银耳汤有补气的功效吗的做法？

主料

银耳 ：1朵

红枣 ：适量

辅料

枸杞 ：适量

链子：适量

银耳汤补气的做法

具体步骤

第一步

1.银耳泡开。

第二步

2.红枣链子枸杞洗干净备用。

第三步

3.把银耳放入高压锅中。开火30分钟关火

第四步

4.把枸杞红枣链子加入锅中。加入适量白糖调味。煮20分钟即可出锅。

女人喝银耳汤有什么好处女人常喝银耳汤的好处？

银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

经期能喝红豆银耳和红枣煮的汤么？

可以，月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气?，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴

银耳羹可以隔夜吃吗？

银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。过夜的银耳最好不要喝，对身体有害。

梨和冰糖和银耳熬水喝有什么好处？

可以起到健脾、润肺、止咳的作用。银耳雪梨冰糖水的做法如下：

所需材料：雪梨2个，银耳30克，冰糖适量，枸杞适量。

1、准备好所有材料。

2、雪梨洗净削皮，切4分1，去核。

3、银耳泡发。

4、发后，洗净去掉黄色的根部，掰小。

5、枸杞洗一下（留下几粒）。

6、冰糖备用。

7、把所有材料放入炖盅。

8、隔水炖1个半钟。

9、炖好后，加入冰糖和留下来的几粒枸杞，完成。

木瓜银耳汤有助于产奶吗？

没有助奶功效

需要蛋白质丰富的食物

尤其鱼类烧汤