产后吃木瓜牛奶下奶对做月子好不好？

把牛奶烧开，然后把木瓜放进去就可以了，最好是趁热吃，木瓜对丰胸是很有好处的，这个汤可以下奶。

这个是可以下奶加丰胸的，在产后饮食上要荤素搭配[52石斛网www.52shihu.com]，营养均衡，多补充气血的，可以多吃红枣，红豆，山药都是挺好的。

怎样区分北方木瓜和南方木瓜？

1、科类不一

北方木瓜，也叫宣木瓜，属蔷薇科植物。南方木瓜，也叫番木瓜，属于蔷薇科木瓜本属植物有木瓜。

2、产地不一

北方木瓜原产于中国。南方木瓜原产于墨西哥南部以及邻近的美洲中部地区，分布于东南亚的马来西亚、菲律宾、泰国等，中国主要分布在广东、海南、广西等。

3、外形不一

北方木瓜果扁桶形，果熟时向阳面胭脂红色，香浓，干品皱皮。南方木瓜成熟时橙黄色或黄色，长圆球形。

北方木瓜如图：

南方木瓜如图：

4、生长环境不一

北方木瓜有一定的耐寒性。南方木瓜喜高温多湿热带气候，不耐寒，遇霜即凋寒，因根系较浅，适宜生长的温度是25～32℃。

5、种子分布不一

北方木瓜横切开，情况与苹果横切类似，种子分别分布在5室。南方木瓜横切开，里面种子是一大堆的。

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吃木瓜喂奶吃多了会不会有什么影响？

一、生吃。把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成小条状或小块状。口感软滑、多汁，又香又甜。

二、清炖冰糖木瓜。

材料：木瓜、冰糖、水。

做法：

1。将木瓜去皮、去籽、切成块状。

2。用切后的木瓜加冰糖加水一起煮20分钟，即可食用。

三、食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。

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木瓜的美容作用木瓜属于热带水果，有特殊而浓烈的香气，可生吃也可熟食，且一个木瓜的维他命C含量高达200毫克，所以广受民众喜爱。木瓜不仅含有丰富的维他命C，并且还具备一些抗氧化物质，有抗癌的效果。其气味甘美，又好消化，几乎所有人都能吃。木瓜中所含的蛋白分解酵素很强，如果要煮肉类的菜肴时，先把肉用木瓜的皮包裹起来放入冷藏室中冷藏一个晚上，隔天就可吃到细嫩的肉类了。单是木瓜的皮就有如此好的效果，连同果肉的话，效果就更好了。另外，木瓜也是美化肌肤的秘方，多吃木瓜，其特有的酵素与丰富的食物纤维可以预防便秘的发生。木瓜汁也适合油性皮肤的人作为洗脸液，抑油的效果不错。木瓜的色彩之所以如此鲜艳，是因为其含有充沛的橘色色素，此种色素具有维他命A的效果，可保护皮肤，并提供眼睛必要的养分。将木瓜晒干或阴干之后，它的气味更浓、香味更烈，若是久病之后胃口不开，可将干木瓜置于枕边，随时可以闻到木瓜的香味透出来，馥郁扑鼻，会令人胃口大开。在中医的看法中，木瓜有消水肿、治脚气的功能，《本草纲目》上说：木瓜治湿痹脚气。因为木瓜有轻微的兴奋作用，它的功能包括化湿、舒筋消肿、治脚气湿痹、腰膝堕重，四肢关节不利等病。除去其药效不谈，木瓜其实是各种体型的人都适合吃的水果。居家健康：吃木瓜增加胃肠动力眼下正值木瓜上市，新鲜的木瓜果肉令人食欲大增。木瓜不仅有让人垂涎欲滴的果肉，还有丰富的营养价值。此外，对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。在煎牛排前，我们常用到的“松肉粉”或是“嫩精”中就含有木瓜酵素，它的作用就是将肉类的结缔组织和蛋白质分解，让肉吃起来更鲜嫩可口。根据这个道理，用木瓜炖肉的话，肉质也会更嫩更美味。除了帮助消化的功能外，木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用，常被应用在化妆品中。木瓜还富含β胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞的氧化，破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。

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