高血压可以多吃山楂吗？

是可以吃的平时饮食要清淡，低盐低脂，适当运动，不要抽烟喝酒，不要吃高脂肪、油腻的食物，控制体重，定期复查血压可见【叁善之锲而不舍之路】

患有高血压病是可以吃山楂的。但也不能吃的过多[52石斛网www.52shihu.com]，适量就可以。对于高血压的情况，可以补充一些蔬菜类的食物，对于一些胆固醇较多的食物不建议经常补充，避免影响身体的保健的情况，可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片改善高血压。

山里红是山楂吗？

般的习惯叫法来说，山楂和山里红是一种植物。山楂和山里红其实并并不相同，山里红不是一个学名。山里红与山楂只是属于一个科一个属，两者都有药用价值，也可以说它们是近亲，只是外表不同。山里红和山楂有相像之处，但不一样。

山楂是否能长期服用？

山楂具有消食健胃的作用，想调理身体可以通过使用山楂的方法进行改善，平时出现消化不良，胃动力减弱，可以选择这种方式。尤其是胃酸缺乏的情况下，可以通过吃山楂更好的改善食欲，可以改善胃动力减弱的情况，长期使用不会对身体产生影响，但是也需要注意胃酸增多不能再吃。

丹参三七山楂粉怎么吃？一天吃几次一次几克？

丹参三七山楂粉怎么吃，一天吃几次一次几克？

常吃山楂有什么好处吗？

常吃山楂好处多

一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。前不久，天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。

防癌、抗癌

近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。

强心、降血脂、降血压

临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。

治疗痛经、月经不调

中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。

山楂片能多吃吗？

脾胃须弱者不宜多食。中医认为，山楂只消不补，健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不量、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。