泽泻的副作用

当人们发现泽泻叶，以及泽泻果实具有药用价值之后，不少人利用适合泽泻生长的环境开始大量种植泽泻来致富，而泽泻则被加工制作成各种中成药，比如六味地黄丸，血脂灵片，山楂降压片等等，以及泽泻茶，泽泻大补汤……直到如今泽泻也渐渐融入到人们的日常生活当中。

泽泻的作用

《本草正义》记载泽泻为：“最善渗泄水道，专能通行小便。”，从中我们可以看出，泽泻有利尿的作用。其实它的作用不止这些，它能够将体内的湿热及时排除体外，并且将肝肾内毒性也一并消除，也能够帮助孕妇下奶水，消肿祛痰，降血脂，血压，血糖等作用。所以古代人才会将泽泻赞美为“上品”中药。

泽泻的副作用有哪些

人们一旦过量食用泽泻以及误食泽泻都会对人造成副作用的。所以我们一定要引起足够的重视。应该在医生的指导下服用，避免危害到身体健康。

1、肾虚眼花

虽然泽泻对眼睛有一定明目作用[52石斛网www.52shihu.com]，但是一旦服用过量，或者长期服用之后，会导体内肾气流失，从而造成头晕眼花的副作用，所以应注意食用量。

2、滑精以及肝肾中毒

我们都知道泽泻有利尿的好处的，一旦人们食用过量泽泻，不仅仅会导致肾虚滑精，同时还会造成肝肾水肿以及中毒等情况的发生。

3、影响食欲

同时多吃泽泻还会导致胃口下降，食欲不振，这是因为其含有醇类物质，这种物质会刺激肠胃消化系统，从而导致胃口不佳，甚至诱发胃肠炎发作。

4、中毒表现

一旦过量食用，短时间患者表现为呕吐，恶心，腹痛，皮肤异常等中毒症状，应立即送往医院救治，以免危害到身体健康。

中药的泽泻如何泡制？

炮制方法除去茎叶及须根，洗净，用微火烘干，再撞去须根及粗皮。

1。泽泻：拣去杂质，大小分档，用水浸泡，至八成透捞出，晒晾，闷润至内外湿度均匀，切片，晒干。

2。麸制：取麸皮，撒入锅内，待起烟时，加入泽泻片，拌炒至黄色，取出，筛去麸皮，放凉。每泽泻片100kg，用麸皮10kg。

3。盐麸制：取泽泻片，用盐匀润湿，晒干，再加入蜜制麸皮，按麸炒制法炮制，每泽泻500kg，用盐6kg；用麦麸60kg。水适量。

4。酒制：在100度热锅中加泽泻片，翻炒数次，用酒喷匀，炒干，取出放冷即可。每泽泻100kg，用酒5kg。

5。盐泽泻：取泽泻片，用盐水喷洒拌匀，稍闷润，置锅内用文火微炒至表面略现黄色取出，晾干。（每泽泻片100斤，用盐二斤八两，加适量开水化开澄清）《雷公炮炙论》：细锉，酒浸一宿，漉出，暴干任用。

品质标准

《中华人民共和国药典》1995年版规定：本品总灰分不得过5。0%，酸不溶性灰分不得过0。5%。

泽泻的功效与作用有哪些？

泽泻是中医诊疗中一味中药材，具有清热利尿、补气活血、调节血脂等作用，能够有效缓解小便不通畅、水肿等状况。平时可以在中医指导下适当服用，避免服用过量造成食欲下降等胃肠道疾病。

山楂片泽泻金英子三种煮汤能减肥吗？

没效果、不要乱用、

建议最好要健康减肥、推荐减肥方案如下、

减肥不是靠快的、要健康减肥才是最好的，要坚持运动和节制饮食。

要健康减肥的话最有效果的莫属生姜红茶了，但是生姜红茶的味道有点奇怪，得看个人的适应程度了，要是可以接受的话可以尝试一下。为了调和味道，也可以在生姜红茶中加入点蜂蜜，增加淡淡的香甜。每天早晚各一杯生姜红茶，不仅瘦身还有清肠暖胃的功效，特别提醒，千万不能用生姜红茶直接代替主食，应该运动加适量节食才是最有效最健康的方式。

除了生姜红茶之外，还有一些药茶配方也有减肥瘦身的功效，比如降脂乌龙茶之类的，但是利用药茶减肥瘦身应该控制住数量，否则药茶饮用不当反而对身体造成不良的影响。

1。各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在您离开水的以后还能保持一段时间，所以游泳是非常理想的减肥方法。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。

2。简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。很多减肥的人问怎样减肥又快又健康，选择慢跑准没错！在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。但需要注意的是，慢跑要及时补充水分。每天最好跑米，按正常跑就行，不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。同时可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。

3。对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列跳”。

泽泻是不是有减肥的作用？

中医理论认为其性寒，具有利水渗湿之功效。现代医学研究表明，泽泻具有降低血清总胆固醇和三酰甘油的含量，减缓动脉粥样硬化的形成；泽泻及其制剂现代还用于治疗内耳眩晕症、血脂异常、遗精、脂肪肝、糖尿病等疾病。利水渗湿，泄热通淋。主小便不利；热淋涩痛；水涨满；泄泻；痰饮眩晕；遗精。但泽泻有肝、肾毒性，服用不当，可使肝、肾出现浮肿等中毒症状。所以还是不能盲目使用。

三七泽泻真能减肥吗？

减肥看到“泻”字太可怕，您还是小心为好。保重