燕窝为何这么贵它有哪些功效？

物以稀为贵，对皮肤好提高免疫力，任何东西都是长期食用才会见效，

人类在自然界也已经存在了好多好多年，从人类进化完成之时，就已经成为了世界上最为智慧的一种生物。但是人类呢，在生产和生活中，是离不开大自然的一些物质的，我们需要大自然中的一些东西来获取日常所需要的一些营养和养分。就像植物需要光合作用，动物需要吃肉或者吃草才可以活下来一样，人类也需要在日常生活中摄入一些对人体有用的东西。但是呢，我们人类并不像一些动物一样，只需要单纯的吃肉或者吃草，我们平常可以选择的食物可以说是十分的丰富。有些比较有钱的人，就会选择一些有着更有营养价值的东西来作为日常生活的一种营养的补充，这个就不得不提到燕窝了。

燕窝是一种十分稀少的东西，其实就是燕子们用自己的口水分泌物而形成的一种东西。这种东西在中国古代的时候，就已经成为了一种十分昂贵的补品。这是因为燕窝的获得和制作都需要花费很多的心思，于是燕窝的价格就变得有点贵了。并且燕窝有着十分高的营养价值和药用价值，所以才使得燕窝的价格更加的高昂。

不管是在古代还是现代[52石斛网www.52shihu.com]，燕窝的价格都不是十分的便宜。但是由于现在科学的进步，燕窝的制作已经不成难事，所以燕窝的价格已经有所下降。燕窝的等级也有所区分，这样就使得燕窝在不同等级的价格也就不同。

燕窝最显著的一个功效就是美容养颜，因为燕窝中有着丰富的胶原蛋白。这种胶原蛋白是人的肌肤的一种重要物质，所以燕窝对于那些年龄已经不再年轻的女生来讲是一个十分好的补充胶原蛋白的东西。总的来说，燕窝的营养成分还是很高的，所以受到了很多人的欢迎，尤其是女士的欢迎。

燕窝是一种营养价值很高的营养品，它可以补血补气，产妇吃了还能让身体恢复的更快。

燕窝大多是在悬崖附近或者在山洞中，采集非常危险，数量也比较稀少，一直以来都是奢侈品。燕窝的营养丰富可以促进维生素B12的吸收，增强人体免疫力，刺激细胞分裂，加快人体组织的修复，对老人、小孩和孕妇都很好。

燕窝贵在于它的价值。燕窝的功效有很多，能够润肺养脾、保养肌肤、促进人体组织生长、促进新陈代谢、增强免疫力等等。

燕窝的功效有哪些？

燕窝中丰富的胶原蛋白能够起到美容的作用，而且燕窝中的唾液酸成分能促进脑部的发育以及提高免疫力。燕窝中的燕窝酸能够提高记忆力和智力的发育。燕窝中的表皮生长的能够促进皮肤的新陈代谢，促进皮肤修复，起到美容的作用。燕窝中的多糖抗体维生素能够起到增强免疫力，滋润肺部的作用。

老人适合吃燕窝虫草之类的吗？

燕窝虫草是大补之药，老人如果不是病后体虚还是不要吃，否则身体受不了，而且会补出问题。偶尔可以吃吃。老人适当锻炼就好，锻炼才是根本，比吃燕窝虫草好一百倍。中医里有劳伤，但是人们往往忽略了逸伤，就是生活太好了，吃得好，过得舒服，对身体也是伤害。身体是需要平衡的。

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孕期孕妇吃燕窝好吗？

一般来说女性在怀孕期间的话适当的吃一些燕窝是有一定的好处的，但是如果孕妇平时在饮食上补充的营养比较多，那么不建议乱吃补品，应该在医生的指导下进行使用，并且孕期的话应该注意饮食的多样化。

孕早期可以吃燕窝吗？

孕妇在怀孕初期可以吃燕窝。在怀孕初期食用燕窝具有安胎、补胎效果。其次，可以促进细胞再生，增强机体免疫力，并且对胎儿大脑发育和免疫力系统的完善具有重要作用。再次，可以补充身体所需的微量元素，还能起到预防妊娠纹的作用。建议孕妇孕期饮食方面合理搭配，应广泛吸取各方面的营养，达到营养均衡，保证胎儿的健康发育。

孕妇吃燕窝好吗燕窝一次吃多少克？

一天吃3克干燕窝，多了吸收不了

妞妞鲜炖，一天25克