可以的
不过和做汤比起来,炒菜的样式比较少,主要是炒菜用石斛做起来难度有点高
我稍微说几道见过的菜名吧,
1、石斛鲜花炒蛋(注意是鲜花)
(1)洗一小把石斛鲜花,清水一漂即可
(2)打2个鸡蛋,加50g石斛鲜花,加盐少许。
(3)轻轻搅拌。
(4)起油锅炒蛋,我不喜欢油,直接不粘锅炒的。装盘。
鲜嫩脆爽口,美:)
2、铁皮石斛鲜花炒肉
(1)铁皮石斛鲜花洗净沥水
(2)猪肉切片
(3)锅内加油烧热放肉进去翻炒,等肉变白后加适量酱油
(4)猪肉均匀裹酱油色后加铁皮石斛鲜花翻炒至鲜花变软。大约一分钟左右加适量盐调味,完工装盘。
3、石斛花鸡蛋饼
(1)取新鲜石斛花五克
(2)鸡蛋三个
(3)将鸡蛋打入石斛花中
(4)三个鸡蛋加少许盐用筷子搅拌均匀
(5)锅中放入油[52石斛网www.52shihu.com],中火,煎至金黄即可
【做法类同菜脯蛋】
4、石斛鲜花蒸蛋
(1)铁皮石斛鲜花洗净沥水
(2)打一个鸡蛋加适量盐打散
(3)打散的鸡蛋内加入适量温开水。一边搅拌一边倒水
(4)在蛋液内加入铁皮石斛鲜花
(5)隔水蒸至蛋液凝固就可以啦
5、石斛花炒肉
(1)清洗石斛花
(2)切蒜、姜丝
(3)五花肉放一点点盐、老抽腌下入味
(4)爆香蒜、姜丝
(5)下肉爆炒,放半汤勺白酒增味,放一汤勺生抽增色
(6)下石斛花,放少许盐,自己尝尝味道,合适就行,起锅。
也许您会问为什么都是石斛鲜花呢?因为鲜花比较嫩能做菜吃,其他的做出来吃起来会想嚼树枝,建议不要尝试。
这些是我见过的石斛做菜的方法,我只是个知识的搬运工