吃米线容易长胖吗对身体有没有坏处？

米线，就是一种快餐性质的面食在食用的时候最好是注意吃的次数不要太频繁的。虽然米线基本都是用米粉做的。但是里面添加了很多的添加剂和胶类物质，食用多了不好消化。对身体的损伤也是比较大的。应该尽量的少吃一些是比较好的，吃的太多不好消化。导致体内废物积累的话，就会引起发胖的症状发生的。所以平时饮食的时候应该注意少吃米线多吃一些维生素多的食物比较好的[52石斛网www.52shihu.com]，还要注意饭后多运动。

会啊，米线说白了就是碳水化合物，就是热量，吃多了肯定会长肉的！

吃米线发胖吗？

吃米线是否会发胖可以考虑以下几个方面：一、米线的热量含量和升血糖指数与大米接近，因此如果用米线替代同等重量的大米，保持一天的能量摄入总量稳定，那么吃米线是不会发胖的。二、部分人在吃米线，可能会放入过多的油，可能会引起发胖；三、吃米线时也要跟吃米饭一样，搭配足够的蔬菜和肉类，避免光吃米线，导致能量过量摄入，引起发胖。

怀孕期间能吃过桥米线吗？

怀孕期间是可以吃过桥米线的，但是不要多吃，还有最好是吃清淡的，不要吃辣的。怀孕期间，饮食上要做到营养丰富、均衡饮食，多吃高蛋白优质蛋白类的食物，新鲜的蔬菜和水果也不可以少。不要抽烟喝酒，也不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。平时注意休息，可以适当的进行活动。

米线用冷水泡还是开水泡怎么泡才能软？

干米线一般可以泡上半个小时以上，将米线泡软就可以了，用温水泡时间快一点，如果是湿米线，用温水泡上几分钟就可以了。从外面买回来的米线有干的也有湿的，米线如果不泡水直接煮其实也是可以的，但是这样做出来的米线容易断，所以最好还是浸泡一下。

米线泡软之后不用煮很长时间，三分钟左右米线完全熟了就可以了，煮米线可以先用热水焯一下，再用冷水过凉，这样之后还可以做汤，非常方便。

扩展资料

判断米线质量好坏：

1、米线以白为上品，白中带一点点略略的黄意，如果一看就挺黄的质量就不太好了。

2、仔细品，有大米的香味。

3、不加胶的，放水里浸泡，时间长了变粗，表面起粉面，水质不清，搅一搅，象煮好的稀饭那样的感觉。加胶水的，煮熟后用筷子夹，不易断。放水里浸泡，虽然会有一点点变粗，但表面不会起粉面，不管多久水质依然是清的。

4、用打火机烧一下，烧完后还是硬硬的，还有刺鼻异味的，就是有胶水的；如果烧完后可以捏成碎末的，并且没有异味的，就是好的，无胶水的。着完之后的灰，您用手捏一下，没有胶的很细腻，很粉，含胶多的或杂质多的，捏起来感觉有很多小颗粒。还有您如果已经吃了，就会发现，含胶多的不容易嚼。

天天吃米线可以减肥吗？

，每天吃米线是达不到减肥的效果的，因为米线的主要成分也是淀粉，吃得过多还会引起脂肪的产生。尤其是在晚餐或者主食方面，不太建议吃米线。建议您可以通过控制饮食和运动来健康减肥，平时要控制主食的摄入量，每餐不要吃得太饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，多做运动，尤其是饭前半小时的有氧运动对减肥很有效果。

吃米线会发胖吗？

米线含有大米的营养，也算是主食，虽然不会太发胖，但是，米线需要煮的，也是含有热量的，火锅吃多了还会胖呢~何况是米线。要适量吃，不能总吃