孕妇可以吃马兰头吗？

孕妇可以适量的吃一些马兰头。马兰头当中含有丰富的蛋白质，营养比较丰富，而且又比较健康，而且马兰头具有一定的凉血止血、清热解毒、利尿消肿的作用，同时还有明显的抗菌作用，属于一种天然的抗生素。这些对于孕妇都比较有利，可以缓解孕晚期出现的水肿的症状，还可以提高身体的抵抗能力，而且马兰头对于预防和治疗肾盂肾炎，还会有一定的食疗作用。但是马兰头属于性质寒凉的食物，在怀孕初期的时候一定要谨慎食用。对于有习惯性流产史的孕妇，建议就不要吃了，其它情况还可以适量吃。

孕妇最好不要吃马兰。马兰头又名路边菊花。整棵草可以当药，嫩叶可以当蔬菜。马兰营养丰富，但具有凉血化瘀的功效。所以孕妇要小心。孕妇的饮食关系到自身和胎儿的健康，所以要高度重视。

马兰的头又冷又冷。孕妇食用时，可能引起平滑肌收缩，导致子宫收缩，从而影响胎儿健康，导致早产或流产。因此，为了胎儿的健康，最好不要吃马兰的头。习惯性流产者应避开马兰头。孕期妇女一定要注意少吃或避免冷食水果或蔬菜。

孕期时应该注意加强营养，饮食多样化，可以适当食用马兰头，但一定注意避免过多食用，容易引起宫缩，马兰头当中富含丰富的胡萝卜素、膳食纤维、糖类、蛋白质、钙、硒等元素，能够利尿消肿，还能清热解毒，有效的治疗乳腺炎。孕期时还应该注意定期进行产检，适当的参加体育活动[52石斛网www.52shihu.com]，并保持良好的心态，不要过度紧张。

马兰头是一种野菜，马兰头是含有丰富的维生素，基本上是不打农药，不上化肥长出来的，可以说是一种真正意义上的绿色食品，在怀孕期间可以吃的，对怀孕没有什么不好的影响。怀孕以后一般的蔬菜都可以吃，春天时马兰头是一种时令蔬菜，可以适当多吃一些的。

中医学认为马兰头性凉味辛，无毒，具有清热解毒，凉血止血，利尿消肿的功效。经常吃马兰头，对高血压、咽喉炎、急性肝炎、扁桃体炎等许多疾病都有好处。 中医学认为马兰头性凉味辛，无毒，具有清热解毒，凉血止血，利尿消肿的功效。经常吃马兰头，对高血压、咽喉炎、急性肝炎、扁桃体炎等许多疾病都有好处。 孕期是没有严格饮食禁忌的，建议平时饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的。建议孕期定期去医院检查胎儿的发育情况，和孕妇的健康情况，看是否正常，平时养成良好的生活习惯，不要熬夜。

马鞭草和马兰草和马蔺草是同一种植物吗？

这是三种不同植物，而且亲缘关系很远。

马鞭草，唇形目马鞭草科马鞭草属植物ke..com/view/.htm

马兰，菊目菊科马兰属植ke..com///.htm#

马蔺，百合目鸢尾科鸢尾属植物ke..com/link?url=

新疆马兰是做什么的？

新疆马兰是我国早期的一个核试验基地。更多马兰的信息如下：

走进中国原核试验基地——马兰

中新社记者汪金生

有着中国核武器基地之称的马兰一直是个神秘的地方，中国停止核试验以后，这里便逐渐对外界开放。笔者近日有幸探访了这块曾经布满沙棘而如今俨然一座小城的军事基地。

在穿越了天山，又经过了一片长满骆驼刺的戈壁以后，呈现在笔者面前的是茫茫一片的绿洲，当地人介绍说这就是马兰基地，位于罗布泊的西端，“天下第一州”新疆巴音郭楞蒙古自治州境内。

