姜黄可降脂,降胆固醇所以有一定减肥作用。可以每天当茶喝。但因姜黄有活血作用。所以经期勿服。
但是只靠吃姜黄减肥是不可行的,即使可以减肥也是依托于合理的饮食与运动的效果。减肥属于以减少人体过度的脂肪,其中控制饮食和保持锻炼是核心方式。在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,并且经常保持锻炼。
扩展资料:本品为不规则或类圆形的厚片。外表皮深黄色,有时可见环节。切面棕黄色至金黄色,角质样,内皮层环纹明显,纤维束呈点状散在。气香特异,味微苦、辛。
参考资料:姜黄百度百科