建议:,属于焦虑症的表现,气滞郁结可以导致这种疾病的,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血[52石斛网www.52shihu.com],调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
建议:,属于焦虑症的表现,气滞郁结可以导致这种疾病的,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血[52石斛网www.52shihu.com],调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
你好,复方金瓜子颗粒主要是用于咽喉肿痛,清热利咽,散结消肿你说的气滞应该主要是脾胃消化不良吧,所以是不对症的,气滞可以吃点香砂六君子,老蔻丸
查看详细气滞血淤的主要征候是血行迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。
其临床表现:当血淤滞于脏腑、经络某一局部时,则发为疼痛,痛有定处,得温而不减,甚至形成肿块。此类型的人,有些明明年纪未到就已出现老人斑,有些常有身上某部位疼痛的困扰,比如:女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青,身上的疼痛症在夜晚加重等等。
体质特点
◆头发容易脱落;
◆嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显;
◆舌质青紫,或点点紫色,症状轻的人时有时无,重者常有,并且不褪不散;
◆眼眶暗黑,上下眼睑也呈紫黑色;
◆皮肤灰暗没有光泽,肤质粗糙,有皮屑,干燥,甚者如鱼鳞;
◆手指甲或脚指甲增厚变硬,稍轻的人指甲面高低不平,有条状或点状白色花纹;
◆头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,时时发作;
◆常有胃脘部饱胀难消,按该部位,感觉不适;
◆妇女常有痛经、闭经现象。
养生方法
血淤体质者的病因与气血淤滞有关。气血一旦淤滞,既可能化寒,也可能化热,甚至痰淤相杂为患。养生根本之法在于活血化淤。最好能注意调整自身气血,吃一些活血类型的食物或补药,多做有利于心脏血脉的运动,调整自身心理状态,保持身体和心理的健康。
精神调养
血淤体质之人在精神调养上,要注意培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,血液流通,有利于血淤体质的改善。反之,此种体质者若陷入苦闷、忧郁情绪中则会加重血淤倾向。保持心情的舒适顺畅对血淤体质者的身体益处十分重要。
饮食调养
适宜血淤体质者食用的食物有莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。酒可少量常饮,醋可多吃,山楂粥、花生粥也不错,肉类煲汤亦可以多吃。
[山楂红糖包]
原料:山楂10克,红糖适量。
制作方法:方法十分简单,只要将山楂与红糖研磨成馅,做成面粉包子,蒸熟即可。
养生功效:有利于化饮食,消肉积、痰饮、痞满、吞酸,行结气,化淤血。
禁忌:山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择,但胃酸过高者不宜食用。
[鲜藕炒木耳]
原料:鲜藕片250克,黑木耳10克。
制作方法:鲜藕洗净连节切片,稍微炒一下;用温水将黑木耳泡软,放入少许调料,略微翻炒即可。
养生功效:这道菜制作简便,并具有补脾开胃,益气补虚,止血,散淤和血的功效,对气血亏虚、干咳少痰、痰中带血、产后调养等均有益处。
[桃仁粥]
原料:桃仁、生地各10克,粳米100克,桂心粉2克,红糖50克。
制作方法:桃仁浸泡后去皮弃尖,与生地二药洗净后加入适量冷水,武火煮沸,改文火慢熬。30分钟后,除去药渣,将粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟后加入桂心粉、红糖。粥的稀稠可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3~4次。该粥汤色红亮,米烂出油,香甜可口,口感滑利。
