木耳、胡萝卜、冬瓜、窝笋可以一起吃的。没有什么禁忌。
木耳、胡萝卜、冬瓜、窝笋可以一起吃的。没有什么禁忌。
加点肉片炒着吃,挺好
炒三片[52石斛网www.52shihu.com],炒三丁。烩三片。烩三丁。。。。
加点肉或许更美味。
生木耳本身是带有菌的,但是木耳含有多种营养素,且又被称为清道夫,具有促进肠蠕动作用。 生木耳本身是带有菌的,但是木耳含有多种营养素,且又被称为清道夫,具有促进肠蠕动作用。 木耳不能生吃,人食用后会随血液循环分布到人体表皮细胞中,受太阳照射后,会引发日光性皮炎。木耳最好是煮着吃会比较好一点的,可以增强抵抗力的。
查看详细1、冷水泡
准备好一个带盖的小锅(或者可以密封的容器),将干木耳放入锅内,导入冷水,没过木耳;不能用热水泡,热水泡不仅不能充分发开,还会绵软发粘,导致营养成分溶解流失。
2、加入糖和面粉
加入适量糖的目的主要是加速木耳对水的吸收能力,从而使木耳快速发胀;加入适量面粉的目的是为了吸收木耳上的杂质,促使木耳里面的脏东西自己跑出来。
3、快速晃动
把锅盖盖上(或密封容器内),用力摇晃三分钟,这样三分钟后木耳就泡发开了。
4、清洗
把泡发好的黑木耳用清水清洗一遍,就可以炒着吃或者凉拌了。
扩展资料:
食疗作用:
木耳味甘、性平,归胃、大肠经;
具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效;
主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。
参考资料:干木耳-百度百科
查看详细市场上出现的一些假黑木耳主要有以下几类:
1。掺杂粗木耳:将粗木耳剪成小片混入
2。利用黑木耳丰富的表面吸附功能
查看详细黑木耳与银耳当然可以一起食用的,不会对身体产生危害。银耳主要有清肺热、健脾胃、滋阴生津、益气活血、润肠、解酒毒的功效。黑木耳则能够滋补养胃、安神住燥、活血祛瘀。
查看详细木耳分黑木耳与白木耳两种,又称银耳,为食用菌,可供食用与药用,亦为滋补品。过去富贵人家都习惯炖燕窝吃以滋阴润肺,加上燕窝价昂,常吃易引来非议;事实上,木耳也富含胶质,不管口感或外形、营养成分均不输燕窝。
黑白木耳所含成分大致相近,均含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、胶质及含有磷、铁、钙、镁、钾、硫及钠等。
黑木耳具有滋养、益胃、活血、润燥之功,主治崩漏、痔疮、便秘出血、下痢便血等症。也适用于高血压、便秘及创伤出血等。
白木耳具有生津润肺、滋阴养胃、益气活血、补脑强心的作用,临床上用于肺热咳嗽、咳痰带血、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘下血、月经不调以及血管硬化症、高血压等症。
黑木耳食疗作用:
黑木耳不仅有营养作用,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发生。
黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。
白木耳的食疗功效:
银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经;
有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;
用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
银耳药性作用缓慢,需久食才有效。
建议日常生活中应多食用银耳和黑木耳,对身体保健很有益处。
查看详细肺补脑,活血止血之功效
益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道
查看详细野生木耳开水煮一下能吃。
查看详细1.黑木耳凉拌吃。长期吃可以降血压、降血脂。
2.传统菜:木须肉的配菜很科学,内而且也很好吃。
3.木耳容汤:助吸收,也有减肥作用。
4.黑木耳和许多青菜都能做配菜。可以增加口感,增加食欲。