一九六四年十月，随着罗布泊上空一声巨响，中国第一颗原子弹试验成功。这颗来自马兰的核武器令中国人兴奋不已，而马兰也成了条件艰苦的代名词。据说当时由于戈壁滩上风很大，刚支好的帐篷常常倒下，其艰苦程度可见一斑。

不过，经过四十多年的建设，现在的马兰已脱胎换骨般变了摸样。进入马兰基地后的第一个感觉就是这里充满了绿色，路途中的灰暗色彩一扫而空，有如进入陶渊明笔下的世外桃源。

一条笔直而宽阔的柏油马路横贯基地，两旁种着参天的白杨树，棵棵都是挺拔而且高大。马兰基地生活区的面积大概约有七平方公里，设施非常齐全，除了日常需要的学校、医院、邮局、银行、商店等，甚至还有自己的电视台。

生活区内的景色也非常漂亮，有一个文化广场和一个公园。广场里有获得吉尼斯世界纪录的大沙盘，还有一个人工湖，公园里有一面刻有《孙子兵法》全文的长墙，字体优美，笔力遒劲。如果不是向远处望可以看见天山的话，很难相信这里会是新疆。

同行的许多人参观后都以为当年把核试验基地选在这里是因为这里本身就有良好的自然条件。听当地人说，其实当初这里只有大片的戈壁，生长着马兰花，因此把基地命名为马兰。马兰的一切诸如马路、楼房、树木、湖泊全是靠几代人的双手建设而成的。

与马兰紧紧相拥的是一个叫做乌什塔拉的小镇，如果不是马兰基地，很少有人知道这个村落，而如果没有南北公路横穿，没有马兰部队公路的竖插，乌什塔拉小镇兴许永远也繁华不起来。有了这两条公路的丁字型穿插，街上就有了南来北往的旅者和不断出入的军人，街面也缤纷彩色起来。

不过，乌什塔拉的存在也给这个军事基地带来了更多的滋味。在乌什塔拉，最多的便是小饭铺子了，四川麻辣、陕西酸辣、山东醇香、河南开封辣胡汤等，都像是老字号。听说马兰部队那些天南地北的新兵老兵，一到星期天便三五成群、拖家带口地到镇上的小店去打牙祭，浓酽的家乡风味，或多或少缓解了思乡的情绪。

不久前，新疆维吾尔自治区政府将马兰基地列入了“红色旅游”景点，让各地的游人有机会去体味一种被称为“艰苦奋斗、无私奉献”的马兰精神。因为像马兰这样的地方，即使物质条件再不错，毕竟身处戈壁，出了马兰很远才有人烟，而选择在这里工作的军人一呆就是十几年，甚至在这里成家立业，把终身献给了国家。查看详细

减肥可以吃马兰头吗？

减肥时是可以吃马兰头的。马兰头是一种药食两用的食材，这种食材具有清热解毒、利湿消食的作用。马兰头的热量并不大，同时含有丰富的膳食纤维和微量元素，因此在减肥期间是可以吃的。但是有部分人身体上会存在有脾胃虚寒现象，这些人如果大量吃马兰头对消化系统功能还会造成影响，因此只能适量吃。并且在吃马兰头时应注意使用开水烫一下，以将其中的草酸物质溶出，避免造成消化不良。

孕妇马兰头能吃吗？

马兰头含有丰富的维生素和无机盐，超过营养丰富的菠菜。马兰头含铁量是苹果的30倍，是桔子的10倍，超过芹菜与白菜。 马兰头含有丰富的维生素和无机盐，超过营养丰富的菠菜。马兰头含铁量是苹果的30倍，是桔子的10倍，超过芹菜与白菜。 孕妇是可以吃马兰头的。他能为胎儿增加了一条营养供给的渠道，味道也佳，可激发食欲，减轻厌食症状，有利于优孕。怀孕期间注意自己饮食，不要吃辛辣生冷食物。做好定期产检。

马兰感寒胶囊有什么作用？

这个药具有解表散寒，宣肺止咳等功效，并且用于治疗风寒感冒出现的头痛，恶寒发热，流涕咳嗽等疾病，希望我的回答对您有帮助。