黑枸杞泡水多少度？

黑枸杞用来泡水水温在60℃以下就可以的，也可以用凉水冲泡。因为水温太高的话会杀死黑枸杞中的营养成分，水温低有助于降低对其中主要营养物质花青素的损伤，这样能够使人体更好地吸收黑枸杞里面的营养物质，起到更好的补肾效果。除此之外，还可以在黑枸杞中加入适量的蜂蜜，这样可以提升黑枸杞的口感[52石斛网www.52shihu.com]，更容易消化。

建议泡黑枸杞的时候可以用矿泉水，因为矿泉水中含有丰富的矿物质，能够加强黑枸杞泡饮的营养价值，或者是经过高温消毒过的水。而且泡水的时候水温不能高于70度，否则会损害黑枸杞里面含有的花青素物质。

人参，鹿茸，枸杞，灵芝要怎么泡酒？

人参、鹿茸、枸杞、灵芝可泡酒，药材虽好，还是需按配方搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里，度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒，谷养康纯粮食酒，京东有，至于配方，泡酒之家有，希望对您有所帮助，以上内容摘自网络

喝枸杞有什么好处？

日常生活中喝一些枸杞主要可以帮助滋阴养虚，更可以帮助患者补充气血，所以如果出现肾阴虚的人或者睡眠不好的人都可以少喝一些，这样都可以帮助更好的调理枸杞羹，可以帮助患者疏通血管，所以患者在这个期间应该注意合理的搭配。

枸杞能壮阳吗？

咱们如果细心观察的话，能看到这样的景象。就是不管男性还是女性朋友，在生活压力大、紧张或者疲劳的时候都会不由自主的用双手搓脸部，其实在疲劳时搓一搓脸，确实有一定的好处。

女人长吃枸杞子有什么好处、一天？

枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。每天吃一点确实很好。

指导意见：

不过，不是人人都能享受如此美食的，那些脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。另外，每天的量也要适中，不要超过20颗，否则也会有副作用。

枸杞子功效作用是什么？

枸杞子具有益精明目、滋补肝肾、抗衰老、提高机体免疫力等功效，对于腰膝酸软、遗精、阳痿、早泄等症状还具有一定的改善作用，另外还可以改善男性性功能，提高精子的质量。