怎样清洗山核桃？

1、首先要将山核桃放在水里浸泡一段时间，见下图所示。

2、然后需要准备好一个钢丝球，接着将浸泡好的山核桃在钢丝球上摩擦一下，这样就可以很好地清除掉山核桃表面的污渍了。

3、最后再用清水将清理好的山核桃冲洗一下就完成了，这样山核桃表面就彻底的清洗干净了，见下图所示。

清洗山核桃办法：

1、准备一杯温水

2、将核桃放入温水中浸泡

3、分钟后将核桃取出

4、选择比较硬的刷子，刷掉核桃纹路里的脏东西

5、注意每个地方都要刷到[52石斛网www.52shihu.com]，刷干净。刷不掉可以继续用水浸泡，用牙签清洗。

6、刷干净后不要将核桃擦干，应直接放入卫生纸包裹。将核桃放在低温湿润的地方阴干，可以藏在枕头下面，两到三个小时之后打开看一下，干透了就可以上手。没干的话继续阴干。

不清楚是做什么用途的

玩的和吃的是两回事啊

用家里洗碗筷的洗洁净水泡3到5小时足以然后用硬一些的毛刷去刷洗最后用清水冲洗一遍

临安山核桃有什么特殊的营养价值？

临安山核桃有很好营养价值，但没有特殊的营养价值。

临安山核桃是一种营养价值极高的食品，核心营养素中的蛋白质的含量占7.1%-9.1%，脂肪含量占57.9%-67.4%；功能成分中的总酚的含量占0.86%-2.90%，黄酮的总量占0.31%-0.77%，

膳食纤维的含量占7.1%-7.7%，卵磷脂的含量占4.92%-6.29%；矿物质成分锌的含量在50μg/g以上，是一般植物性食品的5倍以上；

不饱和脂肪酸的含量在322.5mg/g-447.5mg/g之间，氨基酸总量在91.69mg/g-111.90mg/g之间，必需氨基酸总量在27.40mg/g-36.02mg/g之间。

好处：

1、润肠道

食用核桃能够入肾、肝、大肠经，可见食用核桃具有较强的活血调经作用。能够避免肠道发生堵塞的情况，对于缓解肠燥、便秘有较好的帮助。

2、排毒

吃核桃还能有利于身体毒素的排出，要知道身体中毒素多，对于健康有很大的影响，排毒能够较好地调节、保健身体。

3、延缓衰老

任何人都想自己保持年轻，衰老是一件非常恼人的事情，想要延缓衰老、保持年轻也可以适当地食用核桃。这是因为核桃中含有丰富的维生素E，这种物质能够使身体细胞免受自由基的氧化，对于抗衰老很有效。

4、保护心脏

在生活中，食用核桃对于保护心脏也有非常好的帮助，上面介绍核桃药用价值时说到，食用核桃能够入心、肝。核桃中的多种不饱和脂肪酸，能够有效地降低胆固醇的含量，对于心脏有非常好的保护作用。

黄山的山核桃怎么样？

刚刚在屯溪老街上买了一斤黄山小核桃仁，35元一斤，不敢相信这么便宜，给您尝的是好的，买回来的，都是坏的，每粒仁上都有黑斑，苦的。这种应该是霉变的，要致癌的，只能扔了，不能在旅游点上买。

小核桃和山核桃、哪个更好吃？

纸皮核桃也是在山上长的，只是纸皮核桃比山核桃长的地方海拔更高，至于营养，质检院也没做过比较。那就看个人喜好。“馨生源”牌纸皮核桃口味纯正，想吃就搜一搜“馨生源”。

山核桃减肥可以吃吗？

山核桃对减肥没有影响的，在减肥期间也是可以吃的，但在减肥期间要注意热量的摄入，肥胖主要是由于平时摄入的热量过多，没有及时被消耗，所以才引起的。所以减肥期间不但要注意控制饮食，而且要加强锻炼，通过运动的方式消耗体内多余的脂肪，这样才可以瘦下来，但是需要长期坚持。平时也最好是注意营养均衡，如果经常控制饮食不注意摄入，可能会造成营养不良。

痛风病人能不能食用山核桃？

两年前出现了痛风发作，目前仍然出现痛风的发作的临床症状。在平时一定要控制高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏，海鲜类食物，坚果类的食物。所以尽量还是少吃一些核桃，同时避免大量的摄入啤酒，肉类的食物也要适当的限制，频繁出现痛风，需要服用小剂量的止痛药物进行治疗，同时需要应用一些降尿酸的药物进行处理。