生吃花生有什么好处？

吃生花生能为人体补充丰富的营养：蛋白质，脂肪，糖分，多种矿物质和维生素等，有利于人体的健康。生花生含有蛋氨酸，有助于人体提高肝功能，是肝病患者理想的食品。生花生富含不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，防治高血压和心脏病，保持人体的健康。适量的吃生花生能缓解胃酸和胃部灼热的感觉。生花生还能催乳下乳，促进人体的生长发育。

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花生有悦脾和胃，润肺化痰、滋养调气，清咽止疟之功效。对于良、慢性肾炎、腹水、乳汁缺乏等症都有一定疗效。花生果的外壳含有木犀草素，可降低胆固醇。对高胆固醇、冠心病、动脉硬化等症有较好的治疗作用。花生米的红衣还可预防神经炎、脚气病、干眼病、口唇炎等维生素B1B2缺乏症，所以吃花生米最好连衣一起吃。

落花生和花生有什么区别？

花生（）豆科。一年生栽培油料作物。根部多根瘤。高20～70厘米。偶数羽状复叶，互生，小叶4，倒卵形；具叶柄；托叶披针形。花单生或簇生叶腋；花萼和花托合生成托管，花梗状，萼齿二唇形；花冠蝶形，黄色；雄蕊9枚合生，另1枚退化；子房藏于托管中，受精后子房柄迅速延长钻入土中结实。荚果蚕茧状长椭圆形，长2～5厘米，表面有网纹，种子间微缢缩，不开裂；种子1～4粒，种皮薄，红色。原产南美巴西和秘鲁，已有近2000年栽培历史，1492年从南美引入欧洲，15～16世纪传入我国，为我国四大油料作物之一。种子含油率40％，可榨取食用油，渣饼可作饲料。花生秧可以青贮或晒干喂猪。

落花生

也叫“花生”或“长生果”。豆科，落花生属。一年生草本，茎蔓延于地上，叶为偶数羽状复叶，小叶四片，夏秋间开花，花小，蝶形花冠，花单生或簇生于叶腋，黄色；花后，子房发育成茧状荚果。种子（花生仁）呈长圆、长卵、短圆等形，淡红色。喜高温干燥，不耐霜，适宜微碱性砂质壤土。落花生原产于巴西，我国栽培极广，以黄河下游各地为最多。种子富含蛋白质、脂肪，主要用以榨油供食用或作副食、糖果。果壳可制酒精、糠醛等，油粕、茎、叶可作饲料。

许地山的笔名为什么叫落花生？

许地山小时候，父亲曾以“落花生”作比，要求子女们为人做事要脚踏实地，不求虚荣，给许地山留下了深刻印象。所以许地山以后不仅写了《落花生》一文追忆父亲的教诲，而且以“落华生”为笔名勉励自己。

许地山(1893—1941年)名赞，字地山，笔名落华生。祖籍台湾省台南市，落籍福建龙溪(今龙海)。生于台湾一个爱国志士的家庭。现代小说家、散文家。

早年就读于燕京大学，后赴美国哥伦比亚大学、英国牛津大学研究文学、宗教和哲学，回国后在燕京大学、清华大学、北京大学、香港中文大学执教。曾积极参加五四运动，合办《新社会》旬刊。

抗日战争开始后，任中华全国文艺界抗敌协会香港分会常务理事，为抗日救国事业奔走呼号，展开各项组织和教育工作。他的创作虽不丰硕却独树一帜，作品具有爱国、进步的思想倾向。他以“落华生”为笔名(在古文中，“华”同“花”)，表明了他的人生态度和高尚品格。

向封建礼教开火的“怪人”许地山

初入燕京大学时，许地山被同学们视为怪人，看做傻子。

有人说他其怪有三：天天练习写钟鼎文（其实是写梵文），此其一怪；每日总是穿着下缘毛边的灰布大褂，不理发，头发留得很长，二怪也；三怪是吃窝头（那时华北闹旱灾，学生每周吃三次窝头）不吃菜而蘸糖。

在之后的集体生活中，同学才逐渐了解许地山，知晓他会说厦门话、广州话、北京话，懂得英文、德文、梵文等多种外国文字；待人和蔼，总是满面春风乐呵呵的；并且很有文才。

“奇葩多才”的许地山，在1919年为了反对曹汝霖、章宗祥等的卖国行为，参加五四运动游行示威的先锋行列，和广大青年一起猛烈地向传统的旧礼教开火。

花生油吃了有什么好处？

我觉得这个问题要这样理解，花生油中确实是含有不饱和脂肪酸，而且确实对人体有好处，尤其是

对于心血管和高血压病人，

但是任何一种食物（包括油脂）它的营养素含量都不是单一的，大部分都是复合型营养素，比如都含有

灵芝茶可以和花生一起吃吗？

灵芝茶

灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用，它是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏，补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝茶具有扶正固本，增强免疫，提高机体抵抗力的作用。它不同于一般药物对某种疾病的治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。而在灵芝茶选料上，以“赤灵芝”为佳，“紫灵芝”次之。灵芝茶应放置在室内阴凉干燥处，冲泡时可搭配金银花、山楂和枸杞等。

灵芝茶不能和松花蛋.辣椒.柠檬同时食用。

花生的胆固醇含量高吗？

花生的胆固醇含量较高，对于高胆固醇血症的患者需要限制花生的摄入。除了花生之外，还需要限制各种肥腻食物、煎炸食品的摄入，比如油条、烙饼、红烧肉、动物内脏、脑组织、肥肉、鸡鸭鹅皮、各种蛋黄等，提倡增加食物中蔬菜、水果、粗粮的摄入，同时还应该注意坚持进行体育锻炼，定期体检复查。