薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》,认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿,长期服用还可以轻身益气。中医认为[52石斛网www.52shihu.com],薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。
薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》,认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿,长期服用还可以轻身益气。中医认为[52石斛网www.52shihu.com],薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。
以下是不能和薏米同食的食物:
1。薏米不能和黄豆一起吃
薏米当中含有大量的蛋白质成分,而黄豆当中却含有一种胰蛋白酶的主要成分,能够有效的抑制蛋白质成分的吸收,还可以降低薏米的营养价值。但是薏米千万不能和黄豆一起食用;
2。薏米不能和菠菜一起吃
菠菜当中会含有丰富的维生素C成分,而且菠萝当中的离子也会导致维生素C出现氧化的现象。从而严重降低了菠菜的营养价值。所以薏米是千万不能和菠菜一起吃的;
3。薏米不能和海带一起吃
薏米的去湿功能是非常强的,而海带吃多了也会产生一定的湿气,两者如果一起食用会严重的降低当中的营养成分,另外薏米和海带一起吃还会引起静脉曲张或者是淤血症状的出现;
4。薏米不能和强寒性食材一起吃
薏米属于一种凉性的食材,具有一定的凉寒作用的,同时也是一种不易消化的食材。如果薏米与其他的强寒性食材一起食用的话,很有可能会加重体内的寒气。很容易导致消化不良,腹痛,腹泻等症状的出现。
扩展资料:
薏米的营养价值:
1、薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;
2、经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;
3、经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;
4、健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率;
5、薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
参考资料:薏米不能和这些一起吃--人民网
查看详细薏米红豆粥的复做法如下制:
1、先将薏米和红豆bai洗净,泡一夜du。
2、第二天早上用zhi电饭煲慢煲45分钟至1个小dao时。
3、等薏米和红豆都煮熟后,出锅放温后根据口感加点蜂蜜或冰糖即可。
一般要坚持吃1-3个月才能把体内的湿气去除。其他的祛湿食物如冬瓜、茯苓、西瓜、山药、绿豆、生姜、洋葱、玉米、鲫鱼、丝瓜、黄瓜、白扁豆等也可以食用。
查看详细您所说的红豆薏米是很适合痰湿体质的人群,它具有祛湿的效果,但是脾虚腹泻的人不能使用,希望您能够注意一下。建议可以在晚餐或者午餐后使用红豆薏米粉,效果比较好,其他时间不适合吃。同时再好的东西也不能多吃,希望要控制食用量。
查看详细红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米,主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。
查看详细有湿气就更要多吃了,薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品,不用担心会不管饱。
查看详细答:薏米可用作粮食吃,薏米味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。
答:1、薏米红豆+黑豆,功效:治疗肾虚。2、薏米红豆+桂圆,功效:治疗神色晦暗、精神不足、心悸、贪睡、心中空虚等。3、薏米红豆+百合莲子,功效:治疗烦躁失眠,脸上起疹有痘痘。薏米红豆+黄豆,功效:治疗脚气。4、薏米红豆+梨,功效:治疗咳嗽,润肺
答:根据您的身体出现了体内湿气重的这种情况,在日常生活中可以考虑通过红豆薏米茶等方面进行调理,身体的湿气重的表现情况,同时配合健脾利湿,等药物进行治疗,比如四秒丸人参健脾丸等药物。
答:不同之处如下:1、外观颜色薏米,又称薏苡仁、苡米。常用的薏仁为白薏米,是薏仁除去外壳与种皮的谷仁。而红薏米则是指除外壳后的部份,外皮为深咖啡色,维生素B群与纤维质较完整。2、营养成分红薏米含有大量的维生素和铁,能够有效地帮助女性补充气血,对
答:薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。不论用于滋补还是用于治病,作用都
答:祛除体内的湿气,其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆性平,味甘酸,有健脾止泻、利水消肿的功效,将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿,甚至还可以起到美容的效用。
答:薏米要自己炒一bai下去掉寒性du红豆zhi是赤小豆它可以利水消肿我觉dao得中医的目的是用薏米除掉内湿气容化成水用赤小豆来排掉水希望对您有帮助为什么薏米能祛湿呢我觉得世间万物就是豆腐一物降一物互相制约没有主宰的。
答:可以晚上吃,但是薏米不宜消化,晚上要少吃。在每天的早饭之后以及午饭之前,这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段,才能够获得最好的效果。这主要是由于在早上的9~11点之间,这个时候脾胃开始了一天之中的工作,所以喝一些向薏米红豆粥这样能够很好的保
答:可以和其他蔬菜拌色拉吃,或者榨汁加入各类饮料里。追问可以直接泡水吗?还是必须煮一下?洗干净后直接泡水。
答:吃巴豆对身体不好的,不要这样做。指导意见:平时注意多吃蔬菜水果,可以多吃点香蕉、火龙果,喝点蜂蜜水,按摩一下。
答:田七丹参西洋参磨粉用开水冲饮,老人吃了会提高人的身体的免疫力。高血压,尿酸偏高建议要吃降压的药物,不能吃肉,这样才可以控制好病情,避免恶化。
答:此药属于中药,没有治疗子宫肌瘤的作用。铁皮石斛仅用于治疗胃肠道疾病,对于妇科疾病或者其他系统的疾病没有作用。在中医讲,铁皮石斛具有滋阴养胃的作用。在西医讲,铁皮石斛有增强免疫力,对胃肠道病有很好的疗效,对子宫肌瘤也没有作用。子宫肌瘤是良性肿
答:一天三顿水煮西兰花是不可以减肥。在减肥期间一定要合理安排自己的饮食,是可以吃水煮菜,但是水煮菜一定要多样化,并不是说只吃一种水煮菜。所以水煮菜吃的同时也是需要适当的吃一些肉类,可以适当的吃一些牛肉,然后平常的时候只要不吃一些刺激性的食物,不
答:银杏树姿雄伟,树冠硕大,叶形秀美,最适宜作庭园树及园林风景树。可孤植、丛植于庭院之中、房前宅旁及庭园之绿地之上、路径之侧、山石斜坡之上。也可作行道树,单做行道树时应选择雄株以免种实污染行人衣冠。大型绿地片植可多选择雌株,以获得一定的种子。为
答:对婴儿是没有什么影响的啊。产后喝藏红花的话,可以促进子宫收缩。促进子宫里面的积血,排出来的。对宝宝的话应该是没有什么影响的,不需要担心的。因为如果需要用药的话,也要在当地医生指导下用自己不能随便乱用的。同时要注意多吃营养丰富的食物啊,促进乳
答:咖啡因有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。丹宁酸煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸,所以冲