玉米糁粥是无渣食物吗？

不会的。如果您肠胃功能好，没有积食的话，天天喝是不会上火的。玉米面粥属粗粮，含有很多膳食纤维，营养价值很高。

玉米糁中含有大量的纤维素以及很多种有机物质，经常食用玉米糁粥能够提高胆汁分泌，预防动脉硬化，而且，玉米糁粥能够提高体内废物排出的速度[52石斛网www.52shihu.com]，因此，人们将玉米糁誉为长寿食品的“形象大使”。

制作方法：

做玉米糁粥的时候先把水烧开，然后放入适量玉米糁，边放边搅拌。之后用小火熬，记住要每隔五分钟搅一下锅，防止糊锅。如果您想喝香喷喷的粥，可以用小火熬20分钟即可食用。

玉米的好处是什么呢？

经常吃玉米的好处有很多，玉米是粗粮中的保健佳品，含有丰富的碳水化合物，蛋白质，脂肪，胡萝卜素，维生素和各种矿物质。其中维生素的含量比大米，小麦要高出五到十倍，玉米有健脾利湿，开胃益智的作用。玉米和大米，小麦搭配在一起吃，可以大大提高玉米中蛋白质的吸收率。玉米还可以和豆类一起吃，提高玉米的营养价值。

玉米对身体有哪些好处呢？

经常吃玉米可以起到延年益寿的作用。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、面粉的数倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米还含有多种矿物质、维生素E、核黄素等营养物质。玉米中还含有一种长寿因子———谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有延缓衰老的功能。

种玉米用什么肥料？

一、玉米对肥料有哪些需求？

玉米植株含有16种元素，除C元素外都要从土壤中吸收，其中需要量较大的有氮、磷、钾、硫、钙和镁等，需要量较少的有铁、锰、锌、铜、钡等。玉米从抽雄前10天到抽华后25～30天是玉米于物质积累最快、吸肥最多的阶段，这个阶段吸收占总吸肥量70～75%的氮、60～70%的磷和65%的钾。经测算，生产100公斤玉米籽实需氮2。5公斤、磷1公斤、钾2。1公斤，若亩产500公斤玉米需尿素33公斤左右或硝铵50公斤、过磷酸钙31公斤、硫酸钾13公斤。

二、种玉米用什么肥料最好？

玉米整个生长周期对养分的需求氮元素最多、钾次之、磷元素第三，还需要适量的矿物质元素补给，氮磷钾比例为1：0。49：0。9上下时长势较好、产量较高。基肥一般施用3000千克有机肥，全部磷钾肥，1/3氮肥为宜。玉米幼苗根系发育不全，吸收养分能力较弱，应选购含速效养分的肥料作种肥，也可同时施用腐熟的农家肥作种肥，一般每亩施用6千克左右硫酸铵或腐熟农家肥500千克，可适当加入适量磷钾肥。玉米在大喇叭口期是需肥最多的时期，吸收速率也较快，可选购速效类且氮元素含量较高的肥料施用。

三、玉米种肥怎么用才好？

1、拌种：可选用腐殖酸、生物肥以及微肥，将肥料溶解，喷洒在玉米种子上，边喷边拌，使肥料溶液均匀地沾在种子表面，阴干后播种。

2、浸种：将肥料溶解配成一定浓度，把种子放入溶液中浸泡12小时，阴干后随即播种。

3、条施或穴施：化肥适宜条施或穴施，用量2至5千克，但肥料一定要与种子隔开，深施肥更好，深度以10至15厘米为宜，尿素、碳酸氢铵、氯化铵、氯化钾不宜做种肥。

四、玉米各时期如何施肥？

1、基肥：基肥主要以迟效肥料与速效肥料配合施，迟速肥料指农家肥，速效肥指普钙、尿素、钾肥和锌肥，1000～1500公斤的有机肥、30公斤的普钙、6公斤尿素和2公斤的锌肥作为基肥一次性施入。

2、苗肥：叶片在6～7片叶时将10公斤尿素圈施在玉米植株上，施的时候尿素要离植株3～4公分，不能正正的施在植株上，施肥时间最好选在雨天过后，如果天气太干最好在追肥以后要浇点水。

3、拔节肥：拔节肥一般在播种后两个月进行施肥，此时玉米的叶片数一般在11～12片，将24公斤尿素和10公斤的钾肥一次性施用。施肥方法跟苗肥的方法一样要圈施，必要的时候要加点施肥水

香菇栗子炖鸡的玉米马蹄做法可以一起煲汤吗？

可以不用放香菇。主料：三黄鸡1只，板栗150克。调料：盐、料酒、葱段、姜片。做法：三黄鸡清洗干净，用沸水焯一下，从脊背处劈开，剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨，再切成块，在沸水中焯5分钟后，去除血水备用;板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。营养：在锅中加入清水，将鸡块及板栗仁、葱段、姜片、料酒一起放入锅中，小火炖40分钟后加盐调味即可。

玉米须和姜熬水喝有什么效果？

能利水理气。对小便不利，水肿，痰多或痰饮有效。