养生功效:中医认为:"痛则不通,通则不痛"。桃仁可活血化淤、润肠通便、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素B1等;红糖不仅能供给热量,又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。此粥具有祛淤通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。
禁忌:本粥适用于消化性溃疡出血停止后或没发生出血者,中医辨症为淤血内停型,表现为胃脘痛如针刺,痛处固定不移,舌质紫暗或有淤斑。溃疡活动出血时,则禁食本粥。
药物养生
血淤体质者进行药补时应选用活血养血之品,如地黄、丹参、红花、鸡内金、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。养方有复元活血汤、血府逐淤汤等。
[血府逐淤汤]
主要成分:红花、桃仁、当归、地黄、川芎、赤芍、柴胡、枳实、桔梗、牛膝、甘草。
养生功效:血府逐淤汤是治疗血淤症的基础方。气虚血淤者,可用补阳还五汤以益气活血。寒凝血淤者,可用当归四逆汤以温经通络。淤热互结者,可用核桃承气汤以活血化淤、通下淤热。淤在膈下,可用膈下逐淤汤。淤在头面者,可用通窍活血汤。少腹血淤者,可用少腹逐淤汤。淤血身痛者,可用身痛逐淤汤。
运动锻炼
多做一些有益于心脏血脉的活动,如各种舞蹈、太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术均可。总体来说,以全身各部都能活动,助气血运行为原则。
[雷声大法]
"雷声"是将人体心、肝、脾、肺、肾五脏五气合一,再自丹田发出的喷发之声。在锻炼中突发"雷声",可使全身气血在体内鼓荡,引起血液畅流,将体内废气通过发声吐出,保持体内常存新鲜之气。
◆姿势黎明时选择一空旷处,面对高墙,缩身下蹲,头竖,下颏内收,闭口扣齿,舌顶上腭,微吸气下沉到丹田。
◆第一声起身,两肘相向而裹,十指自然分开,指尖向上,一齐向前上方相挫,掌与口平,同时丹田发力,对着墙壁喊:"咦",发声最好能刺入耳膜。
◆第二声再将十指曲成钩状,攥拳往下打坠,往下落时以右脚为支撑点,身子往前,曲左膝成90度,连同整个身子往下,左足落地时,丹田摧力,发一声:"噫"。两手落到左膝内侧,左掌掌心向下,五指揸开向前,指尖不到膝前;右掌掌心向下,五指揸开向左前方,按到裆前护裆。头上顶,项竖,下颏内收,闭口扣齿,舌顶上腭,双目前视。
◆第三声接着,后退左足,与右足并齐,左手掌从左膝内侧,右手掌从裆前,两手一起随身体向两胯处收去,再顺两胯往上贴两肋,并发一声:"喝!"声音雄壮震耳。
养生知识
巧用药茶缓解痛经中医认为痛经是因为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热蕴注、气血虚弱、肝肾亏损所致,血淤体质者中女性多有痛经出现。下面提供几种缓解痛经的药茶,有这方面困扰者不妨一试:
1.取玫瑰花瓣15克,泡制成玫瑰花茶。此茶具有理气解郁、活血化淤的功能,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2.用生姜3片,打碎大枣5枚,泡制成姜枣茶。此茶具有散寒止痛的效用,适用于痛经下腹冷痛者。
3.用当归6克,川芎2克,制成当归茶。此茶能够补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
查看详细气滞血瘀是中医学上的一个名词,是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。一般多先由气的运行不畅,然后引起血液的运行瘀滞,是先有气滞,由气滞而导致血瘀,建议您去当地中医院看中医辨证施治哦!
查看详细出现气滞血瘀的情况,可以通过补气健脾,活血化瘀这类方法来治疗就可以,所以不用太过担心,每天用热水泡脚,可以适当服用活血化瘀的中成药,日常多饮水,增加营养,补充维生素,注意劳逸结合,可以服用益母草膏治疗,也可以多喝红糖水,在月经期间不吃辛辣刺激的食物。是由于气滞血瘀证引起的,所以目前来说消除身体的淤血才是治疗的关键。
