肾阳虚和肾阴虚怎么分辨看舌头怎么看？

单从舌上看，肾阳虚舌质淡（体温低，含血量少所致），舌苔薄白；肾阴虚舌质相对鲜红，（阴虚发热所致）舌面多无苔。

肾阴虚的含义

是物质上的缺乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有出现五心烦热，失眠、心烦，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动[52石斛网www.52shihu.com]，眼花的比较早一些，所以说，肾阴虚一般说在中青年发生的比较多.

肾阳虚的含义

是功能上的匮乏，但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温，手脚发凉，面色容易有一些黄白畏寒怕冷，如果是中青年出现性欲减退，人感觉经常有一种神气疲惫的感觉，因为是功能性的，更多的体现在这方面.

男的有肾阴虚一天吃几桑葚果个才能好呢？

配合吃点六味地黄丸。

女人为什么会阴虚？

中医认为：女性的一生中存在很多的情况会导致阴虚，长期劳累，伤及肾阴。而肾藏精，精血同源，月经又以精血为基础，所以当女性肾阴亏虚时则月经量少。阴虚的女性心情容易烦躁，浑身燥热，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。建议：在饮食上，一方面不宜过多食入高盐类食品，饮食宜清淡。另一方面要多吃些动物肾脏，从而以脏补脏。

女人阴虚体质的表现有哪些？

女人阴虚体质的表现有很多，一般表现出来的是头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。女性阴虚严重者可导致亡阴症，症状为：汗热而粘、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。补阴可以缓解女人阴虚的症状。由于阴虚造成人体营养不良，将会严重影响人体健康与生命活动，尤其是都市里工作的白领女性，很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以对已出现的不良症状进行调节，起到治疗的效果。建议平时多喝水，多运动，补充维生素E，诺雅美，维生素A等等，起居应有规律，居住环境宜安静，中午保持一定的午休时间。平时宜克制情绪，遇事要冷静，正确对待顺境和逆境。可以练书法、下棋，旅游来陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐。防止恼怒。希望将可以帮助到您。

女人阴虚的表现有哪些症状？

女性阴虚常常会伴有口燥咽干，面色潮红，潮热，手足心热，盗汗，心悸，失眠，多梦，五心烦热等症状。肾阴虚患者还会有腰膝酸软，月经量少，月经延迟、闭经等症状。肺阴虚患者还会有咳嗽、咳血等症状。

阴虚阳虚区别是什么？

阳虚和阴虚的区别主要是症状会有一点差异，具体表现为寒症和热症的差异。阴虚表现为口干咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便干结，男子遗精等症状，脉搏细弱无力或脉搏细弱快速，舌苔偏红等症状等。阳虚表现为腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁，遗尿，男子性功能下降，更可有阳痿。

女性阴虚有哪些表现？

女性阴虚的表现有：1.可能会出现头晕或者是耳鸣的情况。2.也有可能会出现失眠多梦，或者是腰酸的情况。3.也有可能会出现健忘或者是手脚冰凉的情况。可以适当的口服一些补气血的药物来进行治疗，这段时间可以适当的锻炼一下身体这样可以促进血液循环。

简单的说说阴虚体质的人容易引发哪些疾病？

阴虚体质的人，很容易生病，所以大家一定要注意，如果自己是阴虚体质就要注意，对自己的身体一定要重视，每个人的身体情况不一样，所以产生的病情也是不一样的，可以针对自己的情况来进行调养一下，比如食补或者进行养生的一些活动。

阴虚体质的人是很容易患上各种疾病的，最常见的就是失眠对于阴虚体质的朋友来说，很容易受到疾病的侵害，下面，我们就具体的来了了解下阴虚体质比较常患的疾病吧。

1、结核、肺痨。

2、失眠、不寐。因为这种体质的人会燥、热、烦。

这种体质的人要注意保护皮肤，不要生斑，干性皮肤比较多。阴虚内热，火燥相结的色斑是最难祛的。不要说去掉它，连淡化都很难。

3、阴虚体质，如果再有淤血倾向，就要注意，比较容易生肿瘤。

4、形体很瘦，照样会血脂偏高，阴虚到一定程度，，血液粘稠，就会得高血脂。

高血压。

5、糖尿病：初起阶段都是阴虚为主的，表现为口干，饮不解渴，皮肤变薄变干。

6、容易引起便秘。

7、体质性的瘦弱。对妇女来说，影响生殖内分泌，影响月经。女性如果长期月经受到影响，您的外形就会发生变化，即第三性征会发生变化，缺乏女性的阴柔之美。

8、阴虚内热的人月经通畅表现为：月经提前，如果阴虚到一定程度，比较严重的话，甚至会闭经

叫血枯经闭。

女人肾阴虚是什么原因造成？

女人肾阴虚很可能是一些慢性的疾病耗损或者是身体比较虚弱的原因造成的，这时候患者可以在医生的指导下口服中药的方法来进行调理，一般就能够改善女人肾阴虚的情况，在平常的时候，患者也要注意多做一些有氧的运动，也能够增强自身的免疫力。