不知是喝蒲公英叶子茶好还是买蒲公英根？

蒲公英的根与叶都各有各的好

蒲公英是一味常用的中药，其药用价值早已载入各种医书。它全草入药，含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分。性平味甘微苦。可清热解毒，消肿散结。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化，增食欲，治疗胃及十二指肠溃疡，还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。

蒲公英根是蛋白质的一个天然来源。它富有维它命A并且是维它命B[52石斛网www.52shihu.com]，C和E的一个极好的来源。蒲公英根也含有矿物质，诸如：钾、钙和钠、还有一些磷、铁和镍、钴、钖、铜和锌。

蒲公英根能促进身体的健康循环、帮助加强微弱的动脉、纯净粉刺的皮肤并且恢复严重呕吐后患者的胃的平衡。它增加胆汁分泌并且刺激消化优点。蒲公英根的抗发炎功效使之对风湿性的病症有帮助。

蒲公英的叶子含有丰富的维生素C和铁质，具有清热解毒，利尿散结的功效。春天食用可以清血，夏季泡水喝可以去火排毒。若不喜欢叶子的苦味，可用来漱口。但它会降低血压，所以不适合低血压的人食用。

新鲜蒲公英怎样保存？

晾晒蒲公英：蒲公英洗净后，沥干水分，放入竹盖帘上放在通风处即可，中间要翻几次，目的是全部干透。保存蒲公英：晾好的干蒲公英，放到纸袋或玻璃瓶内，就可以随时使用了。1、挑选新鲜、长势比较好的蒲公英。2、去除蒲公英根上的土块，清洗干净，沥干水分。3、将蒲公英全部摊开放在通风处，逐渐阴干。4、将蒲公英晒干后装进塑料袋，扎紧袋口，做好防潮工作，以备后续使用。注意：在晾晒的过程中，需要注意勤翻晒透，以免导致蒲公英霉烂。扩展资料蒲公英浑身是宝。蒲公英中维生素C的含量最高，其次是维生素B2，维生素B1最低。其中，叶子中维生素C含量最高，每百克含59。2毫克；花蕾中维生素B2最高，每百克含1。8毫克。蒲公英含1查看详细

蒲公英泡水有什么危害？

蒲公英是一种药食同源的野菜。蒲公英泡水也会引起一些不良的反应和危害，比如：蒲公英中含有大量的钾，同时服用补钾的药物，会引起体内钾过量的危险。而且，蒲公英泡水还能造成胃部不适，会引起胃持续疼痛，出现胃烧热，胃酸升高和腹泻的症状。另外，蒲公英性寒，长期喝蒲公英泡水会导致食欲下降，凉的蒲公英泡水会引起腹泻的症状发生。查看详细