阿胶糕怎么吃营养好？

阿胶功能主治：补气养血，滋阴润肺。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。

阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全。

长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。阿胶功能主治：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩[52石斛网www.52shihu.com]，心悸失眠，食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”，与丝绸茶叶，瓷器并称“中国四大国礼”，长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。

孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利於孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。

男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨，阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好，还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。

月经期能吃阿胶糕么？

阿胶糕是一种营养丰富的保健食品，主要由阿胶、核桃、大枣、芝麻等组成。阿胶糕具有滋阴润燥，养血止血的作用。因此一般不建议女性在月经期间食用阿胶糕，可以在月经前食用，等月经来的时候停止食用阿胶糕。

龟甲胶阿胶可以一起吃吗？

，阿胶滋阴润躁，养血止血。龟甲胶滋阴抑阳，益肾健骨，养血补心。可以同时服用，男人也可以吃，龟甲胶性寒，阿胶滋腻，脾胃虚弱的人都建议少吃或不吃的。

来大姨妈可以吃阿胶么？

注意事项：女性在月经期间，最好不要食用阿胶，阿胶具有舒筋通络、止血活血的功效，您在食用后，可能会造成经血量异常，月经失调及经期延长等异常现象。建议：您最好在月经结束后，在医生的指导下，适量的食用阿胶。

阿胶怎么蒸呢蒸多久能食用？

阿胶蒸30分钟就可以食用，下面是具体做法：

准备材料：阿胶125克，冰糖60克，黄酒240ml  

1、将准备好的阿胶敲成小碎块备用。

2、将敲好的阿胶125克倒入蒸杯中。

3、蒸杯中加入60克碎冰糖。

4、接着再倒入黄酒240毫升。

5、把所有材料拌成均匀的胶汁。

6、将蒸杯直接放入蒸锅中蒸制30分钟即可，蒸的过程中用筷子搅拌一下蒸杯底部。

7、蒸好的阿胶蒸膏取出可直接食用，也可放凉后放入冰箱冷藏保存。

月经期间可以喝阿胶口服液吗？

，阿胶口服液，有补血止血的功效，在月经期间最好是不要喝阿胶口服液的，因为可能会造成月经过多，月经期间还应该避免服用有活血化瘀作用的中成药，要注意休息，保证充足的睡眠，加强营养，保持外阴清洁，勤换卫生巾。