坐月子哺乳可以喝自制的蜂蜜柠檬水吗？？

可以的，但是需要注意适量，这个对于哺乳没有影响，不用担心的。蜂蜜水有很好的滋补作用，而且能防止便秘呢建议，注哺乳期保持情绪稳定和良好的休息，注意饮食均衡，避免辛辣刺激，可以注意多喝汤水，多吃鲫鱼排骨花生茭白等食物有助于催奶

根据您提供的问题考虑，女性在生产过孩子之后，目前正处在母乳喂养期间，考虑您可以喝蜂蜜柠檬水的。女性目前正处在母乳喂养期，如果乳汁分泌的比较少的话，这个时候建议您可以多吃些黄豆，猪蹄等食物的[52石斛网www.52shihu.com]，也可以使用中药，路路通是可以帮助您分泌乳汁的。

根据您描述可以喝的，注意适量就可以合理饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，产后42天到医院复查

您说的这种情况的话。我建议您的坐月子期间。最好不要和蜂蜜和柠檬汁混合的水。有可能会影响到您的乳汁的。不喝应该说是最安全的。

可以的，但要注意适量，这对哺乳期没有什么影响，不用担心。蜂王浆具有很好的滋补效果，又能预防便秘呢建议，注哺乳期间要保持情绪稳定和良好的休息，注意饮食均衡，避免辛辣刺激，可多喝汤，多吃鲫鱼排骨花生茭白等食物，有助于催奶。

蜂蜜加柠檬有什么功效？

蜂蜜加柠檬的功效：

1、净化淋巴系统

与血液循环不同，淋巴液主要的功能是调节人体水分和各种液体的分配。如果人体缺水，淋巴液含量会变少，人体就会因为缺少淋巴液的水分平衡会感到乏力、疲劳，促使身体缺水出现便秘、失眠、血压不稳定等症状。温热的蜂蜜柠檬水，有助于为整个淋巴系统补充水分。

2、消除疲劳和脚部酸痛

肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。

3、增强抵抗力

蜂蜜柠檬水含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。

4、辅助胃肠消化

柠檬、蜂蜜以及温水，三种物质结合可以帮助胃肠消化。有相关报道证明，柠檬含有的柠檬酸成分可以让肝脏产生更多的胆汁，消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余的毒素。蜂蜜可以增加小肠黏液，同时也可以促进身体排出更多的毒素。这也是很多减肥人士爱泡蜂蜜柠檬水的原因。

5、可以防止肾结石

柠檬蜂蜜水中的柠檬含有丰富的柠檬酸盐，能组织肾结石的形成，甚至可以使部分肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

喝柠檬蜂蜜茶注意事项：

1、喝完柠檬蜂蜜茶后，应避免接触强烈的紫外线。因为柠檬是感光食物，过量地食用柠檬后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。

2、冲调柠檬蜂蜜茶时不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。

3、柠檬蜂蜜茶虽好，但是胃寒气滞者、腹部涨满不适者、虚寒引起的呼吸不畅者、痰多者都不宜饮用。正处于伤风感冒、咳嗽发烧的人，也不宜过多饮用柠檬蜂蜜茶。

4、柠檬蜂蜜茶必须放置在冰箱或阴凉处密封保存。

柠檬蜂蜜水什么时候喝最好？

柠檬蜂蜜水富含大量的维生素c和矿物质，能防止和消除皮肤色素沉着，有美容养颜的功效，也能促进肠蠕动，缓解便秘。柠檬蜂蜜水最好早上起床后空腹喝，每天喝一杯柠檬蜂蜜水，有排毒养颜的功效。如果饭后两小时左右喝柠檬蜂蜜水，可以帮助消化，有一定的减肥效果。

喝柠檬水不加蜂蜜能减肥吗？

柠檬水不加蜂蜜也可减肥，但加上蜂蜜效果更好。

蜂蜜柠檬茶

做法：将柠檬切片，用少量的温水泡出味道，然后加入适量的温水，加入两勺蜂蜜，搅拌均匀即可。

TIPS：柠檬含有丰富的维生素C，可以加快脂肪的分解消耗，是最佳的减肥美容品。

蜂蜜柠檬水什么时间喝最好？

蜂蜜中含有丰富的矿物质，膳食纤维和多种维生素，一般情况下，建议在饭后喝比较好。柠檬中含有的营养物质也是比较多的，含有丰富的维生素C，膳食纤维和钙铁。蜂蜜柠檬泡水，有清热解毒，生津止渴，解暑防暑，润肠通便的作用。早上起床空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，可以促进肠胃的乳动，帮助排便。饭后半小时喝一杯，有助于消化，睡觉前喝一杯蜂蜜柠檬水，可以帮助睡眠。

百香果和柠檬蜂蜜泡水有什么作用？

百香果和柠檬中都含有丰富的维生素C，长期饮用可以使皮肤变白、变细腻，由于百香果中含有一些抗炎的成分，可以消除体内多种炎症，对牙周炎、青春痘、肠胃炎都有一定的治疗预防作用。