5.黑木耳可以炒鸡蛋、炒西红柿、炒黄瓜、炒白菜、炒青椒、炒西胡、炒肉只要您想到的都可以和黑木耳一起炒,都非常好吃。
查看详细答:黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有内溶解与烊化作容用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。黑木耳对胆结石、
答:肉木耳加白菜片炒上。味道不错。
答:木耳荸荠炒丝瓜原料:原料:黑木耳3朵,荸荠6个,丝瓜1根,植物油,版盐,葱末。做法:黑木耳权用清水泡发,去掉根部和杂质,撕成小朵;荸荠去皮,切成片;丝瓜去皮,洗净,切成片。锅内倒油,烧热后下葱末爆香,放丝瓜片翻炒,再放入荸荠和黑木耳,加盐调
答:干豆角木耳和核桃可以一起煲汤喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童食用
答:凉拌黑木耳原料:黑木耳、胡萝卜、香菜、红辣椒、葱姜蒜、植物油、生抽、盐、香醋、糖.做法:1、黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;2、锅中放清水烧开后,入黑木耳汆烫3分钟捞出,用冷开水洗去表面粘液;3、胡萝卜去皮切成牛眼片,入沸水汆烫1分
答:材料主料抄:包菜300g、木耳80g;辅料:油袭适量、盐适量、彩椒适量、蒜米适量包菜炒木耳1准备食材:彩椒,蒜米,木耳。请点击输入图片描述2包菜清洗干净切小条。请点击输入图片描述3炒锅热油将包菜放入炒软。请点击输入图片描述4加入适量的盐继续
答:1.黑木耳凉拌吃。长期吃可以降血压、降血脂。2.传统菜:木须肉的配菜很科学,而专且也很好吃。属3.木耳汤:助吸收,也有减肥作用。4.黑木耳和许多青菜都能做配菜。可以增加口感,增加食欲。5.黑木耳可以炒鸡蛋、炒西红柿、炒黄瓜、炒白菜、炒青椒、
答:木耳泡好,切少许黄瓜片、胡萝卜片做配料。然后加盐、味精、葱蒜、酱油、陈醋、香油、材料油拌匀即可。常吃木耳有通便,清肺功效。
答:河南南阳西峡内乡伏牛山的天麻也都是很不错的优质产区,个大片亮片形漂亮。医圣张仲景的故里,盛产很多药材。本地有个企业南阳仲景百信生产的仲圣百草饮片也很不错
答:建议使用光疗,去除效果较理想,但是一般来说,激光祛斑只能去除现有的色素,并不能防止色斑再度出现。所以后期保养必须注意,注意休息,保持健康锻炼,做好紫外线防护措施,时常按摩脸部刺激穴位达到美肤效果,多吃水果保持维生素健全。
答:榨菜没有什么太多营养,而且食盐在榨菜等腌制咸菜中具有重要的防腐作用,所以低盐榨菜(咸菜)不得不添加较多其他防腐剂,如苯甲酸钠等来增加保藏期。同时,为了改善低盐榨菜的口味,又要添加味精、甜蜜素、辣椒、糖精钠、柠檬黄、香辛料、安赛蜜等各种添加剂
答:这个肯定不是的啦,鸡精不是从鸡身上提取的,它是在味精的基础上加入化学调料制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味,故称鸡精。
答:红叶小檗叶子干枯,如果是从尖上开始逐渐干枯,就是缺水的原因。水份不够,所以干枯。救苗办法:用剪刀把当年新长出来的嫩叶剪掉,修剪成平形。每天早上浇水一边,持续一周就行了。如果是整体全部干枯,很可能是根部病害枯死所致。供参考!欢迎交流评价!
答:一、基础材料不同1、抹灰石膏:基础材料为建筑石膏、外加剂、气硬性抹灰材料。2、抹灰砂浆:基础材料为水泥、填料、骨料、外加剂。二、特点不同1、抹灰石膏:抹灰石膏墙面致密光滑不起灰,无毒、无味、不破裂,有较高的强度而不收缩,外观典雅,达到高级抹
答:苍耳是一种草本植物,它的作用非常多,苍耳子是可以治疗风寒感冒的,对于头痛,鼻塞流鼻涕都起到一定的作用,苍耳根也可以治疗丹毒、高血压等,它的茎也可以解毒杀虫等,但是它也有一定的毒性,一定要根据医嘱服用哦。
答:决明子可以直接泡水喝。决明子的药物有效成分很容易释放出来,每天用适量的水进行浸泡然后就可以口服,但是味道有些苦,口感上不是特别的好。它是临床上比较常用的一味中药,具有清肝明目、润肠通便的作用。根据临床药理表明它还具有一定的降血脂、降血压的作