血糖高可以吃罗汉果吗？

，糖尿病患者可以吃罗汉果，因为罗汉果含有甜蜜素，可以作为糖尿病患者蔗糖的替代食品：但因为罗汉果还含有少量蔗糖因此，适当吃一点可以，但不能过量。如果太多，会导致血糖升高。因为罗汉果不具备，降血糖的功效，罗汉果有清热解暑，化痰止咳，凉血疏骨的功效。

对于血糖高的患者是不建议吃罗汉果的，因为这类的水果都含有较高的糖分，对于血糖的控制都非常的不利。建议糖尿病的患者应该多吃蔬菜，特别是绿色的蔬菜，您如黄瓜，菠菜，白菜等[52石斛网www.52shihu.com]，尽量的少吃水果类。进食过多的水果以后会增加胰岛的负担，对于降糖药的口服剂量难以控制，导致非常严重的后果。

罗汉果富含维生素c和许多非糖的成分，血糖高是可以吃的，但是只要不过度就好了。建议，血糖高的如果没有达到糖尿病的诊断应该注意饮食，控制三餐的热量，多吃绿叶蔬菜，少吃米饭等高淀粉类食物，不要吃高糖高脂的食物，多做运动控制体重。祝您早日康复。

糖尿病患者可以吃罗汉果，罗汉果内含有一种甜蜜素，可作为糖尿病患者对蔗糖的替代食物。但由于罗汉果内也含有少量的蔗糖，适量食用是可以的，但也不能过量，过量的话也会导致血糖的升高。

罗汉果里面的核可以煲水喝吗？

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罗汉果的功效有哪些？

罗汉果是一种中药材，主要的功效有清肺利咽、止咳化痰、润肠通便。一般常用于咽喉肿痛、呼吸道炎症性疾病的辅助治疗。另外罗汉果对高血压，动脉硬化、肥胖症等疾病，也有较好的保健作用。

罗汉果的功效有哪些呢？

其实罗汉果的性能、功用可以归纳为：甘，凉，归于肺与大肠经，具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的作用。1. 肺热、肺燥咳嗽，2. 咽痛、喑哑失音，3. 肠燥便秘。

罗汉果有什么效果？

罗汉果具有润肺止咳，生津止渴的功效，非常适合因燥热引起的咽喉痛、喉咙痛、上火、肠燥、便秘等，一般人群都可以食用。尤其适用于失音，扁桃腺发炎，咽喉炎的病人。