柠檬本身是酸性食物容易让胃受到刺激
胃不好的人要少吃柠檬,要吃也要泡水稀释[52石斛网www.52shihu.com],适量食用
柠檬本身是酸性食物容易让胃受到刺激
胃不好的人要少吃柠檬,要吃也要泡水稀释[52石斛网www.52shihu.com],适量食用
新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容
去火
还能降压,助消化。另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分。可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中,加点蜂蜜会更好喝。记住,水的温度不要太高。
注:柠檬水虽好,但也不要过贪,每天大量喝柠檬水容易伤胃,导致胃酸过多,特别是空腹的时候不要喝太多,另外胃溃疡的人不宜喝
查看详细取柠檬数粒切块,用适量盐腌制,一周后每日取两块泡水(约1L)饮用,减脂并美颜。柠檬具有高度咸性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助,其丰富的维他命C,不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒,消除疲劳,增加免疫力,延缓老化,保持肌肤弹性,并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命C类的食物,因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力,且对身体无任何副作用,是日常生活中随手可得的的健康食品。
查看详细柠檬富含维生素C,经常喝柠檬水,可以补充维生素C,预防坏血病;可以促进多种微量元素的吸收和利用,提高机体免疫力,预防感冒;可以保护血管健康,降血脂、降胆固醇,预防心脑血管疾病;可以防止皮肤黑色素沉淀,补水美白,润肤抗皱。此外,中医认为,柠檬性平,入肝、胃经,可以健脾开胃、生津止渴、消暑解烦、止咳化痰,能够缓解食欲不振、中暑、支气管炎等。
查看详细干柠檬片泡水喝一次放2~3片,有美白、防治心血管疾病等作用。
一、冲泡方法:
将2-3片的干柠檬片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。
二、食疗功效:
1、美白
由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;
2、防治心血管疾病
喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
3、防治肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石;
4、提高免疫力
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
查看详细答:柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大。用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分
答:柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时,让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示,民众如果想喝柠檬水减肥,切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿,到时候变成全口蛀牙。
答:柠檬水加冰糖喝能增强清热止渴的作用。并且有排毒、养颜、美白、滋阴润肺等作用。冰糖:生津润喉去燥、除肺燥肺热、化痰止咳稀释呼吸道炎症分泌物、清心泻火消除血液中热毒、清理身体内长期淤积的毒素改善血液微循环、解毒增强肠道功能。柠檬:柠檬中含有糖类
答:干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C
答:柠檬蜂蜜水中,含有丰富的维生素C,可以提高人体的免疫能力,具有健胃消食的功效。还可以改善胃炎的症状,对于胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,具有很好的改善作用。长期喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉不适,对于呼吸系统具有很好的保护作用。经常服用,还具有减肥
答:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等.柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用.(1)我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛和利
答:水果和萝卜同食容易诱发甲状腺肿大。萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。
答:山楂片的药用价值见附图:柠檬片的见下图:
答:上汤白花菜做法1。白花菜摘去老的柄和叶子,皮蛋煮熟2。白花菜清洗干净,皮蛋切小块,生姜切片3。锅里放进4碗水(高汤)煮开,放进白花菜,放一点油,大火煮至变青绿4。加进皮蛋和姜片,打开锅盖中火煮10分钟,放盐、鸡精调味就可以啦
答:山葡萄是野生葡萄中的一种,这种葡萄结出来的很小,如作药用可1~2年就结果了,如食用就需进行嫁接,两三年就可以结果了。
答:鲜五味子是可以直接泡酒的,效果还是不错的。
答:甜菜在深而富含有机质的松软土壤上生长良好;施用化肥和粪肥均有良效。普遍实行灌溉,能忍耐盐碱含量较高的土壤,但对强酸性土壤和低硼敏感。缺硼则抑制生长并使根内出现黑心病。甜菜广泛种植于温带和寒温带地区,温热地区则在凉爽季节种植。在适宜的气候下,
答:菊花决明子茶的功效具有保护肝脏,补充人体的微量元素,还可以去除火气,患者平常一定要保持良好的生活习惯,避免焦虑烦躁,以免引起上火。
答:黑茶可以辅助治疗结肠炎的。黑茶中的咖啡碱、维生素、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。而且黑茶有抗菌消炎的作用,所以可以治疗肠炎的。结肠炎的患者不要吃生冷油腻,不容易消化的食物。
答:山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进
答:选什么松树。据学者研究,我国漫山遍野的马尾松、油松的药效都是最好的,都有降压、降脂、降糖的药效。松树在不同地方生长,药效也会有不同,口感也会有不同。选老松树老松针。老松树的药效比幼松树的好。但考虑环境保护与爱护资源,建议大家不要向属于保护的