枸杞中含有极为丰富的营养成分，并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能，抗衰老、防肿瘤，也能有效降低血脂和血糖。脑力劳动者经常食用枸杞，能改善精力，提高对多种疾病的抵抗力，预防多种慢性疾病。

枸杞不妨每天吃

由于枸杞安全性高，可以每天少量食用而无妨碍。如放在粥、汤和茶中均可发挥效果。

枸杞具有减肥效果

最近一项研究证明，枸杞可以调节人体能量代谢，对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。每天用餐前喝枸杞茶，有利于减少身体脂肪含量，对女性十分有益。

据现代的药理研究证明：枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分，参与脂肪代谢，可以有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积、使肝中磷脂、总胆甾醇的含量减低，并能促进肝细胞新生，促进脂质代谢或是抗脂肪肝的作用。

枸杞菜里富含的甜菜碱、芦丁、多酚、B一谷甾醇、黄铜苷、牛磺酸等药用成分，能够有效的降低血压，降低血脂，软化血管，抑制脂肪在肝细胞内的沉积，促进肝细胞新生的作用。

所以，枸杞菜是一种很好很健康的减肥瘦身食物。杞少年枸杞品质上乘，营养丰富！枸杞好少年，养出精气神！