茯苓的功效与作用及食用方法有哪些？

茯苓属于中药的一种，它具有健脾、利水渗湿的作用，也有止咳化痰的作用，茯苓也有安神的作用，对身体出现的心悸、失眠等症状有很好的缓解作用，其次它还有抗癌的功效，对小便不利水肿患者也有治疗效果。茯苓在食用时，可以和陈皮、姜汁一起水煎服用，当然也可以用茯苓和麦冬、粟米一起煮粥食用。

针对不同的疾病选择茯苓治疗，需要用到不同的方法以及食用量。茯苓用于小便不利、水肿等症。茯苓功能利水渗湿，而药性平和[52石斛网www.52shihu.com]，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍；偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍；属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍；属虚寒者，还可配附子、白术等同用。

茯苓的作用是？

茯苓皮的功效与作用是什么？

茯苓皮味甘、淡，性平，具有利水消肿、凝气安神、健脾渗湿等功效，临床上常用于治疗气虚阴亏、血虚热烦倦、小便不利等，将茯苓皮与椒目等分煎汤饮用，还可以治疗水肿尿涩的症状。此外茯苓皮还具有强壮健体、增强机体免疫力等作用。

茯苓怎么食用？

茯苓的食用方法有很多，可以做茯苓粥、茯苓糕、茯苓汤，也可以磨成粉其他的粗粮一起配合食用。一般是不可以生吃的，所以在食用茯苓时一定要做熟了，而且阴虚火旺的人是不适合食用茯苓的，在食用茯苓期间要注意饮食清淡。

茯苓可以泡酒吗？

茯苓可以泡酒，可单独泡酒，也可与其它一起搭配泡，例如

【药酒配方】白茯苓、石斛60克，丹参、当归、川芎、杜仲、防风、白术、党参、桂心、五味子、陈橘皮、黄芪、怀山药各30克，干姜、牛膝各45克，炙甘草15克

【制作方法】将前17味共研为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日后，过滤去渣，即成。

并且，泡酒的朋友，还需注意，如今食用酒精酒泛滥，需纯粮食酒，谷养康粮食酒，度数在55°到60°之间为宜，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿。禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质。而玻璃、陶瓷就不会产生上述情况，谷养康粮食酒特意留出加原料的空间，至于配方，泡酒之家有

茯苓红豆薏仁一天吃几次有副作用？

这三样食物都是祛湿利尿的食材，一天喝几次都行，没有副作用，就像我们平时喝白开水一样，但是总量一定要控制，一天1升到1。5升即可，喝多了会增加心脏和肾脏的负担，反而不好。