扇贝怎么炒？

尖椒炒扇贝——

食材准备：扇贝肉适量、青椒适量、葱蒜少许、干辣椒少许、胡萝卜半个、清水2勺、酱油1勺、蚝油1勺、白糖适量、香油少许、豆瓣酱1勺、盐可不加。

1、切好青椒胡萝卜，姜蒜干辣椒备用；

2、起锅热油，下入葱姜干辣椒爆锅，下入豆瓣酱炒出红油；

3、下入青椒胡萝卜丝炒至断生；

4、取一个空碗，加入酱油，蚝油，白糖，清水调成碗汁；

5、下入焯过水的扇贝肉，倒入调好的碗汁，翻炒均匀，收汁；

6、撒香油，小葱即可。

用料

主料

扇贝6只

辅料

粉丝

50克

红椒

少许

调料

色拉油

50克

食盐

4克

鸡精

2克

蒜

60克

料酒

10毫升

小葱

适量

扇贝丝怎么炒的做法

1。在市场购买新鲜的活扇贝，回家后先用刷子清洗扇贝的表面，将泥沙等杂质冲洗干净

2。用一把锋利的尖刀，伸进扇贝的壳中，紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开，扔掉无肉的那半扇贝壳

3。去除扇贝的内脏，就是黑乎乎的那团东西，以及鳃和围边，只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄，其实除了那团黑乎乎的，其他部分也都可以吃，不过讲究一些的话只留下贝肉和黄。用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下[52石斛网www.52shihu.com]，洗净泥沙待用（因为我们要将粉丝放在贝肉下面，所以要将贝肉从贝壳上取出），用刷子将贝壳耍干净待用，收拾好以后就是这个样子的

4。用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟

5。粉丝用温水泡约30分钟至软，捞起沥干待用，葱切葱丝或者葱花待用

6。大蒜用压蒜器压成蒜泥，炒锅中放入比蒜泥略多一些的油，烧至2成热时（手放在油上能感觉到温热），将蒜泥放入油中，用小火将蒜泥炒成黄色，和油一起盛出，晾凉以后加入盐和鸡精调匀

7。将粉丝在每一个扇贝壳中围城鸟巢状，然后将腌制好的扇贝肉放在上面，再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上

8。蒸锅烧热，将扇贝放入，大火蒸5-6分钟（小个的扇贝蒸3分钟即可），取出，将葱丝和红椒粒放在扇贝上

9。炒锅洗净烧热，放入1大匙的油，烧至8成热（冒烟），将油均匀地倒在每一个扇贝之上，即可

吃扇贝有什么禁忌？

未煮沸或蒸制的扇贝，吃后可使人体感染扇贝内的致病菌或寄生虫，可引起肠胃不适，严重时可引起肝炎等疾病，还可引起消化不良，出现恶心、腹泻及腹痛。另外，最好不要与啤酒同时食用，会造成尿酸过量，如果不能及时排出，会形成结石或引起痛风。

痛风患者能吃扇贝吗？

“痛风”是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少，从而引起血中尿酸升高，临床上称高尿酸血症。在饮食上，含高嘌呤的食物，患者要忌口。炸和烤是烹饪手法，我们说的忌口是食物。如果说炸土豆；烤大白菜···这样是没有问题的，但是如果您烤海鲜或是炸鸡那就不行！蔬菜中瓜类的嘌呤含量不高，可以食用，豆制品嘌呤含量就很高，所以不能食用。痛风病人应该多喝水，多排尿，多是碱性食物。

白癜风能吃扇贝吗？

白癜风患者最好是少吃扇贝，因为扇贝属于海产品，都是比较发腥的食物，会影响到患者的病情和治疗效果。白癜风属于色素，很难治愈。饮食调理是很重要的，有些食物是不能吃的，还要少吃辛辣油腻刺激性食物，少吃含维生素c丰富的蔬菜水果，多吃一些含酪氨酸，矿物质丰富的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等，戒烟戒酒。

扇贝怎么处理？

1、砂囊：砂囊就是扇贝的内脏部分，就是上图中圆圈里的那团黑色的东西，这个内脏一定要全部清除干净才行，里面全是扇贝的便便和未消化的食物。

2、腮：再下边那些橘红色或橘黄色，呈睫毛状的部位就是扇贝的腮了，它也是不能吃的部位之一，要去掉。

3、裙边：最下边的白色裙边状的部位是可以吃的，焯水以后用来凉拌味道很不错。

新鲜扇贝怎么处理及清洗

1、买回的新鲜扇贝，要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。

2、用小刀，推荐西餐的餐刀。将刀伸进贝壳，将贝壳一开为二，同时也就划断了贝壳里面贝肉。此时您会看到贝壳的两边都带有贝肉。

3、再次用餐刀，贴着贝壳的底部，将贝肉完全剔除出来。此步骤刀一定要紧贴贝壳的底部，才能剔出完整的贝肉。

4、将贝肉与贝壳分开。我们先开清理贝肉，用刀将贝肉的内脏，也就是看上去黑乎乎的东西去除。然后将完整的贝肉放入一个大碗内。加入一点点盐，用盐水浸泡两三分钟，用筷子顺时针旋转贝肉，这样做的目的是使贝肉表面的泥沙沉入碗底。

5、将贝肉捞出，刚才大碗中的水倒掉，在碗中放入适量的生粉，再把贝肉放入碗中，用手轻轻搓洗贝肉。这样做生粉会把贝肉中残留的泥沙彻底带走。最后，再用清水洗一遍，贝肉就加工好了。

6、如果做蒜蓉粉丝或豉汁蒸扇贝的话，我们还需要贝壳做底托，那么我们可以选用细毛刷或者牙刷，再将贝壳上的泥沙彻底刷掉。

7、这样，扇贝就清洗的干干净净了。想怎么吃就怎么吃，绝对不会有泥沙来捣乱的。

扇贝怎么吃？

方法一：扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制，或者裹上面包粉一起炸。在食用时通常配以半干白葡萄酒。

方法二：日本人喜欢将扇贝配上他们的寿司和生鱼片一起食用，而中国人食用扇贝主要是在广东，海南地区，广东人喜欢用扇贝煲汤饮用。

方法三：扇贝可以加入乳蛋饼食用，或者煎熟后作为开胃菜食用。

食用注意：

扇贝可以食用的部位是开启贝壳的壳内肌和生殖腺，大大的壳内肌为白色，味道鲜美可口。生殖腺部位的肉稍微呈片状，每当春末生殖腺成熟的时候，雌性扇贝的生殖腺变为漂亮的红色，而雄性扇贝的生殖腺则变成乳白色。

冷冻的扇贝必须要在解冻之前烹制，冷冻扇贝肉紧实、湿润、有光泽，扇贝的烹制时间不宜过长（通常3~4分钟），否则就会变硬、变干并且失去鲜味。将扇贝解冻时，可以把它们放入煮沸的牛奶（已从炉子上拿开）中，或者放入冰箱冷藏室内解冻。

参考资料：百度百科-扇贝