决明子的功效与副作用有哪些？

决明子又称为钝叶决明，是常见的一种中药材。有着护肝明目、清热解毒、润肠通便、止泻利尿、降血压、降血脂等功效。决明子也会引起副作用，比如会引起腹胀、恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适症状。

决明子是一种中草药，它的另外一个名字叫做千里光，很多人在生活中都会使用决明子，最常见的就是讲决明子装到枕头里，晚上睡觉的时候用。还有另外一种比较常见的做法，就是把决明子泡水喝。这也从侧面反映出了决明子的营养价值与功效是非常多的。

决明子一种常见的中药材，其具有养肝益目、润肠通便、清热利尿、平喘止咳等功效。由于该药物性寒[52石斛网www.52shihu.com]，过量服用易出现低血压、腹泻等副作用。除此以外，部分患者服用后易出现短暂性的恶心呕吐、腹胀等不适，女性还易出现月经失调的现象。

决明子是一种中草药，它的另外一个名字叫做千里光，很多人在生活中都会使用决明子，最常见的就是讲决明子装到枕头里，晚上睡觉的时候用。还有另外一种比较常见的做法，就是把决明子泡水喝。这也从侧面反映出了决明子的营养价值与功效是非常多的。其实决明子还有很多的副作用不为人知。让我们来共同了解一下决明子的功效以及副作用吧。

决明子能不能长期服用？

预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。

陈皮荷叶决明子泡茶喝有什么功效？

去油脂，呃，荷叶是清除胃，肝脏里的油脂，泡荷叶茶不反弹，但是得长期喝才见效，陈皮就去火拉，决明一是阻止脂肪的形成的拉

长期喝决明子对肝脏有害吗？

决明子有降压降脂，清肝明目的功效，适当的喝对身体是有益的，但是也不要长期的喝，如果长期的喝，还是有影响的，建议可以天天喝白开水，促进新陈代谢。

陈皮、决明子、荷叶可以一起泡水喝？

陈皮荷叶茶是祛痰湿的，长期服用还可减肥。

决明子的副作用是哪些呢？

决明子的好处虽然不少，但是副作用也是有的，食用的时候要根据自己的身体情况看。从决明子的药性出发而言，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。建议是在服用的时候，要注意有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。对于怀孕的女性要引起重视。