查看详细答:患者有气滞的症状建议要使用疏肝理气类的中药进行治疗,通常是由于肝失疏泄,气机郁滞导致的,另外必须保持心情舒畅。要适当的进行体育运动,避免长时间一个人独处。
答:在主食方面可以多次一些玉米粟米高粱之类的,都有补中健脾的作用。肉的话我推荐鸡肉兔肉这些,鸡肉能补中益气,而兔肉则有凉血解毒作用,而且两者的脂肪含量都不大,水果的话,第一是香蕉,因为香蕉的润肠通便的功效很厉害,还有就是苹果橙子都可以.还可以尝
答:气滞血瘀是由于体内血液的运行需要气的推动,才能保证血液运行周流不息。如果因情志抑郁、饮食积滞等邪气闭阻,影响气的升降出入则形成气滞,又会影响血液运行,最终导致气滞血瘀的证候。总而来讲是由于气机郁滞导致血行瘀阻的复合症候,多表现为急躁易怒、胁
答:一般肠道气滞的情况会出现肠胃不适,胃口不好,甚至会有腹泻的情况,可以在医生的建议下服用四磨汤。引起肠道气滞的情况主要是消化不良引起,跟自身的饮食习惯有关系,比如进食过快,或者食用难以消化的食物都会引起肠胃不适。处理肠胃不适的情况,建议平时饮
答:我院的治疗方式有很多如中药调理,中西药结合疗法,物理仪器协助治疗等,具体需要您来我院进行相关检查后才可以为您明确哪种治疗方式适合您我们对于便秘的治疗有通过纯中药治疗的,具有治疗便秘的独特配方,能缓解并达到治疗效果。对于顽固性便秘有很好的疗效
答:气结血瘀1、主证积块增大,按之觉硬,痛而不移,或时有寒热,形体日渐消瘦,体倦乏力,或饮食减少,大便溏薄,女子或见月事不下,面色不华,舌青紫,脉弦滑。2//.html?si=3
答:气滞血淤是指气滞和血淤同时存在的病理状态。在中医理论中,血的流动是靠气的推动完成的,当气机阻滞,血的流动就失去了动力,血就会停滞不前,在某些停留下来,形成血瘀(瘀血)。根据您描述的症状分析,您目前应该是属于肾阳虚证或是气血虚弱证。
答:气滞血瘀型月经不调是女性月经不调最为常见的一种类型,简单来说,如果出现胀闷疼痛的症状,而且排出来的月经是黑色的,多属于气滞血瘀型的月经不调,需要通过一些活血化瘀的办法来改变这种情况。气滞就是说人体某一部分或某一脏腑的经络,出现了的气机阻滞,
答:经常吃槟榔的话,可能会导致一些疾病发生。槟榔含槟榔碱、槟榔次碱等,有致癌性,不仅影响口腔,还会损伤食道和胃,常嚼槟榔的人患食道癌和胃癌的几率也会增高。
答:蒸槐花又叫槐花麦饭,是槐花最常见的吃法,我也是参考着网上的食谱来的。槐花洗净,控掉水分,加上适量白面粉和玉米粉,比例为一半一半,让槐花均匀的沾上两种粉末,放进干燥的屉布里用大火蒸上15分钟即可。在调味方面,一般情况下需要用葱姜蒜、酱油、香醋
答:鲜鹿茸如果暂时不用的话、放到冷冻冰箱里、用法是:泡酒、或者煲汤。现在用最适全用鹿茸、治风湿、活血、很好用的。新鲜鹿茸怎么吃,和鹿茸的保存方法新鲜鹿茸怎么吃,和鹿茸的保存方法有很多,下面我一一道来。据我国药典记载,梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸
答:燕窝鸽子汤,大补气血,适合保健美容人士
答:体寒的人可以吃苦瓜吗?夏季是吃苦瓜的季节,多吃苦瓜可以排毒减肥,具有美容养颜的效果。可是对于体质偏寒的人来说,夏季可以吃苦瓜吗?专家说,体质偏寒的人夏季不可以吃苦瓜,苦瓜凉性,体质偏寒吃苦瓜只会加重凉性的体质!辨别体质其实不难,生活中的很多
答:据李时珍祖传秘方中记载:蜂蜜30克大葱两根。将大葱洗净,捣成烂泥,调以蜂蜜搅匀。敷于患处,每日换药一次,约3日可治愈。主治功能:清热、解毒、止痛。用治蛇蝎叮咬与蜂蜇。
答:这种疾病属于发生于面部鼻子位置的一种慢性炎症反应。是比较常见的,以考虑局部涂抹消炎药膏,具有一定的改善作用,饮食上要多加调整,避免食用任何辛辣油腻的食物,同时要注意局部的卫生清洁,要定期复查。
答:扁竹兰扁竹兰(学名:)为鸢尾科鸢尾属多年生草本植物。地下根茎粗壮,横走回,叶互生答,穗状花序顶生或腋生,花白色。浆果球形,熟时红色,种子黑褐色,花果期4-7月。为中国的特有植物。分布于中国大陆的云南、广西、四川等地,生长于海拔700米至24